>>> الدهون المتحولة التأثير المزدوج

الدهون المتحولة تأثير مزدوج

الدهون المتحولة تأثير مزدوج

للدهون المتحولة تأثير كبير ومزدوج على مستويات الكوليسترول، كما أن الدهون المتحولة تخفض الكوليسترول الصحي وترفع مستويات الكوليسترول الضار. تأكد من ة ملصقات المنتج لتجنب الدهون المتحولة. إذا رأيت أنها مهدرجة جزئيًا، فهذه هدية مجانية، مما يعني أن الطعام يحتوي على بعض الدهون المتحولة.

مشاركه فى

كتاب أخبار تن بهم 30 أبريل 2022