ما هي أعراض نقص فيتامين ب 12 هناك العديد من الفوائد لتناول الفيتامينات في حياتنا الطبيعية. هناك العديد من الفيتامينات التي يتناولها الناس في حياتنا اليومية. يستخدم بعضها للطاقة، والبعض الآخر يستخدم للبصر، والبعض الآخر يستخدم في أشياء كثيرة في جسم الكائن الحي. هناك فيتامينات تنشط الجسم فما هي اعراض نقص فيتامين ب 12 فلنتعلمها معا.
محتويات
ما هي أعراض نقص فيتامين ب 12
للفيتامينات في حياتنا فوائد عديدة وأضرار كثيرة تتعلق بجسم الكائن الحي وخاصة الإنسان، حيث أنه يستخدمها بكثرة وقد تتسبب في أضرار كثيرة لجسمه وقد تصل إلى حالة الخطر الشديد.
ما هي أعراض نقص فيتامين ب 12
الاجابة
التعب والضعف العام.
- التهيج والاستثارة المفرطة.
- فقدان الشهية.
- الكسل والبلادة.
- احمرار اللسان ويسمى بعلامة الكرز ..