محتويات
أضرار لومي السوداء
مساوئ الاكل الاسود العرجاء
يحتوي Black Lime على نفس مجموعة الحموضة مثل الليمون. لذلك فإن المخاطر الصحية التي يمكن أن تنتج عن الأكل هي نفس الأضرار التي يسببها تناول أحماض الستريك والتي تتمثل في حدوث مجموعة من الاضطرابات الهضمية ومشاكل الجلد، وكذلك الأضرار الصحية المتعلقة بالأسنان. أهم الأحماض الموجودة في الليمون الأسود هي الترقيم التالي
- يشكل حامض الستريك 8٪ من الوزن الجاف للليمون.
- يوفر قرص واحد Lummi حمض الأسكوربيك 32 ٪ من الاحتياجات اليومية لهذا الحمض.
- تأثير كمية حمض الماليك.
يحتوي الجير الأسود على العديد من الأحماض التي يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الصحية غير المرغوب فيها.
حساسية الحمضيات
هل يمكن أن يسبب الجير المجفف حساسية من الحمضيات قد يكون لدى بعض الأشخاص رد فعل تحسسي تجاه الحمضيات مثل الجير الأسود لأنه نوع من الحمضيات. يسبب مجموعة من الأعراض، بما في ذلك رد الفعل التحسسي الذي تتعرض له، وبالتالي ما يلي
إذن ماذا يقول العلم عن حساسية الحمضيات أظهر تقرير علمي نشر في عام 2003 من قبل قسم نقل المعلومات في جمعية البستنة الأسترالية مجموعة من المعلومات العلمية حول العلاقة بين تناول أغذية الحمضيات واستجابات الحساسية لدى البالغين، وعلى الرغم من أن الآليات لا تزال غير واضحة تمامًا، فقد أظهرت الإحصائيات معلومة
- تم تحديد أن 11٪ من 490 مريضًا بالصداع النصفي في الولايات المتحدة لديهم رد فعل تحسسي تجاه الحمضيات، وبناءً عليه، تم تصنيف هذه الحساسية من بين أكثر 10 أنواع حساسية من الطعام شيوعًا.
- وجدت دراسة في النرويج أن 20٪ من 3600 طفل يعانون من حساسية تجاه الطعام وأن متوسط 6.4٪ من الأطفال يعانون من حساسية تجاه الحمضيات.
- ارتبطت تفاعلات الحساسية مع المواد الحافظة المستخدمة في تصنيع بعض العصائر وقشور الحمضيات.
- في صناعة الحمضيات، ارتبط مركب الليمونين المؤكسد بحدوث التهاب الجلد التماسي.
نظرًا لأن الجير الأسود قد يسبب تفاعلًا تحسسيًا لدى الأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه الحمضيات، فيجب استخدامه بحذر.
ارتجاع المريء
كيف يمكن أن يسبب اللمف الأسود ارتجاع المريء مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) هو حالة ناجمة عن تدفق حمض المعدة إلى المريء. في الواقع، يمكن أن يسبب تناول الليمون الأسود ارتجاع الأحماض عند تناوله. ويرجع ذلك إلى ارتفاع درجة حموضته، لذلك يمكن أن يرتبط تناول الأطعمة الحمضية بمجموعة من الأعراض الهضمية المرتبطة بارتجاع المريء، بما في ذلك
إذن ماذا يقول العلم عن تأثير اللوم على مرضى ارتجاع المريء أجرى المعهد الوطني البولندي للتغذية دراسة تحت إشراف مجموعة من الخبراء في عام 2014 بهدف تحديد عوامل الخطر المرتبطة بارتجاع المريء المرتبط بعادات الأكل، وكانت الإجراءات على النحو التالي
- تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين وتلقت كل مجموعة 3 وجبات رئيسية في يوم واحد. تضمنت المجموعات المقسمة ما يلي
- مجموعة الدراسة من 89 أنثى و 93 مريضا يعانون من أعراض ارتجاع المريء تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عاما
- ضمت المجموعة الضابطة بالغين أصحاء حتى سن 65 عامًا دون أعراض ارتجاع المريء.
