محتويات
خلطات لتكثيف الشعر
صحة الشعر
ما هو معدل نمو الشعر الطبيعي
تعاني العديد من مشاكل الشعر من شعر غير صحي ومشدد، ومن أهم هذه المشاكل تساقط الشعر، والشعر الدهني، والشيب الذي يتحول إلى اللون الرمادي مع تقدم العمر، وكذلك جفاف الشعر وفقدان اللمعان مع نمو الشعر الطبيعي. ويبلغ معدل نموها، الذي يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك العمر والنظام الغذائي، وكذلك الوراثة والجينات، 1.25 سم شهريًا.
على الرغم من أن بعض العوامل مثل العمر والجينات خارجة عن إرادتنا ولا يمكن السيطرة عليها، يمكن تنظيم بعض العوامل لتحقيق نتائج أفضل مثل تناول نظام غذائي متوازن وصحي لمنع تفاقم مشاكل الشعر وتحفيز نموه وتكثيفه، من بين الأطعمة المفيدة لصحة الشعر هي البيض والسبانخ والفراولة والبطاطس سنتحدث عنها عن الحلويات والأفوكادو، وفي هذا المقال سنتحدث عن أهم الخلطات لتكثيف الشعر.
خلطات لتكثيف الشعر
ما هي ابرز الماسكات لتكثيف الشعر
هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية لتكثيف الشعر من أجل تقليل تساقط الشعر، ومن أهم هذه الإجراءات أن الشعر يفقد الرطوبة ولا يتم غسله بشكل متكرر ومتكرر. يفضل استخدامه في الأماكن التي يوجد بها شعر جاف ومنتجات شعر خالية من الكبريت، ومكوناته الكيميائية أقل ضرراً لبصيلات الشعر، ومن أهم الخلطات التي تعمل على تكثيف الشعر
زيوت طبيعية
من فوائد الزيوت ترطيب الشعر ومن أهم الزيوت لتكثيف الشعر زيت جوز الهند. يتم تدليك فروة الرأس بكمية قليلة من جوز الهند الذي يحتوي على العديد من البروتينات المهمة لزيادة قوة الشعر. غطيها بمنشفة دافئة لمدة 10-15 دقيقة للحفاظ على الزيت طازجًا. عندما يخترق الشعر، يكون دافئًا.
كما يمكن استخدام زيت الخروع لتكثيف الشعر لاحتوائه على فيتامين إي والأحماض الدهنية التي تقوي الشعر وتزيد من كثافته، بالإضافة إلى قدرة زيت الزيتون على جعل الشعر أكثر كثافة لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية. يمكن وضعه على الشعر وتدليكه لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بالماء والشامبو.
بيضة
من أكثر أسباب مشاكل الشعر شيوعًا نقص البروتين لأن الجسم يوقف نمو الشعر حفاظًا على البروتين في الجسم، لذلك ينصح بتناول الخضار والبيض للجسم للحصول على ما يكفي. يمكن استخدامه كأفضل خليط لتكثيف الشعر لاحتوائه على البروتين وماسك الشعر بالبيض، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، ولديه القدرة على الجمع بين بيضتين ثم تجفيف الخليط ليعطي الطول والحجم والشعر. قوة للشعر. نصف ساعة من الشعر والنتائج واضحة وسريعة وطويلة الأمد.
الموز والأفوكادو
بينما يحتوي الموز على مادة السيليكا المعدنية التي تعمل على تكثيف وتقوية الشعر بالإضافة إلى خصائصه المضادة للميكروبات، حيث أنه يحتوي على القدرة على تقليل قشرة الرأس وكذلك حماية فروة الرأس، يحتوي الأفوكادو على البروتينات والمعادن والشعر والزيوت. ينعم بصيلات الشعر.
يعتبر ماسك الموز والأفوكادو من أهم الخلطات لتكثيف الشعر، حيث يتم خلط بعض أنواع الموز بكمية مناسبة من الأفوكادو لطول وكثافة الشعر حتى ينتج عنه خليط متساوٍ ومستقر، ثم يتم تطبيق الخليط. اغسل الشعر وخاصة الأطراف والمناطق المصابة بعد 10-15 دقيقة بماء فاتر.