عدد الوجبات اليومية التي يحتاجها طفلك

أهمية إرضاع الطفل

يحتوي حليب الأم على مجموعة متنوعة من الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة والإنزيمات والخصائص المناعية والأجسام المضادة، ومن ثم تنتقل هذه الأجسام المضادة، حيث ينتج الجهاز المناعي للأم أجسامًا مضادة للجراثيم والبكتيريا والفيروسات التي تتعرض لها الأم والطفل. توفير الحماية للطفل عن طريق حليب الأم، من العديد من الأمراض، ومن أهم مميزات حليب الثدي أنه يحتوي على مواد تهدئ الطفل بشكل طبيعي، وبالتالي فإن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة تعود على صحة الطفل، ومن أهمها ومنها مما يقوي جهاز المناعة لدى الطفل، الإسهال، الإمساك، التهاب المعدة والأمعاء، يقلل من الإصابة بأمراض القولون والقولون، ويقلل من إصابة الطفل بالتهاب السحايا الجرثومي، ويحسن ويقلل من حاسة البصر. إنه يقلل من حدوث اعتلال الشبكية وكذلك معدلات متلازمة موت الرضع المفاجئ، وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن عدد الأنظمة الغذائية التي تربطها بطفلك.

العوامل التي تؤثر على متطلبات الحليب للطفل

بما أن كل طفل يختلف عن الآخر ويختلف عدد مرات الرضاعة، فهناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على حاجة الطفل للحليب، لذا فإن حاجة الطفل للحليب تتأثر بعوامل مختلفة والعامل الأول هو حليب الطفل. العمر، حيث أن معدة المولود صغيرة، لا تحتاج إلى كميات كبيرة من الحليب، ومع نمو الطفل يحتاج تدريجياً إلى المزيد من الحليب مع كل رضعة. لأن معدته تنمو وثاني أهم عامل هو تناول الطعام الصلب للطفل ؛ إن الحاجة إلى الحليب والرضاعة تتناقص تدريجياً، والثالث أهم عامل يؤثر على حاجة الطفل للحليب يزيد من وزن الطفل، وكلما زاد الوزن الذي يكسبه الطفل، وأخيراً العامل الرابع الأكثر أهمية هو رحيل الطفل. يمر بفترة من النمو السريع في أوقات مختلفة وخلال هذه الفترات يحتاج الطفل إلى كميات كبيرة من الحليب وهنا يأتي عدد الوجبات اليومية التي يحتاجها طفلك.

كم عدد الرضاعة الطبيعية التي سيطعمها طفلك في اليوم

في البداية، تكون حياة الأطفال حديثي الولادة هي التغذية، والنوم، والتبول، والتغوط، وما إلى ذلك. وهي تتكون من مشاكل، ولكن أحد أهم الأشياء التي يجب أن تقلق الأمهات بشأنها هو عدد الوجبات التي يجب أن يشعر بها الطفل بالامتلاء في اليوم. من المهم معرفة أن هناك عوامل تؤثر على عدد الوجبات اليومية. لأن كل طفل يختلف باختلاف نوع الحليب الذي يأكله الأطفال، فبعضه يرضع وبعضه يشرب حليب صناعي، لكن الثابت الوحيد أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يأكلون أكثر من الأطفال الذين يرضعون لبنًا صناعيًا، لأن حليب الثدي يتم هضمه، لذا فإن المعدة هي من الأسهل تقسيمها وسنتحدث في القسم التالي عن عدد الوجبات الغذائية في اليوم للرضاعة الطبيعية والتغذية بالزجاجة.

كم مرة في اليوم للرضاعة الطبيعية

يجب البدء بالرضاعة الطبيعية فورًا في الساعات الأولى من ولادة الطفل، حيث يحتاج الطفل إلى حوالي 8-12 رضعة يوميًا في الأسابيع الأولى من العمر، ولا يجب تركه غير مكتمل لأكثر من 4 ساعات في البداية، لذا الاستيقاظ يجب أن يكون الرضاعة، ومع نمو الطفل تزداد الحاجة إلى الحليب ويمكن للطفل أن يأكل المزيد من الحليب في وقت أقصر، ومن المهم أيضًا معرفة أن الطفل فريد ومختلف. من ناحية أخرى، هناك عوامل يمكن أن تؤثر على أعداد الرضاعة الطبيعية، ولكن يمكن دراسة عينة ونموذج تقريبي لعدد مرات الرضاعة الطبيعية في اليوم. قائمة تظهر تدريجياً عدد مرات الرضاعة يومياً للرضاعة الطبيعية من سن شهر إلى 12 شهراً.

