محتويات
كيف أتخلص من دهون الوجه
وجه سمين
من أكثر المشاكل شيوعًا التي يعاني منها معظم الأشخاص والشباب بشكل خاص هي البشرة الدهنية على الوجه، ويتم توزيع الدهون بطريقتين إما أنها مركبة، ويتراكم الزيت على الجبهة والأنف. والخدود جافة أو طبيعية، أو تكون البشرة دهنية في جميع أنحاء الوجه، ولها مسام مفتوحة وكثير من المسام، وبشرة الوجه باهتة وتفتقر إلى النضارة، وتتجلى هذه المشكلة بوضوح في سن مبكرة وتزعج أصحابها بسبب حب الشباب. والبثور والرؤوس البيضاء مرتبطة به.
أسباب تراكم الدهون بالوجه
تفرز الخلايا الدهنية الموجودة تحت الجلد مواد دهنية ودهنية تحمي صحة البشرة ورطوبتها، وتحميها من الالتهابات التي تسببها أنواع معينة من البكتيريا والفطريات. في بعض الحالات، لوحظ نشاط مفرط وإفرازات مفرطة لهذه الغدد. يتدفق الزيت إلى المسام الخارجية للجلد، والعديد من أسباب ذلك عوامل وراثية وهرمونية، ومن هذه العوامل، حيث تظهر هذه المشكلة عند النساء الحوامل أو اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل أو عند المراهقين الصغار، القلق والنفسية. اضطرابات واتباع نظام غذائي غير صحي، بالإضافة إلى استخدام غير صحي مناسب لمستحضرات التجميل والمنتجات والمواد المصنعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسمنة في الجسم، حيث يؤدي هذا النشاط إلى تراكم الدهون على الجلد وإزعاج مظهره.
علامات وأعراض دهنية الوجه
بسبب الإفرازات الدهنية الزائدة في الغدد الدهنية للوجه، فإن ظهورها يكون دائمًا بسبب تسلل المسام الخارجية للجلد، وكثرة حب الشباب وحب الشباب، والشحوب وفقدان نضارة الجلد، وتضخم الجلد، وتضخم المسام وتضخم الجلد. ظهور الرؤوس السوداء.
نصائح للتخلص من زيت الوجه
هناك بعض الخطوات البسيطة التي تقلل من تراكم الدهون وتحول البشرة العادية إلى بشرة دهنية وتقلل من آثارها الجانبية
- التطهير المستمر للوجه للبشرة الدهنية، اغسل الوجه بغسولات يومية، وتجنب الفرك القوي، واشطفه بلطف بالماء الدافئ، وليس الساخن، ولا تفركه عند التجفيف، وحافظ عليه نظيفًا دون مبالغة ؛ لأن الاستخدام المتكرر للماء لتنظيف الوجه أو فركه بالصابون الصلب سيزيد من المشكلة التي يجب القضاء عليها عن طريق تحفيز المزيد من إفراز الزيت، ومن المهم أيضًا تعقيم الجلد بمنظفات تحتوي على الأحماض. مثل حمض الساليسيليك والأحماض الأخرى، يحتاج الجلد إلى التوازن لتقليل قلوية الجلد، ولهذا من الأفضل تجربة أي منتج يستخدم على مساحة صغيرة من الوجه وفي حالة عدم ظهور أي تهيج. أو يتم الاعتراف بأي رد غير مرغوب فيه واستخدامه بانتظام.
تخلق لزوجة الوجه الناتجة عن هذه الزيوت بيئة مواتية لتراكم الأتربة والبكتيريا التي تسبب بشكل رئيسي الالتهابات وحب الشباب. هناك العديد من المستحضرات التي يوصى باستخدام المنتجات الخالية من المواد الكيميائية التي يمكن استخدامها لتقليل وتقليل هذه الزيوت وإفرازاتها والتخفيف من مشاكلها. يمكن أيضًا استخدام الصابون الطبي مع كريم مرطب. لا يحتوي على القلويات، وبالتالي حماية الجلد من تركيبة موحدة.
- قم بإزالة المكياج كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش، وتجنب المرطبات الزيتية واستخدم المرطبات الخالية من الزيوت بدلاً من ذلك.
- اصنعي قناعًا للوجه مرة واحدة في الأسبوع لتجديد شباب البشرة.
- استخدم زيتًا مناسبًا وواقيًا من الشمس خالٍ من الزيوت.
- تجنب الإجهاد أظهرت الدراسات أن التوتر مرتبط بزيادة إنتاج الدهون.
- جودة الطعام انتبه لجودة الطعام وقلل من الأطعمة الدهنية مثل الوجبات السريعة والشوكولاتة والمشروبات الغازية قدر الإمكان ؛ لأن كل منهم يمكن أن يسبب زيادة في إفراز الدهون وخاصة في الوجه.
أقنعة وأقنعة لتقليل زيت الوجه
- الزبادي الزبادي مفيد جدًا لجميع أنواع البشرة. وذلك لأنها غنية بالمعادن والفيتامينات التي تعمل على شد الجلد وتجديد شبابه والتخلص من الجلد التالف. يمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من نشا الذرة وملعقة كبيرة من الزبادي وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي. بعد 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الدافئ.
- ماء الورد يحتوي ماء الورد على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المفيدة في علاج الالتهابات التي تسببها الزيوت المتراكمة، حيث يتم مزجه مع عصير الليمون لمكافحة الأعراض ومنتجات البشرة الدهنية التي يسببها حب الشباب وحب الشباب والحبوب المختلفة.
- الخميرة تحتوي الخميرة على عدد كبير من الفيتامينات وخاصة فيتامين ب 12 والمعادن والأحماض الأمينية التي تساعد في تنظيف وتطهير الوجه ومكافحة الالتهابات التي تسببها البكتيريا التي تتراكم على زيت الجلد. افركي ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الخميرة على الوجه بثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
خصائص البشرة الدهنية
يقول خبراء البشرة إن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو الذين يعانون من مشاكل الوجه الدهنية يتقدمون في العمر بشكل أبطأ من الأشخاص ذوي البشرة العادية أو الجافة ؛ بسبب صعوبة تكوين التجاعيد وظهورها بسبب التراكم الدائم للدهون على سطح الجلد مما يحافظ على رطوبة البشرة ونعومتها بشكل دائم.