العظام

يتكون جسم الإنسان من عظمة واحدة أو أكثر من عظمة أو عظمتين، وهذه العظام تتكون من الهيكل العظمي أو الهيكل العظمي. توفر العظام وظيفة العمود والشكل الخارجي للجسم. كما أنها تعمل على إنتاج خلايا الدم من خلال النخاع العظمي، وتخزين الكالسيوم والأملاح الفوسفورية اللازمة للجسم، وتعمل العظام على حماية جميع الأعضاء الداخلية مثل القلب الذي يحميه القفص الصدري.

نظرا لأهمية العظام وفائدتها، فإن المشاكل والعيوب التي تصيبها تؤدي إلى الكثير من الأضرار التي تلحق بأعضاء الجسم المختلفة، ومن أكثر الأمراض انتشارا في الآونة الأخيرة، وخاصة بين الإناث، هشاشة العظام، ونظرا للتأثيرات الكبيرة لهذا المرض، هناك العديد من المنظمات التي تطالب بضرورة إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود عدوى. .

هشاشة العظام

وهو مرض يصيب العظام ويجعلها نحيفة وسهلة الكسر أو الشعر، وذلك لأدنى جهد، مثل رفع المكنسة الكهربائية، أو السقوط من ارتفاع بسيط.

ما هي أسباب هشاشة العظام

السبب الرئيسي لهشاشة العظام هو نقص الكالسيوم أو الفوسفور في الجسم، حيث يعمل الجسم على تجديد أنسجة العظام في فترة ثلاثة أشهر، وعند عدم توفر المعادن اللازمة لتجديدها يبدأ يفقد نعومتها، وإذا استمر النقص، فإن كثافته تصبح منخفضة في النهاية.

تعتبر النساء أكثر الفئات عرضة للإصابة بهشاشة العظام، خاصة أثناء انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث، حيث تفقد المرأة الكثير من الكالسيوم والفوسفور بسبب نقص هرمون الاستروجين، وكلما زاد عمر الشخص زادت فرص الإصابة بالمرض.، ويلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في زيادة فرص الإصابة.

أعراض العظام

  • ألم شديد في منطقة الظهر.
  • انحناء العمود الفقري وانحناء القامة.
  • فقدان الوزن.
  • الكسور عند تعرضها لأية حركة بسيطة.

علاج ودواء هشاشة العظام

  • استخدام الهرمونات لتعويض ما يحتاجه الجسم ولكن في بعض الحالات التي قد تعاني من مضاعفات يتم استبدال طريقة العلاج هذه بطرق ووسائل أخرى.
  • تغيير النظام الغذائي بتزويده بالمنتجات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم والفوسفور، والحصول على العناصر التي تزيد من قدرة الجسم على امتصاصها، ويجب الابتعاد عن شرب المشروبات التي تقلل من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم أو الفوسفور مثل القهوة، المشروبات الغازية، لأنها تعمل على إدرار البول وبالتالي خسارة الكثير من الكالسيوم، ويجب زيادة كميات الكالسيوم التي تدخل الجسم أثناء الحمل وفي سن مبكرة.
  • علاج ودواء طبيعي يساعد في الحفاظ على العظام وتقويتها حتى لا تتأثر بالضربات البسيطة.