طرق فعالة لتسريع المخاض في وقت مبكر من الشهر التاسع، حيث تحاول العديد من النساء تجربة طبيعية لتسريع مخاضهن من وقت دخولهن الشهر التاسع، وذلك لتجنب تأخير المخاض الذي يمكن أن يحدث نتيجة قلة الحركة و الخمول. يكفي للمرأة.
محتويات
طرق لتحفيز المخاض
وهي طرق يتم من خلالها تقليد فسيولوجيا وعمل الجسد الأنثوي أثناء الولادة الطبيعية، بهدف تحريض جسم المرأة على البدء في إرسال رسائل إلى الرحم لبدء عملية الولادة، وفي هذه العملية الهرمونات الاصطناعية أو الكرات اللينة . وتوضع أعواد الأعشاب البحرية بجانب عنق الرحم. لبدء وتسريع المخاض وتمهيد الطريق للطفل من خلال قناة الولادة، يمكن أن تساعد هذه الطرق في تحفيز الإنتاج الطبيعي للناقلات العصبية لبداية المخاض بشكل طبيعي.
طرق فعالة لتسريع المخاض في أوائل التاسعة.
في بداية الشهر التاسع، يمكن للمرأة أن تبدأ تمارين يمكن أن تساعد في تسريع عملية المخاض
- المشي يعتبر من الطرق الفعالة لتسريع وتحفيز المخاض بشكل طبيعي، ويوصي الأطباء بأن تمشي المرأة الحامل لمدة ثلاثين دقيقة يومياً.
- ممارسة العلاقة الزوجية يساهم في تنشيط عنق الرحم لإفراز البروستاجلاندين الذي يحفز تقلصات الرحم، بالإضافة إلى إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساهم في تليين عنق الرحم.
- اليوجا أثناء الحمل يمكن أن تساعد اليوجا أثناء الحمل في تحفيز المخاض عن طريق فتح الوركين ومساعدة المرأة على الاسترخاء.
- ممارسة تمارين الولادة سلسلة من التمارين تستمر حوالي 90 دقيقة، حيث تستلقي المرأة على بطنها، وتتكئ على مرفقيها وتقوم بحركات صعود السلم.
- يساعد الميل على ولادة الطفل ويزيد الضغط على عنق الرحم لبدء المخاض.
- يساعد استخدام كرة الولادة والجلوس عليها على استرخاء عضلات الحوض.
- يؤدي تدليك الحلمتين إلى إطلاق الأوكسيتوسين ويساعد على تليين عنق الرحم وتوسيعه.
- يمكن أن يساهم الوخز بالإبر في تحريض المخاض.
الأطعمة لتسريع المخاض في أوائل التاسعة
هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي ثبت فعاليتها في تسريع المخاض وفتح عنق الرحم وتوسيعه، ومن هذه الأطعمة
- يحتوي الأناناس الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين يساعد على تحريك الأمعاء وتقلص الرحم.
- يعتبر زيت الخروع ملينًا قويًا يحفز الأمعاء ويهيج الرحم ويؤدي إلى تقلص عضلات الرحم عن طريق إفراز الأوكسيتوسين.
- الأطعمة الحارة تهيج الأمعاء وتتسبب في توسع الرحم وانقباضه.
- يمكن أن يساعد تناول التمر في تليين عنق الرحم وتسريع المخاض.
- غني بالحديد والكالسيوم والفيتامينات، يمكن أن يساعد شاي أوراق التوت الأحمر على تليين عضلات الرحم وينصح النساء بتناول كوب أو كوبين يوميًا اعتبارًا من الأسبوع الثاني والثلاثين.
- يحفز شاي المريمية بشكل طبيعي على العمل عن طريق زيادة الأوكسيتوسين أو عن طريق استنشاق الزيت في الأنسجة قبل وأثناء المخاض.
الطرق الطبية لتسريع الولادة.
هناك عدد من الطرق التي يمكن اتباعها والتي تساهم في تسريع الحمل عندما تتجاوز المرأة 40 أسبوعًا من الحمل، أو عندما تنشأ حالة طارئة للمرأة. وتشمل هذه الأدوية والممارسات
- فصل الغشاء حيث يستخدم الطبيب إصبعًا لفصل الكيس الأمنيوسي الذي يحيط بالطفل عن المنطقة المحيطة بعنق الرحم، مما يتسبب في إفراز البروستاجلاندين، لتليين عنق الرحم وتهيئة الرحم للانقباض.
- إعطاء الأدوية تستخدم تحاميل البروستاغلاندين لتليين عنق الرحم وتسريع اتساعه، بالإضافة إلى الأوكسيتوسين.
- انثقاب الغشاء حيث يتم ثقب الكيس الأمنيوسي لإطلاق البروستاجلاندين في الرحم والمساعدة في توسيع عنق الرحم.
