تعتبر شرح طريقة علاج اللوز المختبَر وأهم أسباب التهاب اللوزتين موضوعًا مهمًا لكثير من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء، حيث تكثر هذه الحالات، مما يدفع الشخص إلى البحث عن أفضل الطرق لعلاج هذا الالتهاب في المنزل. يقدم المقال تعريفًا لالتهاب اللوزتين، مع ذكر بعض طرق العلاج المنزلي، ثم ذكر أهم أسباب هذا الالتهاب، وعوامل الخطر التي تزيد من ظهوره، مع التنبيه في بعض الحالات التي تستدعي ذلك. لاستشارة الطبيب ليس من المجدي أن تكون راضيًا عن العلاجات المنزلية في ذلك الوقت.

التهاب اللوزتين

تُعرف اللوزتان باسم العقدتين الليمفاويتين الموجودتين على جانبي مؤخرة الحلق، ويمكن رؤيتهما من خلال الفم، وتعملان كآلية دفاعية وتساعدان على منع الالتهابات في الجسم، ولكن يمكن أن تتعرضا للالتهاب، نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية، أو لأسباب أخرى، ويمكن أن يحدث هذا الالتهاب، في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا في الطفولة، وغالبًا ما يتم تشخيصه عند الأطفال، من سن ما قبل المدرسة إلى منتصف المراهقة، وهذه العدوى غالبًا يحدث فجأة (حاد)، وقد يعاني بعض المرضى من نوبات حادة متكررة منه. تشمل أعراض هذه العدوى ؛ التهاب الحلق وتورم اللوزتين والحمى. عادة ما تختفي هذه الأعراض في غضون 7 إلى 10 أيام.

كيفية معالجة اللوز الناعم

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تعالج التهاب اللوزتين بشكل فعال أو تخفف من أعراضه. وأهم هذه العلاجات مذكورة أدناه

– الغرغرة بالماء المالح لمعالجة اللوز

يمكن للغرغرة بالماء المالح أن تخفف الألم مؤقتًا وتقلل الالتهاب، ويمكن أن تساعد أيضًا في علاج العدوى. يمكن عمل خليط من الماء المالح عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى 4 أونصات من الماء الدافئ ثم تقليب المحلول حتى يذوب. اخرج واستعد للغرغرة، أيًا كان ما يجب على الشخص فعله، لبضع ثوانٍ ثم ابصق المحلول، ومن الآمن تكرار ذلك عدة مرات حسب الضرورة، طالما تجنب الشخص ابتلاع المزيج، والفم. يمكن شطفه بعد ذلك تحت الماء الجاري، تحذير الغرغرة غير مناسب للأطفال الصغار ؛ يخافون من استنشاق المحلول والاختناق.

شاي مقسى بالعسل لعلاج اللوز

يمكن أن تساعد المشروبات الساخنة، مثل الشاي، في تقليل الانزعاج الناتج عن التهاب اللوزتين، ويحتوي العسل الخام على خصائص قوية مضادة للبكتيريا ويمكن أن تساعد في علاج التهاب اللوزتين. يمكن الحصول على هذه الفوائد من خلال تحضير كوب من الشاي. يُسخن ويُضاف العسل ويُحرّك حتى يذوب.

الغذاء ودوره في علاج اللوز

بالنسبة للأشخاص المصابين بالتهاب اللوزتين، فإن تناول الأطعمة الصلبة يمكن أن يسبب الألم. يمكن لهذه الأطعمة أن تخدش الحلق، مسببة المزيد من التهيج والالتهابات، لذلك يجب على هذه المجموعة من المرضى تجنب الأطعمة الصلبة ومحاولة تناول الأطعمة اللينة التي يسهل بلعها، أو التي تلتصق بالحساء أو المرق، حتى تختفي الأعراض. الأطعمة الصلبة التي يجب تجنبها هي ما يلي

  • رقائق البطاطس.
  • ملفات تعريف الارتباط.
  • الفاصوليا الجافة.
  • الجزر الخام.
  • خبز محمص.
  • تفاح خام

أجهزة الترطيب ودورها في علاج اللوز.

يمكن أن تساعد مرطبات الهواء في تخفيف التهاب الحلق إذا كان الهواء جافًا، أو إذا كان الشخص يعاني من جفاف الفم نتيجة التهاب اللوزتين، حيث يمكن للهواء الجاف أن يسبب تهيج الحلق، والمرطبات بالرذاذ البارد مفيدة جدًا خاصة عند الفيروسات هي سبب التهاب اللوزتين، لكن ليس من الضروري تنظيف المرطب يوميًا ؛ لتجنب العفن ونمو البكتيريا الضارة، يمكن للأشخاص الذين لا يستطيعون الحصول على جهاز ترطيب أن يحاولوا استنشاق البخار الناتج عن الاستحمام الساخن.

