علاج الشيب المبكر للدكتور جابر القحطاني من الأمور التي يسأل عنها الكثير من الناس، حيث أن الشيب المبكر وظهور الشيب المبكر من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس وتؤثر على حياتهم ونفسيتهم الدولة، والبدء في البحث عن علاج له، ويساعدنا في معرفة المزيد من المعلومات عنه، الشعر الرمادي المبكر والأسباب التي تؤدي إلى الشعر الرمادي المبكر أو الظهور المبكر للشعر الرمادي، كما سنتعرف على طرق علاجه الشعر الرمادي الشيخوخة المبكرة وطرق علاجه مع الدكتور جابر القحطاني وكيفية الوقاية من الشيخوخة المبكرة بشيء من التفصيل.
محتويات
الشيب المبكر
يحدث شيب الشعر بشكل طبيعي مع التقدم في العمر والشيب الطبيعي، إلا أن العمر الذي يحدث فيه يختلف باختلاف الأصل. يتم تعريف الشيب المبكر على أنه شيب الشعر قبل سن العشرين عند القوقازيين وقبل سن الثلاثين عند السود. فيما يتعلق بتعريف الشيب المبكر فيما يتعلق… عند السكان الآسيويين، فهو غير موجود. أفادت دراسة سكانية كبيرة أن ما بين 6% و23% من الأشخاص يصابون بالشيب بنسبة 50% بحلول سن الخمسين. لأن الشعر الصحي هو علامة على الصحة العامة. والشباب، يمكن أن يؤدي تغيير لون الشعر ومظهره إلى تغيير المظهر الجسدي للشخص بشكل جذري. بشكل كبير وبالتالي تغيير صورة جسمك. نظرًا لأن شيب الشعر يعتبر علامة على الشيخوخة، فإن الشيب المبكر للشعر يمكن أن يكون له تأثير سلبي على احترام الفرد لذاته. التقدير.
متى يعتبر الشعر الرمادي مبكرا
تقريبا كل شخص لديه شعر رمادي في سن الستين. إنها مجرد جزء من الشيخوخة الطبيعية التي يمر بها الجميع. من السابق لأوانه ظهور الشعر الرمادي اعتمادًا على الوراثة الخاصة بالفرد. أشارت دراسة أجريت عام 2013 إلى أن الشعر يعتبر أبيض أو رمادي… سابق لأوانه إذا ظهر قبل سن 30 للأشخاص السود، وسن 25 للأشخاص من أصل آسيوي، وسن 20 للأشخاص السود.
أسباب الشيخوخة المبكرة
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الشيب المبكر ولون الشعر الأبيض، سواء كانت مرضية أو وراثية أو غير ذلك، وفيما يلي سنتعرف بشيء من التفصيل على أسباب الشيب المبكر.
عوامل وراثية
هناك علاقة كبيرة بين الشيب المبكر أو الشيب المبكر والجينات أو العوامل الوراثية، وبالتالي لا يمكن فعل أي شيء لمنع الشيب المبكر الذي تسببه الجينات، وهي دراسة أجريت عام 2016 على أشخاص من أصل أوروبي وأمريكي وأفريقي. إن الجين الذي يعتقد الباحثون أنه المسؤول عن الشعر الرمادي رقم 30 شائع لدى الكثير من الأشخاص، حتى أصحاب الشعر الخفيف.
من التدخين
تؤثر خيارات نمط الحياة، مثل التدخين، أيضًا على الشيخوخة المبكرة. من المعروف أن التدخين يسرع شيخوخة الجلد ويمكن أن يسبب الشيب المبكر للشعر. وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن الأشخاص الذين يدخنون السجائر لديهم شعر رمادي أكثر قبل سن الثلاثين.
ضغط
يلعب الإجهاد والتوتر دوراً مهماً في عملية الشيب المبكر، حيث وجد الباحثون في دراسة حديثة أن الفئران المعرضة للتوتر لديها عدد أكبر من الخلايا الجذعية المستنفدة في بصيلات الشعر، وكلما كانت الفئران أكثر إجهاداً، قل إنتاج الخلايا الصباغية.
داء الثعلبة
الثعلبة البقعية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر، وفي بعض الحالات تسبب أيضًا تساقط الشعر المسؤول عن تجديد الصبغات، وذلك بسبب نقص الميلانين، وبالتالي يحدث الشيب المبكر.
