ما هو التنمر حيث أن التنمر ظاهرة منتشرة في العديد من المجتمعات، وهي بالطبع ظاهرة تسبب ألماً نفسياً لكل من يتعرض لها، وفي الأسطر القليلة القادمة سنتحدث عن الرد على هذا كما أنت. سوف نتعرف على أهم المعلومات حول هذا الفعل وأهم أنواعه، وكذلك الأسباب المختلفة التي أدت إلى حدوثه وكيفية التعامل معه بشكل صحيح والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.
محتويات
ما المزعج
التحرش هو شكل من أشكال الإساءة اللفظية أو السلوكية أو التحرش، فهو سلوك غير مقبول إطلاقاً لأنه يصيب الشخص الذي يعاني منه بالخوف والذعر والسب الشديد. في الآونة الأخيرة، انتشرت العديد من الأساليب الأخرى، مثل التنمر عبر الهاتف المحمول والتسلط عبر الإنترنت، عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وأصبح التنمر مشكلة كبيرة في المجتمعات حيث تتعرض الفتيات له في أي وقت وفي أي مكان يمكن أن يحدث في أماكن العمل وأماكن التعلم، مثل وكذلك في المواصلات والأماكن العامة، فقد تم سن العديد من القوانين. الأماكن التي تجرم التحرش، وأصبح من الممكن لأي امرأة أو فتاة أن تقاضي الشخص الذي تعرض للتحرش لتعاقب وتصبح قدوة للمتحرشين الآخرين.
ما هو التحرش الجنسي
التحرش الجنسي هو شكل من أشكال هذه الاغتصاب والتحرش، ويشمل الإساءة اللفظية من خلال التلميح بالكلمات الجنسية، ويمكن القيام به من خلال الاتصال الجسدي ويحدث بشكل متكرر في الشوارع والمواصلات وغيرها من الأماكن، وهذا النوع ليس كذلك. يقتصر فقط على النشاط الجنسي. السلوك، ولكن يمكن أن يشمل أيضًا التعليقات السلبية التي تتعرض لها النساء حول أي مسألة تتعلق بها من قبل أشخاص ليس لديهم الحق في فعل ذلك، حيث أن هذه التعليقات لها العديد من الآثار السلبية، وهذا النوع من الإساءة يمكن أن يمنح نفسك أيضًا . عن طريق الاتصال الهاتفي وتقديم اقتراحات جنسية، وكذلك من خلال مواقع التواصل عبر شبكات التواصل الاجتماعي التي ترسل الرسائل والصور ومقاطع الفيديو الجنسية التي يمكن أن تؤثر سلبًا على من يراها.
أهم أشكال التحرش الجنسي
هناك العديد من أشكال الاعتداء والاعتداء الجنسي التي تتعرض لها النساء باستمرار في العديد من الأماكن وفي كثير من الأوقات. ومن أهم هذه النماذج ما يلي
- التركيز والنظر إلى جسد الشخص بشكل متعمد، مع التركيز على المجالات الجنسية.
- اسأل الشخص بشكل مباشر أو غير مباشر عن جسده أو علاقاته الجنسية.
- قل كلمات أو اقتراحات جنسية.
- لمس أجزاء من جسم الإنسان.
- تواصل مع الشخص واجعل الفروق الجنسية.
- إرسال الرسائل التي تحتوي على محتوى جنسي سواء كانت كلمات أو صور أو مقاطع فيديو.
- خلع ملابسه أمام شخص معين أو ممارسة العادة السرية أمامه.
- الطلبات الجنسية التي يطلبها شخص من شخص آخر مقابل وظيفة معينة.
ما هي أسباب التحرش الجنسي
تتعدد أسباب قيام الشباب بذلك بالفتيات، ومن أهمها ما يلي
- قلة المبادئ والأخلاق والضمير بسبب عدم الإشراف والتربية السليمة التي يجب أن يقوم بها الأب والأم.
