تبدأ الضربة الأمامية، حيث تعتبر لعبة التنس من الألعاب الشهيرة التي يتعلم فيها الطلاب جميع القوانين المتعلقة بها أثناء حصصهم في كتاب اللياقة البدنية، وتعد الضربة الأمامية من أكثر الركلات استخدامًا في لعبة التنس، وليس فقط ذلك، لكن هذه الركلة تشكل نسبة عالية من لعبة التنس، هذه التسديدة تستخدم أثناء الدفاع والهجوم، ومن خلال إرفاق الحل لهذا السؤال، وتعريف التسديدة الأمامية، وكيفية أدائها.
محتويات
تعريف الحق
الضربة الأمامية هي إحدى الضربات التي يتم تنفيذها في لعبة التنس، وتعتبر من الضربات الأساسية والضرورية التي لا يمكن للاعبي التنس أن ينجحوا بها دون تنفيذها، حيث تعمل هذه الضربة على إرجاع الضربات الهجومية والضربات العدوانية التي ينفذها الخصم. ، وتسقط الكرة عند تشغيلها بالقرب من خط الأساس أو خط الخصم الجانبي، والذي يعتمد على استخدام عملية تسمى الدفع المسبق، والتي تستند إلى مجموعة من المفاهيم الأساسية التي لا يمكن تنفيذها بنجاح دون تطبيقها بدقة.
تبدأ الركلة الأمامية من.
تعتبر الضربة الأمامية من أكثر الضربات الأرضية استخدامًا في التنس، وتتميز هذه التسديدة باستخدامك من الدفاع والهجوم، حيث يتم استخدامها من قبل اللاعبين في مختلف المواضع، وهذا في اتجاه العودة والعودة، و يتحدد تطور اللاعب في لعبة التنس بدرجة إتقان كل من التسديدات الأمامية والخلفية، وذلك لأن هاتين الضربتين هما اللقطتان الأساسيتان في هذه اللعبة، ويتم تقسيم باقي الضربات عنهما. ومن خلال ما سبق نجد أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال هي
- تبدأ الركلة اليمنى من وضع الاستعداد.
كيف تضرب بضربه الاماميه
يتم تنفيذ الركلة الأمامية من خلال عدة خطوات، وهذه الخطوات نوجزها أدناه
- في البداية، يجب أن يكون اللاعب جاهزًا لاستلام الكرة.
- يجب تدوير الجسم للخلف لزيادة شدة الضربة وقوة الكرة.
- يقف اللاعب على الجانب والكتف الأيسر مواجه للشبكة.
- يجب أيضًا تدوير الجزء العلوي من الجسم بعيدًا حيث يتم نقل الوزن وتركيزه على القدم الخلفية.
- حرك الرافعة التي تحمل المضرب بحركة مستقيمة ومنتظمة للخلف.
- بمجرد أن تصطدم الكرة بجانبك من الطاولة، أدر جسمك تجاهها وحرك وزنك للأمام.
بهذا الكم من المعلومات نختتم هذا المقال الذي يحمل عنوان الضربة الأمامية تبدأ من، وفي سطورها نرفق تعريف هذه الضربة، وكيفية القيام بها.