معرفة أعراض الرحم المائل أمر مهم لجميع النساء. ورغم أنه لا يرتبط بالقدرة على الحمل أو الإجهاض المبكر قبل الولادة، إلا أنه يمكن أن يؤثر على الخصوبة وتوضح الفقرات التالية المزيد عن أعراض ميل الرحم، وأسباب ميله، وطريقة التشخيص. وطرق العلاج المتوفرة، بالإضافة إلى التمارين التي يمكنها ترميمه، ووضعه دون علاج.
محتويات
أعراض ميل الرحم
بعض النساء المصابات بميل الرحم لا تظهر عليهن أي أعراض، وهذا يعني أنه قد يصابن بالعدوى دون أن يدركن ذلك، ولكن عند ظهور الأعراض قد تشمل
- ألم في المهبل أو أسفل الظهر.
- الألم أثناء الدورة الشهرية.
- مشكلة في إدخال السدادات القطنية.
- كثرة التبول أكثر من السابق أو الشعور بالضغط في المثانة.
- التهابات المسالك البولية.
- سلس البول الخفيف.
- ضرب في الأسفل.
أسباب ميلان الرحم
الرحم المائل يعني شكلًا مختلفًا في الحوض، وهو ما تولد به العديد من النساء أو يكتسبنه مع تقدمهن. يعاني حوالي ربع النساء من رحم مائل. قد يكون السبب الوراثة، أو قد يكون لأسباب أخرى ترتبط غالباً بتندب الحوض أو الالتصاقات، مثل
- بطانة الرحم يمكن أن تؤدي الأنسجة الندبية أو الالتصاقات الموجودة في بطانة الرحم إلى التصاق الرحم في الوضع الخلفي.
- الأورام الليفية يمكن أن تسبب الأورام الليفية الرحمية تشوهًا في الرحم، أو رفعه عن مكانه الطبيعي أو إمالته إلى الخلف.
- مرض التهاب الحوض (PID) إذا ترك دون علاج، يمكن أن يسبب مرض التهاب الحوض ندبات وله تأثير مماثل لمرض بطانة الرحم.
- تاريخ جراحة الحوض يمكن أن تسبب جراحة الحوض أيضًا ندبات.
- الحمل السابق في بعض الحالات، تصبح الأربطة التي تثبت الرحم في مكانه مشدودة جدًا أثناء الحمل وتبقى على هذا النحو بعد الولادة، مما قد يسمح للرحم بالميل إلى الخلف.
تشخيص وعلاج ميلان الرحم.
يمكن للطبيب تشخيص الرحم المائل أثناء فحص الحوض الروتيني إذا كانت المرأة تعاني من أعراض مثيرة للقلق ويتم التشخيص لأول مرة أثناء الحمل. لأن الأطباء يستطيعون تشخيصه باستخدام الموجات فوق الصوتية.
علاج ميل الرحم
هناك بعض خيارات العلاج التي يمكن أن تساعد في تصحيح وضعية الرحم، مثل
- الأدوية يمكن استخدام الأدوية إذا كانت المرأة تعاني من أعراض حادة تؤثر على حياتها أو قدرتها على الحمل.
- الفرزجة هو جهاز يتم وضعه في المهبل. لدعم جدران المهبل والرحم وهياكل الحوض الأخرى، ويمكن أن تساعد في إعادة وضع الرحم، تعتبر الفرزجة حلاً مؤقتًا؛ حيث أن الرحم سيعود إلى وضعه الطبيعي بمجرد إزالته.
- الجراحة تعتبر الجراحة الحل الأمثل لبعض النساء. لإعادة الرحم إلى وضعه الطبيعي تسمى جراحة رفع الرحم.
تمارين إمالة الرحم.
إن وجود الرحم المائل لا يدعو للقلق، كما أنه ليس خطيراً، إلا إذا كان يسبب الألم عند القيام بأي عمل أو أثناء الدورة الشهرية، يمكنك اللجوء إلى العلاجات المتوفرة، أو ممارسة التمارين الرياضية، ومن التمارين التي ينصح بها الأطباء لاستعادة الرحم. الرحم ويحل محله تمرين الركبة والصدر، والذي يتم من خلال
- مستلق على الأرض.
- ارفع ركبتك اليمنى وحدها نحو صدرك لمدة 15 إلى 30 ثانية.
- قم بنفس التمرين لركبتك اليسرى.
- كرري التمرين 10 مرات على كل جانب، ثلاث مرات في اليوم.
- إذا لم تكن التمارين الرياضية كافية لإعادة الرحم إلى وضعه الطبيعي، فإنها ستكون مفيدة في تخفيف آلام الظهر التي قد تعاني منها النساء اللاتي يعانين من ميل الرحم الشديد.
قد لا تظهر أعراض ميل الرحم لدى جميع النساء المصابات، وقد يكون التغير في وضعية الرحم لأسباب عديدة، وكلها لا تدعو للقلق، حيث أن الكثير من النساء لا يعرفن حتى عن الإصابة. لأنه لا يؤثر على الحمل أو الولادة، لكنه يمكن أن يؤثر على الخصوبة، وإذا ظهرت الأعراض، فهناك العديد من العلاجات المتاحة مثل الأدوية أو الجراحة أو ممارسة الرياضة.