- الاضطرابات النفسية التي تجعل الشخص عرضة للعنف بشكل دائم، ومن أهم أشكالها التحرش الجنسي.
- يعانون من مشاكل اجتماعية مختلفة كالفقر والبطالة والتفكك الأسري والحرمان من الحاجات الجنسية.
- وجود اضطراب يجعل المتنمر يستمتع بآلام الآخرين.
- لم تكن هناك قوانين في الماضي لمعاقبة المتحرش على أفعاله، لكن اليوم تم سن العديد من القوانين التي تجرم التحرش ومن الممكن أن تقاضي أي امرأة أو فتاة المتحرش لتتم معاقبته وتصبح ضحية. مثال للآخرين.
التنمر الإلكتروني
مع زيادة التقدم التكنولوجي في حياتنا اليوم، يمكن تنفيذ هذه المخالفة إلكترونيا من خلال استخدام شبكات التواصل الاجتماعي عن طريق إرسال رسائل جنسية وصور ومقاطع فيديو يمكن أن تؤثر سلبا على من يشاهدها، وتتعرض بعض الفتيات للابتزاز والطلب. المعلومات الجنسية. طلبات مقابل شيء معين، يقوم بعض الشباب بتهديد الفتيات بأفعال جنسية معهم، وإلا سيقومون بنشر صورهم وتهديدات أخرى، ويمكن الآن الإبلاغ عن هؤلاء الأشخاص ومعاقبتهم من خلال التحقيقات عبر الإنترنت.
أساءةالأطفال
أظهرت الدراسات والأبحاث أن هناك استغلالاً جنسياً كبيراً للأطفال، حيث يستغل البعض فكرة قلة الوعي وعدم قدرة الأطفال على التمييز ضدهم واغتصابهم جنسياً، ويتم هذا الانتهاك بشكل كبير من خلال الإنترنت. لذلك، يجب وضع استراتيجيات للمساعدة على منع استغلال الأطفال في هذا الصدد. كما يجب أن يكون الأطفال على دراية بمخاطر ذلك وأن يظلوا على اتصال بهم وعدم إهمالهم.
آثار التحرش الجنسي
طبعا هذا النوع من التنمر يصيب جميع الأشخاص الذين يتعرضون له ويؤثر على حياتهم، ومن أهم هذه الآثار ما يلي
- الشعور بالخوف والتوتر والرهبة.
- الشعور بالحرج
- الرغبة في أن تكون وحيدًا وألا تكون مع الآخرين.
- اكتئاب.
- اضطراب ما بعد الصدمة.
- أفكار انتحارية
- نوبات القلق؛
- اضطرابات النوم والأكل.
- يبكي كثيرا.
- فقدان الشغف بالأشياء الجميلة.
- التأثير على الدراسة والعمل وعدم القدرة على أداء المهام اليومية.
- فقدان احترام الذات.
حارب الآثار النفسية للتنمر
ولمكافحة الآثار السلبية والنفسية للتحرش، يجب معاقبة مرتكبه حتى يشعر الضحية أن حقه لم يذهب سدى، ويمكن مكافحة الآثار السلبية الناجمة عن هذا الفعل والتي تؤثر على الضحية. بالطرق التالية
- الدعم النفسي والعاطفي من المقربين وعدم ترك الشخص معزولاً بحيث لا تؤثر عليهم الأفكار السلبية مثل الأفكار الانتحارية.
- تجنب التوتر والتوتر.
- الانشغال بالمهام اليومية مثل الدراسة أو العمل.
- راجع طبيبًا نفسيًا إذا كان الشخص يعاني من نوبات اكتئاب أو اضطرابات قلق.
- ابتعد عن الأشياء التي تذكر الشخص بالاغتصاب الذي تعرض له في الماضي.
في الختام أجبنا على سؤال ما هو التنمر كما تعلمنا عن أهم الطرق التي يتم بها التنمر، وأهم الأسباب التي أدت إلى هذه الظاهرة والآثار السلبية التي تترتب عليها، وكيفية علاج هذه الآثار. والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.