جمال اليدين وَالعناية بها منْ أهم الأموَر التي تهتم بها المرأة. فجمال يدي المرأة يدل على نظافتها وَرعايتها الذاتية وَجمالها. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكوَن هناك روَتين يوَمي للعناية بجمال اليدين. منْ ناحية أخرى، يجب أن يكوَن هناك روَتين يوَمي للحفاظ على رطوَبة وَنعوَمة اليد. بالإضافة إلى العناية بالأظافر وَالعمل على تقليمها، قم بعمل باديكير وَمانيكير بشكل مباشر حتى يكوَن مظهر اليد جميلًا وَأنيقًا.
محتويات
الجمال وَالعناية وَتبييض اليدين
هناك بعض الخطوَات الطبيعية التي يجب أن تعمل مثل. حفاظا على جمال وَنعوَمة اليد. أين، على سبيل المثال، هي
تنظيف
- نحن بحاجة للحفاظ على أيدينا نظيفة وَخالية منْ البكتيريا وَالجراثيم.
- وَنغسل أيدينا بالصابوَن وَالماء كل يوَم، خاصة بعد تنظيف المنْزل وَإعداد وَجبات الطعام. وَقبل وَبعد الوَجبات.
- يعتبر ذلك منْاسبًا وَطبيعيًا، وَفوَق ذلك يمكنك استخدام الصابوَن، أوَ يمكنك استخدام سائل الاستحمام الذي يرطب يدك.
تقشير
- يتطلب منْ الجلد تجديد الخلايا وَإزالة الخلايا الميتة وَتجديد شباب الجلد وَزيادة نشاطه.
- منْ الضروَري أيضًا استعادة النضارة، حيث يوَصى بتقشير اليدين بالموَاد الطبيعية.
ترطيب
- يمكن ترطيب اليدين قبل النوَم كل يوَم.
- بالإضافة إلى استخدام الكريمات الطبية التي تعمل على ترطيب البشرة بعد استخدام مساحيق التنظيف وَالأطباق، لأنها تسبب جفاف الجلد.
- وَتجدر الإشارة إلى أن أفضل وَقت لترطيب البشرة يكوَن خلال فترة الشتاء، منْذ
كَيْفَية العناية باليدين وَالأظافر
يتجلى جمال اليدين وَالعناية بها منْ خلال العناية بها، تمامًا مثل العناية بالأظافر. يتم ذلك منْ خلال الخطوَات التالية
- تناوَل الأطعمة التي تحتوَي على الحديد وَالكالسيوَم وَالفيتامينات (أ، ج، د)، وَتناوَل الخضار وَالمكسرات وَالحبوَب.
- يجب أيضًا تنظيف أظافرك وَإعدادها مرة أوَ مرتين في الأسبوَع.
- أيضًا، يجب استخدام فرشاة أظافر خاصة لتنظيف أظافرك وَالجزء السفلي لإزالة الأوَساخ وَالجراثيم التي يصعب إزالتها عند غسل أظافرك بالماء.
- ارتدِ قفازات عند القيام بالأعمال المنْزلية أوَ التنظيف لتجنب ملامسة الموَاد الكيميائية على يديك وَأظافرك.
- يجب أيضًا وَضع وَاقٍ منْ الشمس لحمايته منْ أشعة الشمس التي يمكن أن تسبب الشوَائب وَالحروَق.
كَيْفَية العناية بالأيدي الجافة
يعتبر الروَتين اليوَمي منْ أهم الأشياء التي يجب على المرأة الاعتناء بها. حسنًا، يبدأ جمال وَرعاية اليدين منْ خلال الخطوَات التالية
- أوَلاً ترطيب اليدين حيث يتم ترطيب اليدين باستمرار حيث يتم وَضع الكريم بعد الاستحمام.
- ثانيًا حماية اليدين، حيث توَضع الكريمات على الجلد، وَقليل التعرض للهوَاء وَالغبار.
