تجربتي مع الشيلاجيت، تعتبر الشيلاجيت من المواد الطبيعية الآمنة التي تم استخدامها على نطاق واسع في العديد من البلدان حول العالم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصعب أحيانًا علاجها بالعلاج الطبي أو بالأدوية خاصة، والتي تحتوي على نسبة عالية نسبة المواد الطبيعية والمكملات الغذائية، في سياق الحديث عن الشيلاجيت، أنت مهتم بإبراز تجربتي مع الشيلاجيت، مع شرح الشرح طريقة الصحيحة لاستخدامه ؛ ثم استفد من مكوناته الطبيعية.
محتويات
ما هو الشيلاجيت
الشيلاجيت مادة لزجة للغاية يتم استخلاصها بسهولة من جبال الهيمالايا، خاصة وأن تحليلها يمكن أن يستمر لقرون عديدة حتى يتم استخدامه في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض بكل سهولة ويسر. مادة لا تسبب الكثير من المضاعفات الخطيرة كالعقاقير الطبية الأخرى أو حتى الأعشاب الطبيعية، وينصح بها العديد من المختصين إذا كانت متوفرة كمكمل غذائي فعال لتزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات المفيدة التي يحتاجها بشكل طبيعي وحيوي. شرح طريقة سهلة. .
تجربتي مع شيلاجيت
لقد تحول الكثير من الناس إلى استخدام الشيلاجيت للاستفادة منه والقضاء على العديد من المشكلات النفسية والصحية، وتتضح كل هذه التجارب في ما يلي
- أكدت سيدة تبلغ من العمر 45 عامًا، تعاني من ارتفاع ضغط الدم، أنها لجأت إلى العديد من العلاجات التي لم تنجح، فاستخدمت الشيلاجيت، الأمر الذي حقق نتيجة ملحوظة.
- ذكرت إحدى الفتيات أنها تعاني من ضعف عام مع شعور دائم بالألم في أجزاء مختلفة من جسدها، ونصحها أحد الأقارب بشرب كوب من الحليب مع الشيلاجيت يوميًا، وتخلصت من هذا الألم بعد أسبوع.
- من الواضح أن أحد الشباب كان منزعجًا من زيادة وزنه، فالتفت إلى الشيلاجيت للتخلص من هذه المشكلة، وفي الواقع، حقق وزنه المثالي وتخلص أخيرًا من هذه الدهون المتراكمة.
كيفية استخدام الشيلاجيت
يأتي الشيلاجيت على شكل بودرة أو بودرة يمكن استخدامها وتناولها بسهولة، ولهذا ينصح العديد من المتخصصين بإمكانية وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الشيلاجيت في كوب من الحليب أو الماء أو أي من العصائر الطبيعية ثم إزالتها. خذها جيدًا وتناولها، حيث يمكن تناول هذا المكمل الغذائي بناءً على التعليمات الموجودة على عبوته، والتي غالبًا ما تؤكد على الحاجة إلى تناوله ثلاث مرات يوميًا للحصول على النتيجة المرجوة لتخفيف الآلام في فترة زمنية قصيرة، مع أهمية أن لا تتجاوز هذه الجرعة 500 مجم في اليوم لتجنب المضاعفات أو الآثار الجانبية التي يصعب تحملها فيما بعد.
فوائد استخدام مسحوق الشيلاجيت
يحتوي الشيلاجيت على العديد من الفيتامينات والعناصر المفيدة التي تجعله من أفضل الخيارات للقضاء على الكثير من مشاكل الجسم، ومن فوائد استخدامه ما يلي
- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون تعاني العديد من الفتيات من ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون. ومن ثم ظهور الشعر في أماكن غير مرغوب فيها بالجسم ولكن تناوله يقلل هذه النسبة ويحقق نتيجة مميزة.
- الوقاية من مرض الزهايمر يحتوي شيلاجيت على العديد من المواد التي تساعد على تحسين الذاكرة وتأخير خطر الإصابة بمرض الزهايمر الذي يصيب العديد من كبار السن.
- تقليل التعب المزمن تصيب هذه المتلازمة الكثير من الناس، مما يجعل أبسط المهام أو الأعمال المنزلية عبئًا ثقيلًا ويصعب إنجازها، لكن تناول الشيلاجيت يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها لتخفيف التعب.