متى يكون التدخل الطبي ضروريًا لتسريع المخاض
قد يكون التدخل الطبي ضروريًا في الحالات التالية
- إذا كان هناك التهاب في الرحم.
- ظهرت عليكِ علامات المخاض لأكثر من أسبوعين ولم يبدأ المخاض الفعلي.
- نزول كميات كبيرة من الماء من الكيس الأمنيوسي وعدم حدوث تقلصات.
فوائد تسريع المخاض في وقت مبكر من التاسعة عندما تكون هناك حالات طبية
يوصي الأطباء بتحريض المخاض والولادة لصالح الطفل أو الأم أو كليهما. تعتبر أمراض ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم المزمن وتسمم الحمل، من الحالات الخطيرة التي قد تتطلب الولادة السريعة، حيث يمكن أن تتدهور صحة المشيمة التي تغذي الجنين، مما يؤدي إلى انخفاض النمو وانخفاض مستويات السائل الأمنيوسي، وهناك أسباب أخرى حالات مثل السكري الذي يتطلب الأنسولين أو عمر الأم، ثم تحريض المخاض عند المرأة الحامل أكثر أمانًا من انتظار المخاض، وأظهرت الدراسة أن المخاض الاصطناعي لا يسبب أي مضاعفات للمواليد، بل يقلل من حدوثه. من نقص الأوكسجين.
ما هو أفضل وقت للولادة بشكل طبيعي
تحدث الولادة عندما يكتمل نمو الطفل، ولا يوجد موعد محدد لطبيعته، ولكن ينصح الأطباء باستكمال 39 أسبوعًا على الأقل قبل الولادة، وتحاول معظم النساء، بمجرد دخولهن الشهر التاسع، تسريع المخاض، من خلال الاستخدام من الطرق الطبيعية لتحفيز المخاض بالنسبة لهن، وهي طرق مجربة وغير مثبتة صحتهن علميًا، ويمكن للمرأة أن تسأل الطبيب عن سلامتها وخطورتها على صحة الحمل.
أهمية انتظار المخاض ليبدأ بشكل طبيعي
تتمتع النساء اللاتي يتوقعن الولادة بشكل طبيعي بالعديد من المزايا، بما في ذلك
- نضج أفضل للجنين ونمو أكبر وقوة عضلية.
- لتقليل مخاطر انخفاض نسبة السكر في الدم والالتهابات واليرقان.
- تحسن التنفس لأن الأطفال الذين يولدون قبل أقل من أسبوعين يعانون من بعض المضاعفات.
- يحصل الطفل المولود بشكل طبيعي على كمية أفضل من الحليب من أمه.
- زيادة نمو المخ ينمو دماغ الجنين إلى ثلث حجمه بين الأسبوعين 35 و 40.
تقنية الغمر في الماء للحث على المخاض
وهي تقنية حديثة نسبيًا، يتم تطبيقها في العديد من المستشفيات التي تحتوي على غرف للغطس بالماء، ويتم استخدامها إذا كانت المرأة بصحة جيدة، وكان حملها طبيعيًا، دون مشاكل، ووزنها أقل من 110 كجم، وقد أكملت 37 أسبوعًا من الحمل، يمكنك تجربة الولادة والولادة تحت الماء.
ما هي شروط الغطس في الماء الدافئ أثناء المخاض
لا تستطيع أي امرأة تعاني من أي من المشاكل التالية أن تلد تحت الماء
- درجة حرارته تزيد عن 37 درجة.
- كنت تعاني من عدوى أو مرض.
- لم يتجاوز حملك 37 أسبوعًا.
- عانت من نزيف أثناء الحمل.
- لديها ارتفاع في ضغط الدم.
- يعاني من مرض السكري ويعالج بالأنسولين.
- لديك مرض عصبي مثل الصرع.
- عادة ما يعاني من عسر الولادة.
- عانت من نزيف حاد في ولادة سابقة أكثر من 1000 مل.
كيف تحدث الولادة تحت الماء
تُستخدم تقنية الولادة تحت الماء في العديد من المستشفيات وفي
- التحضير للولادة يتم تعديل درجة حرارة الماء لتناسب المرأة.
- أثناء المخاض، يجب أن تكون درجة حرارة الماء مماثلة لدرجة حرارة الجسم حتى لا تحدث تغيرات في درجة حرارة الطفل.
الغمر في الماء لتسريع التسليم في بداية التاسعة
يمكن أن يؤدي النقع في الماء الدافئ أثناء المخاض إلى تقليل هرمونات التوتر (الكاتيكولامينات) وتقليل الألم عن طريق زيادة إنتاج الجسم لمسكّنات الألم (الإندورفين). يمكن أن يخفف أيضًا من توتر العضلات ويساعدك على الاسترخاء بين الانقباضات.
فوائد الولادة في الماء الدافئ
تعود الولادة في الماء بفوائد عديدة على الأم، منها
- تخفيف الآلام بشكل كبير.
