محتويات
ارتفاع درجة حرارة الجسم
يعتبر اضطراب درجة حرارة الجسم من أخطر المشاكل الصحية وانتشارها، حيث أن درجة الحرارة الطبيعية 37 درجة مئوية، وعندما ترتفع فوق ذلك أو 37.5 درجة مئوية، هنا يجب على الشخص البحث عن طرق تساعده على تقليلها وإعادتها. لمعدلها الطبيعي.
في البداية يفضل الذهاب للطبيب لتحديد سبب ارتفاعه. لأنه غالبًا ما يرتبط هذا بوجود مرض معين أو مشكلة صحية تكون أحد أعراضه، ولكن هناك مجموعة من العلاجات والطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد في الحد منه، ومنها ما يلي.
علاج وأدوية لارتفاع درجة حرارة الجسم
- الزبيب يحتوي الزبيب على مجموعة من المواد المضادة للميكروبات وعمليات الأكسدة الضارة، مما يقلل من تعرض الجسم للعدوى وارتفاع حرارة الجسم، بالإضافة إلى كونه غنيًا بمجموعة من المنبهات للجسم عند التعرض له وطرق وخطوات استخدمه
- أحضر كمية من الزبيب وانقعها في كمية من الماء لمدة ساعة كاملة حتى يصبح الزبيب طريًا.
- طحن الزبيب المنقوع وتصفية السائل الناتج عن النقع.
- امزج السائل بكمية مناسبة من الخل وتناوله مرتين في اليوم حتى تنخفض درجة حرارة الجسم.
- الزنجبيل يعمل الزنجبيل على طرد الحرارة الزائدة من الجسم. كما أنه غني بالمواد المضادة للفيروسات والبكتيريا. ينظم عمل جهاز المناعة في الجسم، وبالتالي يقاوم العديد من الأمراض. يتم استخدامه على النحو التالي
- اطحن الزنجبيل إلى مسحوق وأضفه إلى كمية من الماء الدافئ واخلطهم جيدًا.
- ينقع الجسم في الخليط الناتج لمدة عشر دقائق ثم يجفف الجسم.
- تغطية الجسم ببطانيات دافئة. حتى يبدأ الجسم بالتعرق تدريجياً.
- كما يمكن استخدامه لنفس الغرض بخلطه مبشورًا بكمية من الماء المغلي والعسل، وتناوله ثلاث إلى أربع مرات يوميًا.
- الخيار الأخير هو مزجها مع كمية من عصير الليمون والعسل وتناولها ثلاث إلى أربع مرات كل يوم.
- النعناع له خصائص تبريد للجسم. يساعد في الحفاظ على النظام الداخلي للجسم عن طريق طرد الحرارة الزائدة خارجه، ويستخدم كالتالي
- أحضر حفنة من أوراق النعناع واسحقها وأضفها إلى كمية من الماء الساخن، اتركها لمدة عشر دقائق، ثم صفيها وأضف إليها القليل من العسل وتناولها ثلاث إلى أربع مرات كل يوم.
- أو يمكنك غلي كمية من أوراق النعناع في الماء، وإضافة القليل من الفلفل الأسود والزنجبيل المطحون، وغلي هذه المكونات معًا وتناولها يوميًا بمعدل ثلاث مرات.
- الكركم يحتوي على مجموعة مختلفة من المواد المضادة للميكروبات مثل الفيروسات والفطريات، بالإضافة إلى عمليات الأكسدة الضارة. يؤخذ بعد خلطه بكمية من مسحوق الفلفل الأسود والحليب الساخن مرتين في اليوم.