  • من شهر إلى ثلاثة أشهر يحتاج الطفل إلى حوالي 7 إلى 9 رضعات في اليوم.
  • 3 أشهر يحتاج الطفل إلى حوالي 6 إلى 8 رضعات في اليوم.
  • 6 أشهر يحتاج الطفل إلى 6 وجبات في اليوم.
  • 12 شهرًا يحتاج الطفل إلى 4 وجبات فقط خلال 24 ساعة.

عدد الرضعات في اليوم للتغذية الصناعية

أثناء الرضاعة الطبيعية لطفل حديث الولادة، يجب أخذ كمية الحليب المراد تحضيرها للطفل في الاعتبار لأن عدد وكمية الحليب الاصطناعي يتحدد بعاملين رئيسيين الوزن والعمر. يحتاج الطفل إلى المزيد من الحليب مع نموه. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن الطفل لا يشرب أكثر من 32 أوقية من التركيبة خلال 24 ساعة. نظرًا لأن الإفراط في التغذية بحليب الأطفال الاصطناعي سيؤدي إلى زيادة الوزن بشكل غير صحي، فإن القائمة التالية تتضمن قائمة بعدد مرات الرضاعة اليومية من الزجاجة للتغذية الاصطناعية، تدريجيًا من أسبوع إلى ستة أشهر.

  • عمر الأسبوع يحتاج الأطفال إلى إطعامهم كل ساعتين إلى ثلاث ساعات على مدار اليوم ويتطلبون حوالي 1-2 أوقية من الطعام مع كل وجبة.
  • من 2 إلى 4 أسابيع كل ثلاث إلى أربع ساعات، يحتاج الأطفال إلى حوالي 2 إلى 4 أونصات من الحليب الاصطناعي في كل وجبة.
  • شهر واحد كل ثلاث إلى أربع ساعات، يحتاج الطفل إلى ما لا يقل عن 4 أونصات من الحليب الاصطناعي.
  • شهرين من العمر كل ثلاث إلى أربع ساعات، يحتاج الأطفال إلى حوالي 4 إلى 5 أونصات من الحليب الاصطناعي.
  • في عمر 4 أشهر كل ثلاث إلى أربع ساعات، يحتاج الأطفال إلى حوالي 4 إلى 6 أونصات من الحليب الاصطناعي.
  • 6 أشهر من العمر كل أربع إلى خمس ساعات تقريبًا، يحتاج الأطفال إلى حوالي 6 إلى 8 أونصات من الحليب الاصطناعي.

علامات تدل على أن عدد الوجبات كافٍ للطفل

تشعر بعض الأمهات بالقلق الشديد من أن أطفالهن حديثي الولادة لا يحصلون على ما يكفي من حليب الثدي لأنه من المستحيل على الأم معرفة كمية الحليب التي يشربها الطفل بالفعل في جميع أطفالها، ولكن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تساعد الأم على صنعه . تأكد من حصول طفلها على ما يكفي من حليب الثدي وأن أقل من رضاعة طبيعية تكفي لطفل واحد، وهناك قائمة من العلامات التي تدل على حدوث ذلك.

  • بعد الرضاعة تشعر الأم بالنعومة والليونة في الثديين، مما يدل على أن الطفل يفرغ الحليب الذي يشد الثدي.
  • يشعر الطفل بالراحة وقد يبدو مرتاحًا بعد الرضاعة.
  • يستمر الطفل في اكتساب الوزن المفقود بعد الولادة.
  • عندما يستهلك الطفل ويمسح ما لا يقل عن ست حفاضات في اليوم، خاصة بعد الرضاعة الطبيعية والشرب.
  • عندما يتغوط الطفل ثلاث مرات على الأقل في اليوم.