- تقليل الحاجة إلى الأدوية والمحفزات.
- يخفف من إجهاد العضلات والإجهاد.
- تسريع العمل.
مراحل الحمل
يمكن تلخيص نمو الجنين في الرحم لمدة تسعة أشهر على النحو التالي
- في الثلث الأول من الحمل من 1 إلى 12 أسبوعًا، يبدأ الجنين في تطوير دماغه ونخاعه الشوكي وأعضائه.
- خلال الثلث الثاني من الحمل من الأسبوع 13 إلى 27، يبدأ الجنين بالتحرك داخل الرحم.
- خلال الثلث الثالث من الحمل من الأسبوع 28 إلى 40، يكتسب وزن المرأة وتشعر بالتعب، وتتشكل عظام الجنين ويمكنها الشعور بالضوء، وكذلك فتح وإغلاق عينيها.
علامات ما قبل الولادة
تعتبر فترة ما قبل الولادة من ساعة إلى شهر كامل أو أكثر قبل الولادة، وهي كالتالي
- نزول الجنين إلى الحوض يحدث قبل الولادة ببضعة أسابيع أو أسبوعين إلى أربعة أسابيع قبل الموعد المحدد في الولادة الأولى، ولكن في الولادات اللاحقة لا ينزل حتى لحظة الولادة.
- توسع عنق الرحم يبدأ عنق الرحم في الاتساع (الانفتاح) والتقلص استعدادًا للولادة في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة.
- تقلصات وآلام الظهر تزداد تقلصات وآلام أسفل الظهر والفخذ مع اقتراب المخاض، وتأتي التشنجات والألم من حركة وتمدد العضلات والمفاصل استعدادًا للولادة.
- ضعف المفاصل قبل الولادة بسبب هرمون ريلاكسين الذي يريح المفاصل ويرخي الحوض استعدادًا للولادة.
- الإسهال تبدأ جميع عضلات الجسم في الارتخاء، بما في ذلك عضلات المستقيم، مما يؤدي إلى الإصابة بالإسهال.
- فقدان الوزن بسبب انخفاض كمية السائل الأمنيوسي وحركة الأمعاء المصاحبة للإسهال.
- التعب الشديد بسبب صعوبة النوم في المراحل المتأخرة من الحمل.
- رشقات نارية من النشاط تشعر بها امرأة مثل.
مراحل المخاض
تتكون هذه العملية من ثلاث مراحل، وهي كالتالي
السيناريو الأول
يتسع عنق الرحم إلى 3 سم، حيث يحتضنك الطفل في الجزء السفلي من الحوض، مما يزيد من مستويات البروستاجلاندين في الجسم، مما يحفز على التمدد، ويسقط السدادة المخاطية التي تغلق فتحة الرحم والشعيرات الدموية في عنق الرحم يمكن أن ينكسر خلال هذه المرحلة ويسبب إفرازات دموية. يتبع ذلك مخاض نشط حيث يتوسع عنق الرحم أكثر ويبلغ عرض عنق الرحم 7 سم ويستمر حتى يتسع عنق الرحم إلى 10 سم.
المرحلة الثانية
تبدأ المرحلة الثانية من المخاض عندما يتسع عنق الرحم إلى 10 سم وتنتهي بالولادة. يمكن أن يختلف طول الفترة الزمنية من امرأة إلى أخرى ويتأثر بمجموعة متنوعة من العوامل.
المستوى الثالث
في هذه المرحلة، يقوم الطبيب بإزالة المشيمة وقطع الحبل السري.
نصائح لتسريع المخاض في وقت مبكر من التاسع
إنها عملية معقدة للغاية، ويمكن للتوتر أن يجعلها أكثر صعوبة وضررًا. وأهم النصائح لتسهيل التسليم هي
- حاولي الاسترخاء قدر الإمكان لأن الإجهاد وتوتر العضلات يمكن أن يؤخران المخاض عن طريق جعل من الصعب على عنق الرحم التوسّع ومنع الطفل من النزول.
- يساعد الضحك على استرخاء جميع عضلات الجسم كما يساهم في رفع الروح المعنوية للمرأة.
- قومي بتمارين خفيفة، واسترخي ولا تضغطي، لأن ذلك يساعد على تسهيل الولادة.
- السباحة يمكن أن يؤدي الاسترخاء والسباحة في الماء الدافئ إلى تحسين وتسريع عملية الولادة.
- يمكن أن تجعل تمارين التأرجح والرقص عملية الولادة أسرع وأسهل.
في الختام، في بداية نوفينا، تم التعرف على الطرق الطبيعية الفعالة لتسريع المخاض وشرح أهمية انتظار اللحظة المناسبة لبدء المخاض، بالإضافة إلى ذكر أهم التقنيات الحديثة المستخدمة في تسريع المخاض. فوائد تسريع المخاض في بعض الحالات.