البهاق
يعاني ما يقرب من 1% من سكان العالم من البهاق، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تتسبب في فقدان مناطق من الجلد صبغتها، والذي يمكن أن يؤثر أيضًا على أجزاء الجسم التي بها شعر، مما يتسبب في تحول الشعر إلى اللون الأبيض أو الرمادي.
اضطرابات الغدة الدرقية
التغيرات الهرمونية الناتجة عن أمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية يمكن أن تكون مسؤولة أيضًا عن الشيخوخة المبكرة بشكل ملحوظ. تلعب صحة الغدة الدرقية دورًا مهمًا في لون الشعر. إذا كانت الغدة الدرقية لديك مفرطة النشاط أو غير نشطة، فقد يؤدي ذلك إلى إنتاج جسمك كمية أقل من الميلانين. وهو ما نحتاجه ليحتفظ الشعر بلونه الطبيعي، وبالتالي عندما ينخفض الميلانين نعاني من الشيب المبكر.
نقص فيتامين
فيتامين ب-12 هو أحد أهم الفيتامينات الموجودة في جسم الإنسان. فهو لا يمنحنا الطاقة فحسب، بل يساهم أيضًا في نمو الشعر ولونه. يساعد فيتامين ب 12 خلايا الدم الحمراء السليمة على حمل الأكسجين إلى الخلايا الأخرى، بما في ذلك خلايا الشعر، وبالتالي فإن نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى نقص صبغة الميلانين وبالتالي الشيخوخة المبكرة، وفي بعض الأحيان يكون سبب نقص فيتامين ب 12 هو فقر الدم الخبيث. . هذه الحالة تجعل من المستحيل على الجسم امتصاص فيتامين ب 12، وهو ضروري لتكوين ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تعتبر الفيتامينات B-6 و D تعتبر E والبيوتين ضروريين أيضًا لصحة الشعر، كما أن نقص النحاس المعدني يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف إنتاج الميلانين ويسبب الشيب المبكر والشيب.
الاكسدة
الإجهاد التأكسدي هو خلل في الجسم بين الجذور الحرة (تلك الجزيئات السيئة وغير المستقرة التي تساهم في المرض والشيخوخة) ومضادات الأكسدة. يمنع هذا الخلل مضادات الأكسدة من مقاومة التأثيرات الضارة للجذور الحرة. تشير الدراسات إلى أن الإجهاد التأكسدي يلعب أيضًا دورًا في شيخوخة بصيلات الشعر، مثل ظهور الشعر الرمادي أو الشيب المبكر.
متلازمة فيرنر
تسبب هذه الحالة الوراثية التقدمية النادرة الشيخوخة السريعة والشيب المبكر، بما في ذلك ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي عند سن 25 عامًا.
استخدام منتجات الشعر القاسية
تحتوي العديد من أنواع مستحضرات الشعر، مثل الأصباغ والكريمات والشامبو، على مواد كيميائية. على سبيل المثال، تحتوي العديد من أنواع الشامبو على مواد كيميائية قاسية قد لا تفيد الشعر وقد تقلل من الميلانين وبالتالي تسبب الشيب المبكر. بالإضافة إلى ذلك، نعلم جميعًا أن تبييض وتلوين شعرك باستمرار ليس أمرًا جيدًا، لأن بيروكسيد الهيدروجين هو مادة كيميائية ثبت أنها تحفز التأثيرات الضارة للإجهاد التأكسدي على الشعر، مما يسبب الشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض أو الرمادي.
علاج الشيب المبكر من الدكتور جابر القحطاني
ويصف الدكتور جابر القحطاني وصفة فعالة لعلاج الشيب المبكر، وهي تتكون من
- صمغ اليحمور.
- بذور الريحان.
- عشب.
- عشبة نبات الآس.
نضع بذور الريحان و عشبة الميرمية و عشبة الآس في لتر ونصف من الماء ونضعها على نار هادئة لمدة نصف ساعة حتى تبدأ عملية الغليان ثم نغطي القدر ونضعه ونتركه لمدة لا تقل عن ساعة. بعد مرور هذه المدة، يتم تصفية الخليط وإضافة الماء الناتج وحده. قومي بتسخينه حتى يتبخر ثلثي الكمية تقريبًا، ثم أضيفي صمغ البطارخ وحليه بالكامل في الماء. هذا كل شيء، نترك الماء حتى يبرد ونضعه في زجاجة ونضعه في الثلاجة، يستخدم هذا السائل لتمشيط الشعر كل ليلة، مع تغطية الشعر بكيس بلاستيكي وغسله في الصباح بهذا. سائل. .