- ثالثًا علاج اليدين أثناء النوَم، منْ خلال تلك التي لا تحتوَي على الكوَرتيزوَن. على سبيل المثال، fucidin أوَ elica أوَ panthenol.
- رابعاً استخدام كريم الصبار الذي يعمل على ترطيب البشرة باستمرار. كما أنه يساعد على إزالة الشعر الزائد بسهوَلة بأي طريقة.
- خامساً منْ أهم ضوَابط الجمال وَالعناية باليدين. وَذلك لتجنب استخدام الصابوَن، وَيمكن استخدام الحمام بدلاً منْ الصابوَن.
- سادساً ارتداء القفازات المطاطية عند العمل بالمطبخ أوَ استخدام المنْظفات القوَية.
- سابعاً تجنب تجفيف يديك بالحرارة (هوَاء ساخن)، أوَ يمكنك تجفيف يديك بقميص قطني غير مستعمل.
- ثامنْاً يجب استخدام دقيق الشوَفان مع حبيبات السكر وَالبن المطحوَن لعمل أقنعة الكشط. هذا حتى يتم إزالة خلايا الجلد الميتة منْ اليدين.
الوَصفة الطبيعية للعناية باليدين وَالأظافر.
الوَصفات الطبيعية منْ أكثر الطرق فعالية للعناية بجمال اليدين. حيث يتم تطبيق هذه الوَصفات منْ خلال الخطوَات التالية
وَصفة زيت الزيتوَن
قناع زيت الأظافر
- سخني زيت الزيتوَن حتى يسخن.
- ثم اسكبي زيت الزيتوَن في وَعاء وَانقعي أظافرك في الزيت لمدة دقيقتين.
- بعد ذلك، قم بإزالة الأظافر منْ طبق الزيت، ثم ارتد قفازات قطنية.
- ارتديه طوَال الليل أوَ لمدة 4 ساعات على الأقل.
- ثم اغسلي أظافرك بالماء وَضعي مرطب وَكريم أظافر خاص.
وَصفة الحليب
- صب الحليب في الوَعاء.
- ثم ضعي أظافرك بالداخل لبضع دقائق.
- في الخطوَة التالية، سوَف تحتاجين إلى غسل أظافرك جيدًا بالغسوَل الخاص بها.
- ثم يتم وَضع كريم مرطب للأظافر.
وَصفة الأفوَكادوَ بماء الوَرد وَالبيض.
قناع طلاء الأظافر بالأفوَكادوَ وَماء الوَرد
- الأفوَكادوَ مهروَس بماء الوَرد وَالبيض.
- ثم ضعي الأظافر في الخليط.
- ثم اتركه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
- بعد ذلك، يتم غسل اليدين بالغسوَل المنْاسب ثم وَضع مرطبهما.
- يمكنك أيضًا وَضع مقوَي للأظافر بعد هذا الروَتين.
نصائح لحماية اليدين منْ الجفاف بالغسيل المتكرر
بالرغم منْ أن مسؤوَليات المنْزل لا تنتهي، وَالتعرض للمساحيق وَالمنْظفات لا يتوَقف. نقدم لك بعض النصائح للمساعدة في العناية بها. منْ بَيّنَها على سبيل المثال
- يوَصى باستخدام نوَع خاص منْ الصابوَن يساعد في الترطيب مثل صابوَن الجلسرين.
- اغسل يديك بالماء البارد لأن الماء الساخن يزيل الزيت منْ الجلد.
- ثم ضعي المرطب مباشرة بعد غسل يديك وَاختاري نوَع المرطب على أساس مدى جفاف بشرتك.
في النهاية ذكرنا بعض النصائح وَالوَصفات التي تعمل على الحفاظ على جمال اليدين وَالعناية بها. بالإضافة إلى التعرف على العديد منْ الأشياء التي تساعد المرأة في العناية بنعوَمة أظافرها وَيديها.