راحة لعلاج اللوز

يجب أن يستريح الأشخاص المصابون بالتهاب اللوزتين قدر الإمكان. الراحة ستسمح للجسم بمقاومة عدوى فيروسية أو بكتيرية، والاستمرار في الذهاب إلى العمل أو المدرسة يؤخر الشفاء كما يعرض الآخرين لخطر العدوى والتهاب اللوزتين، مما يجعل صوت المريض ضعيفًا أو مكتوماً. يميل المريض إلى تجاوزه. يؤدي رفع صوتك أثناء التحدث إلى مزيد من التهيج في الحلق، لذلك يجب على المريض تجنب إجهاد صوته والعمل على تهدئته قدر الإمكان.

مسكنات الألم لتسكين آلام اللوز

يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف التهاب الحلق والحمى والأعراض المؤلمة الأخرى لالتهاب اللوزتين. تتضمن بعض الأمثلة على هذه الأدوية ما يلي

  • باراسيتامول.
  • ايبوبروفين (بالإنجليزية ibuprofen).
  • الأسبرين، مع التحذير بعدم تناول الأطفال له ؛ الخوف من التسبب في متلازمة راي، والتي يمكن أن تكون مهددة للحياة.

يمكن أن يساعد تناول مسكنات الألم هذه على فترات منتظمة في الحفاظ على تخفيف الألم طوال اليوم.

الأسباب الرئيسية لالتهاب اللوزتين.

بعد ذكر بعض الطرق المجربة في علاج اللوز لا بد من ذكر أسباب هذه العدوى، وأن أهم أسباب التهاب اللوزتين تعود لسببين، وهما

  • العدوى الفيروسية وهي السبب الرئيسي لمعظم حالات التهاب اللوزتين، فهي تمثل حوالي 70٪، ومن أشهر الفيروسات المسببة لهذا الالتهاب ؛ يمكن علاج فيروسات البرد والإنفلونزا بالعلاجات المنزلية.
  • العدوى البكتيرية – تشكل 15٪ إلى 30٪، والمكورات العقدية المقيحة هي أكثر أنواع البكتيريا المسببة لالتهاب اللوزتين شيوعًا ويجب معالجتها بالمضادات الحيوية.

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب اللوزتين.

تتضمن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب اللوزتين ما يلي عمر مبكر؛ هذا لأن اللوزتين تلعبان دورًا أقل في المناعة بعد البلوغ، علاوة على ذلك، فإن التعرض للجراثيم يزيد أيضًا من خطر الالتهاب، ومن بين الطرق التي تساعد في نقل الجراثيم، من شخص إلى آخر، ما يلي

  • القبلات
  • مشاركة الأواني أو الطعام أو المشروبات.
  • اتصال وثيق أو قريب مع شخص مريض.
  • لمس سطح ملوث ثم لمس أنفك أو فمك.
  • استنشاق جزيئات صغيرة تنتقل عبر الهواء عند العطس أو السعال.

حالات التهاب اللوزتين التي تتطلب الفحص الطبي.

هناك بعض حالات التهاب اللوزتين التي تتطلب ة الطبيب، على سبيل المثال ؛ عندما ينتفخ الحلق لدرجة يصعب على المريض التنفس، فمن الضروري استشارة الطبيب على وجه السرعة. من أمثلة الحالات الأخرى، التي تتطلب أيضًا زيارة الطبيب، ظهور أي من الأعراض التالية

  • ارتفاع درجة الحرارة؛
  • تصلب الرقبة.
  • ضعف عضلي.
  • التهاب الحلق الذي يستمر لأكثر من يومين.

لقد أوضحت السطور السابقة في هذا المقال كيفية علاج اللوز المثبت وأهم أسباب التهاب اللوزتين، والتي من خلالها ثبت أن هناك العديد من العلاجات المنزلية المتاحة لذلك ؛ مثل الغرغرة بالماء المالح، وشرب الشاي الدافئ مع العسل، والحصول على قسط كافٍ من الراحة، وما إلى ذلك، ومن أهم أسباب هذا الالتهاب العدوى الفيروسية، بالإضافة إلى العدوى البكتيرية، التي يجب تناول المضادات الحيوية فيها.