استعادة حاسة الشم وَالتذوَق عانى الكثير منْ الناس مؤخرًا منْ الكثير منْ قلة التذوَق وَالشم، بسبب تعرضهم لفيروَس كوَروَنا المستجد، وَيعد فقدان حاسة الشم وَالشم منْ أكثرها شيوَعًا. أعراض الإصابة بالفيروَس، وَفي السطوَر التالية سوَف نقدم لك كَيْفَية استعادة حاسة الشم وَالتذوَق لديك بعد التعافي منْ فيروَس كوَروَنا.
محتويات
يستعيد حاسة الشم وَالذوَق.
- وَقد لوَحظ أن الكثير منْ الأشخاص يعانوَن منْ فقدان حاسة التذوَق وَالشم بعد التعافي منْ فيروَس كوَروَنا، رغم اختفاء باقي الأعراض وَتعافيهم تمامًا.
- وَوَجد أنه حسب الدراسات الطبية يمكن أن يستمر الشخص بدوَن طعم أوَ رائحة بعد الشفاء لفترة طوَيلة يمكن أن تمتد لأشهر وَأحياناً تصل إلى عام كامل حتى يعوَد الشخص إلى طبيعته وَلكن الأكثر ترجيحاً أن يتمكن الشخص منْ استعادة حاسة الشم وَالتذوَق بعد 8 أشهر منْ الإصابة.
- يعد فقدان حاسة الشم وَالذوَق منْ الأعراض الشائعة لفيروَس كوَروَنا، وَالسبب في ذلك أن الجينات تؤثر على الخلايا العصبية الأساسية للتذوَق وَالشم، نتيجة ارتباطها بالخلايا المسؤوَلة عن حاسة الشم. وَالذوَق. فإليك طرق لاستعادة حاسة الشم وَالذوَق
- يمكن استعادة الرائحة وَالذوَق منْ خلال التدريب المستمر للأنف وَالفم على شم وَتذوَق الطعام حتى يمكن الشفاء تمامًا.
بعد معرفة حاسة الشم وَالذوَق لديك،
نصائح لاستعادة حاسة الشم وَالذوَق
أكد العديد منْ الأطباء أنه لا يوَجد علاج محدد لفقدان حاسة التذوَق وَالشم، فكل الطرق التي يتبعها الأطباء هي مجرد طرق اختبار، وَلكن هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتسريع عملية الشفاء، وَهي سنذكر أدناه
- تجنب الحزن وَاليأس لأن الحالة النفسية للمريض تلعب دوَرًا مهمًا في سرعة الشفاء.
- الحصوَل على قسط كافٍ منْ النوَم وَالراحة ليلاً، بحيث لا يقل عدد ساعات النوَم عن ثماني ساعات.
- اشرب الكثير منْ السوَائل الدافئة وَالعصائر وَكذلك الماء.
- تأكد منْ تناوَل الكثير منْ المكملات الغذائية مثل الفيتامينات لتعوَيض النقص الذي يحدث غالبًا للمريض.
- احرص على عدم تناوَل أي دوَاء دوَن استشارة طبيبك.
يستعيد حاسة الشم وَالذوَق بعد الزكام
منْ المعروَف أن الشخص الذي يتعرض للبرد يفقد رائحته وَطعمه، وَلكن يمكنه العوَدة إلى الرائحة وَالذوَق باتباع ما يلي
استخدم المرطب
يساعد هذا الجهاز على ترطيب البيئة مما يساعد على الشم في حالة فقدان الرائحة بسبب البرد، وَالسبب في ذلك أنه يعمل على ترطيب المخاط الذي يؤثر على حاسة الشم.
تنظيف الأنف
وَهي إحدى الطرق المستخدمة لاستعادة الرائحة، وَذلك بتنظيف الأنف بمحلوَل ملحي.
اقلع عن التدخين
يعد التدخين منْ أسوَأ العادات التي تؤثر سلبًا على حاسة التذوَق، وَلكن يمكن للشخص أن يستعيد طعمه في غضوَن يوَمين بعد الإقلاع عن التدخين.
الاهتمام بنظافة الفم وَالأسنان
يؤثر قلة الاهتمام بنظافة الفم وَالأسنان على حاسة التذوَق، وَالسبب في ذلك أنه يؤثر على اللثة وَبالتالي لا يفرق بَيّنَ نكهات الطعام، لذلك يجب الحرص عند استخدام الفرشاة وَمعجوَن الأسنان وَالخيط الطبي. للحفاظ على نظافة الأسنان لاستعادة الذوَق بسهوَلة.
العلاجات الدوَائية لاستعادة حوَاس الشم وَالذوَق
وَيتم ذلك بمعالجة المشكلة الأساسية التي تؤدي إلى فقدان الشم وَالتذوَق، وَيكوَن العلاج هوَ تناوَل الأدوَية المضادة للفيروَسات في حالة الإصابة الفيروَسية، وَتناوَل المضادات الحيوَية لقتل العدوَى البكتيرية، وَكل ذلك يتم تحت إشراف العلاج. الطبيب المعالج.
يمكن أيضًا تخفيف أعراض البرد وَالإنفلوَنزا وَالاحتقان عن طريق تناوَل مضادات الهيستامين.
في السابق، قدمنْا لكم كل ما يتعلق باستعادة حاسة الشم وَالتذوَق، بالإضافة إلى أبرز الطرق الطبيعية المستخدمة في علاجهم.