اليوم العالمي للربو هو حدث عالمي وثقافي واجتماعي يهدف إلى رفع مستوى الوعي بالمرض، بالإضافة إلى توفير معلومات شاملة لمساعدة الناس على التكيف مع المرض. سنتعرف في مقالنا على تاريخ اليوم العالمي للربو وأهداف الحدث المذكور.
محتويات
ما هو الربو
وهو مرض يصيب تضيق الشعب الهوائية وينتفخ ويفرز كمية كبيرة من المخاط مما يجعل التنفس صعبًا، وقد تسبب هذا في اختناق يهدد الحياة وينتج عنه مجموعة من الأعراض مثل السعال والصفير والصدر. ضيق. قد تزداد هذه الأعراض في الليل، والإجهاد، والتمارين الرياضية، والمشاكل النفسية، والدخان، والغبار، ونزلات البرد، وتغيرات الطقس، ووجود العشب، وحبوب لقاح الأشجار، وريش الحيوانات، ورائحة العطور، من بين أمور أخرى. فيما يلي معلومات إحصائية عن الربو
- يصيب الأطفال والبالغين.
- يصيب المرض حوالي 300 مليون شخص حول العالم.
- نسبة الربو في السعودية 23٪
- يصاب حوالي 50٪ من الأطفال بهذا المرض نتيجة وجودهم في بيئة يوجد فيها مدخنون، وعادة ما يكون أحد الوالدين.
- تسبب المرض في وفاة 461000 شخص.
- الربو هو أحد أكثر أمراض الجهاز التنفسي المزمنة شيوعًا.
- تساعد الأدوية المستنشقة في تخفيف الأعراض والسماح للمريض بالعيش أقرب إلى الطبيعي.
- تجمع منظمة الصحة العالمية إحصاءات الأمراض لإحراز بعض التقدم في التخفيف من الأمراض ومراقبتها حول العالم.
- يؤثر الربو على حياة المريض ويسبب الأرق واضطرابات النوم التي ينتج عنها التعب الجسدي وقلة التركيز.
اليوم العالمي للربو
اليوم العالمي للربو هو أول ثلاثاء من شهر مايو من كل عام. ويصل هذا العام في 3 مايو 2022 الذي يوافق التاريخ الهجري 1 شوال 1443 هـ. تقام في هذا اليوم ندوات توعوية وفعاليات ثقافية تركز على الربو. إنه بمثابة دعوة عامة للعمل لمعالجة الخرافات الشائعة والمفاهيم الخاطئة حول الربو والتي تمنع الأشخاص المصابين من الاستمتاع بحياتهم.
أهداف اليوم العالمي للربو
الغرض من إقامة يوم عالمي للربو هو
- تثقيف الناس حول الربو وجميع التفاصيل الأساسية عنه، مثل تعريفه، وأعراضه، وكيفية علاجه في حالة الإصابة، وما إلى ذلك.
- توعية الممارس الصحي بأهمية إجراء التشخيص الصحيح مع التثقيف بشأن التحكم فيه.
- تقديم الدعم لمرضى الربو.
- توعية الناس بمسببات الربو وكيفية تجنبها وعلاجها.
أنواع الربو
يختلف الربو من شخص لآخر، وفيما يلي أنواع الربو
| فئة | أعراض | مدة الأعراض |
| الربو الخفيف المتقطع | خفيفة | متوسط يومين في الأسبوع |
| ربو خفيف مستمر | حقيقة مزعجة | أكثر من مرتين في الأسبوع واليوم تظهر المشكلة مرة واحدة فقط |
| الربو المستمر المعتدل | يجعل من الصعب على الشخص أداء بعض المهام اليومية ويؤثر عليه بشكل سلبي | تتكرر الأعراض عدة ليال في الأسبوع. |
| الربو الشديد المستمر | في أسوأ الحالات، يمكن أن يؤدي إلى الموت. | يستمر طوال اليوم في معظم الأيام، وخاصة في الليل. |
بعض النصائح للوقاية من الربو
يمكن اتباع بعض النصائح والإرشادات للوقاية من الربو
- تجنب الأشخاص المصابين بنزلات البرد والإنفلونزا، وخاصة أولئك المشتبه في إصابتهم بفيروس كوفيد -19.
- الابتعاد عن مسببات الحساسية.
- التقيد ببرنامج العلاج الذي يحدده الطبيب.
- الالتزام بمواعيد المتابعة الطبية.
- الحاجة إلى وجود سجل طبي للحالة حيث أنها ضرورية في حالات الطوارئ.
- الامتناع عن استخدام الأدوية دون استشارة طبية.
- الحفاظ على اللياقة البدنية والعناية بالصحة العامة للجسم واتباع نظام غذائي صحي.
- الإقلاع عن التدخين وتجنب الجلوس مع المدخنين.
- احصل على لقاح الأنفلونزا الموسمية.
وها نحن نصل إلى خاتمة مقالتنا التي نتعرف فيها على اليوم العالمي للربو، ونستعرض أيضًا أهداف اليوم العالمي للربو، ونذكر أيضًا أنواع الربو وبعض النصائح للوقاية منه.