علاج الشيخوخة المبكرة بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب التي تستخدم لعلاج الشيخوخة المبكرة، ومن أهمها ما يلي
- الشاي الأسود بما أن الشاي الأسود هو وسيلة جيدة لجعل شعرك ليس أغمق ولكن أيضًا أكثر نعومة ولمعانًا، قومي بغلي ثلاثة إلى خمسة أكياس شاي في كوبين من الماء، ثم اتركيه ليبرد ثم ضعيه على شعرك. مع مكيف. واتركيه لمدة ساعة قبل شطفه.
- فوتي وهو نبات يستخدم في الطب الصيني التقليدي، يمكن أن يساعد في منع شيب الشعر كما أن له تأثيرات أخرى مضادة للشيخوخة عند تناوله كمكمل غذائي، ويعتقد بعض الناس أيضًا أنه يمكنه استعادة صبغة الشعر، لكنه يتطلب الصبر. حيث قد يستغرق ظهور فوائده عدة أشهر. لون الشعر.
- أوراق الكاري هذا العلاج الذي يعود تاريخه إلى قرون مضت يمكن أن يساعد في منع الشيخوخة المبكرة. ما عليك سوى خلط أوراق الكاري مع زيت الكاري وتطبيق الخليط على فروة رأسك لمساعدة شعرك على الالتصاق بالصبغة الأصلية.
- زيت بهرينجراج المعروف أيضًا باسم الأقحوان الكاذب، هذا الزيت هو نجم في الهند مشهور بفوائده الصحية. تظهر الأبحاث أن هذا الزيت يمكن أن يغمق الشعر ويمنعه من التحول إلى اللون الأبيض قبل الأوان.
منع الشيخوخة المبكرة
يمكن الوقاية من الشيخوخة المبكرة من خلال اتباع مجموعة من الخطوات والنصائح، أهمها ما يلي
- فحص الغدة الدرقية عند وجود اضطرابات تسبب الشيب المبكر، يمكن الوقاية منه وعلاجه عن طريق العلاج بالهرمونات التي تعيد تنظيم نشاط الغدة الدرقية.
- تناول فيتامين ب-12 إذا كان لدى الشخص مستويات منخفضة من فيتامين ب-12، فإن زيادة هذا الفيتامين الأساسي يمكن أن يحسن بصيلات الشعر ويعيد لون الشعر الطبيعي. ومن الممكن أيضاً الحصول على حقن هذا الفيتامين إذا كان الشخص يعاني من نقصه.
- احصل على المعادن الأساسية الزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم والنحاس مهمة للغاية لصحة الشعر. غالبًا ما يتم التغاضي عن النحاس على وجه الخصوص، وقد وجدت الأبحاث أن المستويات المنخفضة من النحاس يمكن أن تؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي.
- التخلص من الإجهاد التأكسدي إن إضافة الأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة إلى النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي، حيث أن هناك العديد من الأطعمة المعروفة بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في محاربة الإجهاد التأكسدي وبالتالي مكافحة الشيخوخة المبكرة.
- التوقف عن التدخين من المعروف أن التدخين يلعب دوراً رئيسياً في ظهور الشيب المبكر وظهور الشعر الرمادي.
- تقليل التوتر يعتبر التوتر والضغط النفسي من الأسباب والعوامل الرئيسية التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
- علاج شعرك بلطف يجب أن تتوقفي عن غسل شعرك بشكل متكرر، لأن غسله كثيرًا قد يؤدي إلى إتلافه، كما يجب عليك أيضًا الانتباه إلى المنتجات المستخدمة لغسل وصبغ وتصفيف شعرك، حيث أن التبييض والشامبو القاسي يمكن أن يسببا تساقط الشعر. الضرر والظهور المبكر للشعر الرمادي.
وفي الختام تعرفنا على الشيخوخة المبكرة وأسبابها المختلفة، عند النظر إلى الشيب المبكر، وكيفية علاج الشيخوخة المبكرة حسب الدكتور جابر القحطاني، وكيفية علاج الشيخوخة المبكرة بالأعشاب وكيفية الوقاية منها. الشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض.