محتويات
استخدامات زيت الخروع
زيت هندي
يوصف زيت الخروع بأنه سائل صافٍ وله لون أصفر. كما أنه يستخدم لحل المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي حيث أن تحويل الزيت في الأمعاء الدقيقة إلى حمض الريسينوليك يسرع عملية الهضم. يزيد حمض رينوليك وزيت الخروع من امتصاصه في الجلد ويحلان بعض مشاكل الجلد وأمراضه، بالإضافة إلى فائدته الكبيرة في تعزيز نمو الشعر والرموش، لذلك فإن لزيت الخروع فوائد واستخدامات مختلفة. تُزرع نباتات زيت الخروع في المناطق الأكثر دفئًا، وتحتوي بذورها الغنية بالزيت على مادة الريسين السامة، لذا فإن مضغ البذور يمكن أن يكون مميتًا. في هذه المقالة سوف نركز على استخدامات زيت الخروع.
استخدام زيت الخروع
كما ذكرنا في المقدمة، سيكون تركيز المقال على استخدامات زيت الخروع. هناك العديد من الاستخدامات والفوائد لزيت الخروع، وما زال بعض هذه الاستخدامات قيد الدراسة من قبل العلماء للتحقق والتأكد من صحتها، ومنها
عملية الولادة
عندما بدأت النساء في تناول زيت الخروع للحث على المخاض، أظهرت الدراسات الأولية أن النساء اللواتي تناولن الزيت زادن من معدل ولادتهن خلال الـ 24 ساعة الأولى من تناول الزيت، ولكن بعد هذه الدراسات لم يكن هناك فرق في وقت الولادة. مع أو بدون زيت الخروع.
تأثير ملين
لقد ثبت أن زيت الخروع يساعد في تحسين أعراض الإمساك، بالإضافة إلى ذلك، فقد أظهرت الاختبارات أنه يساهم في تقليل احتمالية الإصابة بالإمساك والجهد أثناء التغوط، لكن زيت الخروع لا يؤثر على كمية البراز وعدد الأمعاء. حركات.
لمعان الشعر ودوره في صحة البشرة
على الرغم من أن زيت الخروع لا يعزز نمو الشعر، فقد أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يحسن لمعان الشعر وبريقه، ويستخدم بعض الناس البلسم كمكيف، بينما يستخدمه آخرون للوقاية من قشرة الرأس أو تقليلها. يساعد على الترطيب. يمنح البشرة ملمسًا ناعمًا، ويقلل من ظهور التجاعيد ويحسن صحة الجلد، لكن العلماء ما زالوا يبحثون عن صحة هذه المعلومات، لكن بعض الزيوت النباتية الأخرى تشمل زيت الأفوكادو وزيت الأرجان، يتحقق العلماء من صحتهم لتحسين جودة البشرة.
التهاب المفاصل
أظهرت الدراسات أنه إلى جانب فعاليته المثبتة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمي، يستفيد الأشخاص المصابون بالتهاب مفاصل الركبة بشكل خاص من تناول مكملات زيت الخروع، مع إظهار النتائج أنه علاج فعال لهذه المشكلة.
استخدامات اخرى
بالإضافة إلى ما سبق، هناك العديد من الاستخدامات لزيت الخروع ومن أهمها التصلب المتعدد، تقلصات الدورة الشهرية، حب الشباب، الصداع النصفي، ضربة الشمس، عدوى الخميرة، القوباء الحلقية.