الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح. نبتة الفراولة أو كما يطلق عليها الفراولة أو الفراولة، تتميز بقيمتها الغذائية الكبيرة، بالإضافة إلى نكهتها اللذيذة ورائحتها الفريدة.
محتويات
الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح.
الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح. العبارة غير صحيحة، حيث تتميز الفراولة بالرطوبة العالية وقلة الصلابة على عكس التفاح، لكن بعض أنواع التفاح تشبه الفراولة باللون الأحمر أو الوردي، والفراولة من جنس Las الفراولة، وأوراقها أيضًا يمتاز بلونه الأخضر الكروي ورائحته اللذيذة المميزة، فعند نموه في مناطق مناخية معتدلة ينمو خاصة في المرتفعات.
ما هي القيمه الغذائيه للفراوله
أظهرت الدراسات والأبحاث العلمية أن 166 جرامًا من الفراولة الطازجة تحتوي على القيم الغذائية التالية
عنصر غذائي | القيمة الغذائية |
سعرات حراريه | 53.1 |
ماء | 151 مل |
السكريات | 8.12 جرام |
الأساسية | 3.32 جرام |
بروتين | 1.11 جرام |
البوتاسيوم | 254 ملليغرام |
الكالسيوم | 26.6 ملليغرام |
حديد | 0.681 ملليغرام |
ما هي الآثار الجانبية للفراولة
يمكن أن تسبب الفراولة بعض الضرر عند تناولها أحيانًا، ومضار الفراولة كالتالي
- تحدث بعض الالتهابات.
- يمكن أن يتداخل مع بعض أنواع الأدوية.
- في بعض الأحيان يسبب رد فعل تحسسي.
- زيادة مستوى البوتاسيوم في الجسم.
- قد تحتوي على بعض بقايا المبيدات التي يستخدمها معظم المزارعين.
وهنا تم التعرف على مقال مفاده أن الفراولة فاكهة صلبة مثل التفاح، تم من خلالها تحديد القيمة الغذائية للفراولة، بالإضافة إلى ضرر الفراولة، وكذلك تحديد الإجابة الصحيحة على السؤال المطروح سابقاً.