القدرة على الوقوف على اليدين تتم بالوقوف، والذراعين، وقدم واحدة أمام الأخرى، ومن الضروري لجميع الرياضيين القيام بالعديد من التمارين التي لا تستخدم بالضرورة في الألعاب التي يلعبونها، بل الهدف هو اكتساب الحالة البدنية والرشاقة المطلوبة ومن هذه التدريبات تخصص لإعطاء اللاعب رشاقة في الجسم ومهارة.
مهارة الوقوف على اليدين تؤدى بالوقوف، والذراعين مرتفعان، وإحدى القدمين أمام الأخرى.
تعتبر القدرة على الوقوف على اليدين من أهم المهارات التي يتدرب عليها جميع اللاعبين، وذلك لأهميتها في إعطاء عضلات الجسم الرشاقة اللازمة وكذلك إعطاء اللاعب القدرة على التوازن، ومن الجدير بالذكر أن لا يتم استخدام هذه المهارة في جميع الرياضات، بل تقتصر على بعضها مثل الجمباز والرياضات ذات الصلة، وذلك بسبب المقدار الكبير من المرونة التي يجب أن يتمتع بها اللاعب لأدائها، ويتم الوقوف على اليدين عن طريق رفع القدمين. الحفاظ على سلامة الجسد والمحافظة عليه، فالجواب على سؤالنا هو
- الجملة خاطئة.
وهكذا انتهينا من الإجابة على سؤالنا الذي كان بعنوان القدرة على الوقوف على اليدين يتم إجراؤه من وضعية الوقوف، فالذراعان مرتفعان، إحدى القدمين أمام الأخرى، كيف تعلمنا عن شرح طريقة القدم. في اليدين بشكل صحيح.