- مضاد للشيخوخة شيلاجيت غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على إطالة العمر عن طريق التخلص من الجذور الحرة ؛ ومن ثم تحسين الحالة الصحية بشكل عام.
- علاج العقم أظهرت عدة دراسات أن الشيلاجيت يساعد في علاج مشكلة العقم عند كثير من الرجال عن طريق زيادة معدل الخصوبة وزيادة عدد الحيوانات المنوية اللازمة للحمل.
- الوقاية من أمراض القلب الشيلاجيت هو أحد أفضل المكونات الطبيعية اللازمة لحماية القلب والأوعية الدموية من مخاطر العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
- علاج السمنة يمكن أن يساعدك تناول الشيلاجيت مع بعض التمارين على فقدان الكثير من الوزن الزائد. ثم استمتع بالجسم المثالي والأنيق في فترة قصيرة من الزمن.
أنواع الشيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت بالعديد من الأنواع المختلفة التي يتم استخدامها في العديد من البلدان حول العالم من قبل العديد من الأشخاص، وتتضح جميع هذه الأنواع فيما يلي
- Charka Samhita Shilajit – يحتوي هذا النوع من صخور الشيلاجيت على الذهب وهو مشابه جدًا لزهرة الكركديه، خاصة أن لونها أحمر.
- راجات شيلاجيت يحتوي هذا النوع من صخور الشيلاجيت على معدن فضي ويتميز بلونه الأبيض اللامع الذي يجذب كل العيون.
- تمرا شيلاجيت هذه الصفة المميزة تحتوي على معدة من النحاس، وتتميز بمظهرها أو شكلها الخارجي الذي يشبه إلى حد بعيد حلق الطاووس، ولونه البنفسجي الجذاب.
- Lauha Shilajit وهو من أفضل أنواع الشيلاجيت الموجودة هناك، خاصة أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد ويساعد في علاج العديد من الأمراض الخطيرة.
تأثير الشيلاجيت على جهاز المناعة.
الشيلاجيت مادة طبيعية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تلعب دورًا حيويًا في تقوية أجهزة الجسم المختلفة بشكل عام وجهاز المناعة بشكل خاص، ويعود ذلك بشكل سلبي إلى احتواء هذه المادة الطبيعية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. والعديد من الفيتامينات المفيدة والضرورية لمقاومة هذا النوع من الأمراض الناتجة عن انتشار البكتيريا أو الفيروسات الضارة في أماكن مختلفة من الجسم.
كيفية الحصول على الشيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت في العديد من دول العالم بعدة أشكال مختلفة تتكيف مع الحالة الصحية والنفسية للمريض، ويمكن الحصول عليها على شكل مسحوق شبيه بالسكر المذاب في كوب من الحليب أو العصير الطبيعي.، أو يمكنك الحصول عليه على شكل كبسولات طبية تؤخذ مع الماء لتقوية عضلة القلب والوقاية من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، وتساعد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على توفير هذه المادة ؛ نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من العناصر والمعادن التي تساعد في الحفاظ على الجسم، فمن الممكن اختيار الشكل المناسب للشيلاجيت بعد استشارة الطبيب المعالج للحصول على نتيجة سريعة.
الآثار الجانبية لتناول الكثير من الشيلاجيت
على الرغم من الأهمية الكبيرة لهذه المادة الطبيعية، إلا أن تناولها المفرط يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية، من بينها ما يلي
- يحتوي الشيلاجيت على نسبة عالية من المعادن الثقيلة، مما قد يؤدي إلى التعب الدائم والإرهاق.
- هذه المادة الطبيعية متوفرة دون إشراف المنظمات الدوائية الدولية كأعشاب طبيعية. ومن ثم مخاطر إصابة أعضاء وأعضاء الجسم بمشاكل صحية مزمنة.
- زيادة معدل ضربات القلب مع خطر الإغماء بسبب عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- خطر حدوث العديد من المضاعفات خاصة إذا كان المريض يعاني من فقر الدم.
لهذا السبب، في نهاية هذا المقال، أوضحنا تجربتي مع الشيلاجيت، وتعلمنا عن الآثار الجانبية للإفراط في تناول هذه العشبة الطبيعية المفيدة التي يجب أخذها بعناية.