حيث أن الضوضاء هي نوع من التلوث، والتي لها آثار سلبية للغاية، سواء على صحة الإنسان أو على الكائنات الحية الأخرى، ولهذا السبب كنت مهتمًا بإلقاء الضوء في هذه المقالة على الأضرار التي تسببها الضوضاء للصحة، وكذلك توضيح معنى الضوضاء وعرض أشكالها وأسبابها ومن ثم إبراز أهم الحلول للحد من الضوضاء.
محتويات
الضوضاء
إن تلوث الهواء ليس السبب الوحيد الذي يضر بالكائنات الحية على هذا الكوكب. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعد التلوث الضوضائي أحد أكبر التهديدات البيئية للصحة. وفقًا لوكالة البيئة الأوروبية، فإن الضوضاء مسؤولة عن 16600 حالة وفاة مبكرة وأكثر من ذلك. من 7200 حالة دخول في المستشفى فقط في أوروبا، تصبح الضوضاء ضارة، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، إذا تجاوز مؤشرها 65 ديسيبل.
الضجيج لا يضر بالبشر فقط، بل الحيوانات أيضًا، حيث أن له تأثيرًا بيئيًا هائلاً عليهم ويسبب ضررًا جسيمًا للحياة البرية، ويقول الخبراء إن التلوث الضوضائي يمكن أن يتداخل مع دورات التكاثر والتكاثر للحيوانات، بل ويسرع من انقراض البعض. محيط.
أشكال التلوث الضوضائي
هناك العديد من أشكال الضوضاء التي نراها في حياتنا اليومية، ومنها ما يلي
- أزمة المرور ضوضاء المرور هي المسؤولة عن معظم التلوث الضوضائي في المدن، على سبيل المثال، ينتج بوق السيارة أو ما يسمى بوق السيارة 90 ديسيبل من الضوضاء وحافلة 100 ديسيبل.
- ضوضاء الحركة الجوية تعد الطائرات من أكبر أسباب الضوضاء، وعلى الرغم من وجود عدد أقل من الطائرات التي تحلق فوق المدن مقارنة بالسيارات على الطرق، إلا أن التأثير يكون أكبر حيث تنتج طائرة واحدة 130 ديسيبل من الضوضاء.
- مواقع البناء تشييد المباني ومواقف السيارات وأعمال إعادة تسطيح الطرق والأرصفة صاخبة للغاية، على سبيل المثال، ينتج المثقاب الهوائي 110 ديسيبل من الضوضاء.
- الحيوانات يُعتقد أن الضوضاء الصادرة عن الحيوانات ليست بهذا السوء، لكن نباح الكلب ينتج ضوضاء تبلغ حوالي 60-80 ديسيبل.
ما هي تأثيرات الضوضاء على الصحة
يمكن للضوضاء الصاخبة المستمرة أن تضر بصحة الإنسان من نواحٍ عديدة، ومنها ما يلي
- الجسدية يمكن أن تسبب الضوضاء تهيج الجهاز التنفسي وسرعة النبض وارتفاع ضغط الدم والصداع. يمكن أن تؤدي الضوضاء العالية جدًا إلى التهاب المعدة، ومتلازمة القولون العصبي، وحتى النوبات القلبية.
- من الناحية النفسية يمكن أن تسبب الضوضاء نوبات من التوتر والإرهاق والاكتئاب والقلق والهستيريا. يمكن أن تؤثر الضوضاء الصاخبة على سلوك الإنسان وتدفعه إلى السلوك العدواني.
- اضطرابات النوم يمكن للضوضاء التي تزيد عن 45 ديسيبل أن تمنع الشخص من النوم وتتسبب في ذلك
- الذاكرة والتركيز يمكن أن تؤثر الضوضاء على قدرة الشخص على التركيز، مما قد يؤدي إلى انخفاض الأداء بمرور الوقت، كما أنه يضعف الذاكرة، مما يجعل من الصعب الدراسة.
حلول لتقليل الأضرار الصحية الناجمة عن الضوضاء
تحاول منظمة الصحة العالمية رفع مستوى الوعي بالضجيج وتقليله، حيث لا بد من هزيمة هذا العدو الخفي بحلول فردية أو حلول جماعية، نذكر بعضها أدناه
الحلول الفردية
- تجنب الأنشطة الترفيهية المزعجة.
- اختر وسيلة نقل بديلة، مثل الدراجات البسيطة أو المركبات الكهربائية بدلاً من السيارات.
- اعزل المنزل بمواد تمتص الصوت.
- علم الأطفال ووجههم في الأساليب التي تساعد على تقليل الضوضاء.
حلول جماعية
يمكن للحكومات أيضًا اتخاذ خطوات لضمان الإدارة السليمة وتقليل التلوث الضوضائي. الامثله تشمل
- حماية المناظر الطبيعية والمساحات الطبيعية والمتنزهات من الضوضاء من خلال وضع اللوائح التي تشمل تدابير وقائية.
- فصل إلزامي بين المناطق السكنية ومصادر الضوضاء مثل المطارات والمصانع.
- غرامات إحداث ضوضاء عمداً.
- تركيب مواد العزل الصوتي في المباني الجديدة.
في الختام، بعد تحديد الضرر الصحي الذي تسببه الضوضاء، والذي يمكننا الاستغناء عنه، يجب اتخاذ الإجراءات اللازمة لوقف الضوضاء أو على الأقل تقليلها، سواء بشكل شخصي أو من خلال تثقيف الآخرين.