اللياقة القلبية التنفسية هي قدرة الجهازين الدوري والجهاز التنفسي على امتصاص الأكسجين من الهواء الخارجي ونقله عبر الدورة الدموية إلى أجزاء مختلفة من الجسم، والدورة الدموية والجهاز التنفسي ووظائف كل منهما.
محتويات
اللياقة القلبية التنفسية هي قدرة الجهازين الدوري والجهاز التنفسي على امتصاص الأكسجين من الهواء الخارجي ونقله عبر الدورة الدموية إلى أجزاء مختلفة من الجسم.
اللياقة القلبية التنفسية هي قدرة الجهاز الدوري والجهاز التنفسي على امتصاص الأكسجين من الهواء الخارجي ونقله عبر الدورة الدموية إلى أجزاء مختلفة من الجسم. ينتج ثاني أكسيد الكربون عن طريق أكسدة الطعام، ثم ينتقل بدوره إلى الرئتين اللتين تستبدلهما بالأكسجين.
جهاز الدوران ووظائفه.
جهاز الدورة الدموية، وهو الجهاز المسؤول عن نقل العناصر الغذائية والمواد الإخراجية والأكسجين وثاني أكسيد الكربون، بالإضافة إلى نقل المنبهات التي تفرزها الغدد الصماء، ويعتبر أهم خط دفاع للكائن الحي، ويتكون من
- القلب هو عضلة مخططة لا إرادية تضخ الدم إلى الرئتين وإلى جميع خلايا الجسم بفضل الدورة الدموية الرئيسية والثانوية.
- الأوعية الدموية تقوم بعملية نقل الدم وتتكون من الشريان الأورطي والشريان الرئوي والوريد الأجوف العلوي والوريد الأجوف السفلي بالإضافة إلى الأوردة الرئوية والشعيرات الدموية.
- الدم هو المكون الرئيسي الذي ينقل المغذيات والإفرازات والغازات والمنبهات والأجسام المضادة إلى جميع خلايا الجسم.
الجهاز التنفسي ووظائفه.
الجهاز التنفسي في جسم الإنسان مسؤول عن تزويد الجسم بالأكسجين اللازم لعمليات أكسدة الطعام من أجل الحصول على الطاقة اللازمة، كما يعمل على التخلص من ثاني أكسيد الكربون وبخار الماء من الجسم.
- الأنف هو العضو الذي يستقبل الهواء وينقيه ويرطبه.
- البلعوم هو اتحاد السبيل الهضمي والجهاز التنفسي.
- القصبة الهوائية هو مجرى هوائي غضروفي يتم تدويره للسماح للمريء بالتمدد أثناء مروره بالقمة.
- الشعب الهوائية تتفرع القصبة الهوائية إلى قصبتين، حيث تصل القصبات الهوائية إلى كل رئة وتفرغ بدورها إلى قصبات أضيق وتنتهي في الحويصلات الهوائية.
- الرئتين هي العضو الرئيسي في الجهاز التنفسي وفيها تتم عملية تبادل الغازات.
بعد مقالنا عن اللياقة القلبية التنفسية وهي قدرة الجهازين الدوري والجهاز التنفسي على امتصاص الأكسجين من الهواء الخارجي ونقله عبر الدورة الدموية إلى أجزاء الجسم المختلفة على طول الطريق، تعرفنا على الجهاز الدوري والجهاز التنفسي و وظائفهم.