- في مجموعة الدراسة، لوحظ أن العديد من المرضى يتناولون وجبتين فقط في اليوم، لذلك تناولوا وجبة واحدة كبيرة على الأقل في المساء بدلاً من العشاء أو الغداء وتم حسابهم وفقًا لذلك.
- اختلفت المجموعتان في وجود منتجات غذائية مختلفة في وجباتهما، واشتملت الوجبات المستخدمة على ما يلي
- كمية كبيرة من الزيت.
- بهارات حارة.
- طماطم.
- الحمضيات.
- شوكولاتة.
- القهوة والشاي.
- المشروبات الكربونية.
- وخلصت نتائج الدراسة إلى أن هناك علاقة بين عدم وجود عدد متفاوت من الوجبات بين وجبتين في اليوم في مجموعة الدراسة وحدوث أعراض مرتبطة بالارتجاع المعدي المريئي وتناول كميات كبيرة من الطعام. تؤدي مستويات الزيت والتوابل والحمضيات والمياه الحمضية والفاكهة إلى تأثيرات ضارة تؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى هؤلاء المرضى، وقد أظهر ذلك أن الأطعمة الحمضية والتوابل تحتوي على قلويدات مهيجة، والتي تحفز المستقبلات الميكانيكية في المريء وتسبب الضرر. الأغشية المخاطية بالداخل.
يمكن أن تسبب الأطعمة الحمضية آثارًا ضارة مرتبطة بمرض الارتجاع المعدي المريئي، لذلك إذا كنت تعاني منه، فعليك تجنب الحمضيات قدر الإمكان.
تسوس الأسنان وتآكل المينا
ما هي أعراض تآكل المينا تعتبر الفواكه الحمضية مثل الليمون الأسود من الأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الأسنان عند تناولها بكميات كبيرة، وتزيد من خطر حدوث تسوس الأسنان، ويمكن أن يؤدي الحمض الموجود في هذه الأطعمة إلى تآكل مينا الأسنان وتآكل مينا الأسنان. أسنانك مصنوعة من المينا، وهي مادة تحمي من التلف الكيميائي الناتج عن تناول أنواع متعددة من الطعام. يتآكل تدريجياً عندما تصبح طبقة المينا عرضة للتلف. تشمل الأعراض المصاحبة لتآكل مينا الأسنان ما يلي
- تلون الأسنان عندما يتحول لون المينا إلى اللون الأصفر عند ارتداء السن، فقد يحدث تغيير في لون الأسنان.
- حساسية الأسنان من الأعراض الشائعة لتآكل المينا.
- الأسنان المستديرة يحدث هذا في المراحل المبكرة من تآكل طبقة المينا على حواف الأسنان عند ملامستها للطعام.
- المظهر الشفاف للأسنان هذه الشفافية هي مؤشر على المراحل الأولى من ترقق المينا.
الكثير من الفواكه الحمضية يمكن أن تعرض أسنانك لخطر التلف والعديد من المشاكل الصحية الأخرى غير المرغوب فيها.
عيوب دهن الجير الأسود على الجلد والمهبل
هل يضر اللمف الأسود المهبل بشكل عام، من الآمن تناول كميات معتدلة من الليمون الأسود عن طريق الفم في الطعام، لكن وضعه على الجلد أو المهبل يمكن أن يسبب آثارًا جانبية محتملة ويمكن أن نبلور هذه الآثار على النحو التالي
- عند وضعه على الجلد قد لا يكون من الآمن وضع الجير الأسود مباشرة على الجلد لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية تجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس، لذا توخي الحذر وارتداء واقي من الشمس. خارج المنزل.
- عند وضعه على المهبل قد لا يكون من الآمن وضع عرج أسود على المهبل لأنه يمكن أن يتلف الخلايا في كل من المهبل وعنق الرحم، مما قد يسبب الحرقان وكذلك الحكة والحرقان والجفاف والألم في المنطقة.
يعتبر وضع الجير الأسود على الجلد أو المهبل مشكلة غير آمنة يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة وآثار صحية، لذلك من الضروري توخي الحذر واستشارة الطبيب قبل استخدامه.