عندما يتدرب الشخص، يتعرق جسمه. التعرق مثال على قدرة الجسم. التعرق عملية طبيعية يستخدمها الجسم لتهدئة وتهدئة نفسه، حيث يمكن أن يساعد ذلك في منع ارتفاع درجة الحرارة. ما هذا التعرق ل من خلال الإجابة على هذا السؤال سيتم تضمينها.
محتويات
عندما يتدرب الشخص، يتعرق جسمه، والتعرق هو مثال على قدرة الجسم على ذلك
عندما يتدرب الشخص، يتعرق جسمه. التعرق هو مثال على قدرة الجسم على الاستجابة لظروف البيئة المحيطة. لا يستطيع معظم الناس ممارسة الرياضة بدون التعرق. تعتمد كمية المادة الرطبة التي تنتجها على مجموعة متنوعة من العوامل، مثل الأحوال الجوية، وعلم الوراثة ومستوى اللياقة، والظروف الصحية، وموقع التمرين، ونوع التمرين.
فوائد التعرق
غالبًا ما يصاحب العرق المجهود البدني، وفي كثير من الحالات، يكون للتمرين عدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك
- بيان فائدة التمرين.
- زيادة الطاقة.
- حافظ على وزن صحي.
- الدفاع ضد العديد من الأمراض والحالات الصحية.
- تحسين المزاج.
- تعزيز النوم الجيد.
- التخلص من سموم المعادن الثقيلة.
- القضاء على المواد الكيميائية.
- التطهير البكتيري.
التعرق المفرط
فرط التعرق هو مصطلح للتعرق المفرط أو التعرق أكثر من المعتاد. الأشخاص المصابون بهذه الحالة ليس لديهم غدد عرقية أكثر من غيرهم. بدلاً من ذلك، يكون العصب الودي الذي يتحكم في التعرق شديد الحساسية، مما يؤدي بدوره إلى التعرق أكثر من المعتاد. فرط التعرق هو حوالي 4.8 في المائة من TF بالنسبة للأمريكيين، على الرغم من أنه يعتقد أن هذا الرقم ربما يكون أعلى.
وفي الختام تم تحديد إجابة أحد الأسئلة، فعندما يمارس الشخص تعرق جسده يكون التعرق مثالاً على ذلك، بالإضافة إلى معلومات أخرى عن فوائد التعرق وفرط التعرق.