محتويات
الآثار الجانبية لبروتين الشعر
أهمية البروتينات
يعد البروتين مكونًا أساسيًا لكل خلية في جسم الإنسان. البروتين هو المكون الرئيسي للشعر والأظافر. يستخدمه الجسم لإصلاح وبناء الأنسجة. يلعب البروتين دورًا في صنع الإنزيمات والهرمونات والمواد الكيميائية المفيدة. . يمكن اعتباره لبنة مهمة في تكوين الجسم والعظام والعضلات، حيث تتطلب الغضاريف والجلد والدم والجسم كميات كبيرة نسبيًا من البروتين ؛ على عكس الدهون والكربوهيدرات، لا يخزن الجسم البروتين. لذلك عندما يحتاج الجسم إليها، لا يوجد مخزون أخبار تن به، يجب استبداله بمكملات غذائية وطرق أخرى، وفي هذه المقالة سيتم عرض أضرار وفوائد بروتين الشعر وغيرها من القضايا المهمة.
تلف بروتين الشعر
يرتبط استخدام البروتين للشعر بحالات تقصف الأطراف والشعر الجاف والضعيف، والكيراتين هو البروتين الطبيعي في الشعر وهو شديد الحساسية للتعرض لأشعة الشمس والرياح والملوثات والعلاجات الكيميائية. الكيراتين المستخدم في علاجات الشعر ومستحضرات التجميل مأخوذ من مصادر طبيعية بينما البروتين طبيعي، لكن هذه المنتجات يتم إنتاجها باستخدام وإضافة العديد من المكونات الأخرى، وغالبًا ما تحتوي علاجات الكيراتين على مادة كيميائية تسمى الفورمالديهايد، كما تحذر جمعية السرطان الأمريكية. الفورمالديهايد هو مادة مسرطنة معروفة، مما يعني أنه يمكن أن يسبب السرطان أو يساعد في نمو السرطان.
الفورمالديهايد هو غاز قوي عديم الرائحة، ووجدت دراسة عن العلامات التجارية للبروتين التي تم تسويقها في جنوب إفريقيا في عام 2012 أن 6 من أصل 7 منتجات كانت 0.96٪ إلى 1٪، خمسة أضعاف المستوى الآمن الموصى به 0.2٪، وكشفت أن 4 مستويات من الفورمالديهايد. عند استخدام هذه المنتجات، والتي يمكن أن تدخل الجسم من خلال الأبخرة المتولدة أو التي يتم امتصاصها من خلال الجلد، والتي يمكن أن يكون لها آثار جانبية مثل الغثيان وتقلب المزاج والصداع، يتم إطلاق الغاز في الهواء ويمكن العثور على هذا المركب في الآخرين. مواد. مثل طلاء الأظافر وصبغ الشعر ومنتجات التنظيف. ومع ذلك، لم يتم الإبلاغ عن الآثار الجانبية للعلاج ببروتين الكيراتين على نطاق واسع، وعدد مرات حدوث الآثار الجانبية، والآثار الجانبية لبروتين الشعر والفورمالديهايد غير معروفة حتى الآن. تدخل في تكوينها على النحو التالي
- تهيج فروة الرأس.
- حروق أو بثور على فروة الرأس.
- تكسر الشعر وتلفه.
- تساقط الشعر.
- حكة واحمرار.
- إحساس بالحرقان في العين.
- رد فعل تحسسي في الجسم.
- سيلان الأنف.
- سعال.
فوائد البروتين للشعر
بعد الحديث عن أضرار بروتين الشعر، لابد من تناول الفوائد الناتجة عن استخدام البروتين، وهو ما يفسر سبب استخدام الناس له وشعبيته بين مستحضرات التجميل، ومن أهم فوائده
- ينعم الشعر بينما يعمل العلاج بالبروتين على تغذية الشعر وتنعيمه عن طريق إزالة الخلايا الميتة من فروة الرأس وزيادة محتواه من البروتين.
- ترطيب الشعر عن طريق التخلص من الخلايا الميتة في فروة الرأس.
- استمتعي بشعر لامع أكثر استقامة وسمكًا وأسهل في التسريح.
بدائل طبيعية لبروتين الشعر
هناك بدائل تغذي الشعر وتحتوي على بروتين يمكن تحضيره في المنزل، وتمنع تلف بروتين الشعر المنتج كيميائيًا وتوفر الجهد والتكلفة لتطبيق هذه العلاجات في صالونات التجميل. يتم تحضير هذه البدائل باستخدام البيض أو الأفوكادو أو الزبادي. اخلطي زيت جوز الهند أو العسل مع حليب جوز الهند أو الموز أو الكريمة أو المايونيز، ثم سخني هذا الخليط وضعيه على الشعر وغطي الرأس بغطاء استحمام، اتركي الخليط لمدة 30-40 دقيقة ثم اغسلي الشعر جيداً. هذه المكونات غنية بالبروتين لأن الأفوكادو مفيد للشعر لاحتوائه على الأحماض الدهنية والبروتينات التي تعمل على إصلاح وتقوية وتغذية الشعر التالف، ومنتجات الألبان مثل الزبادي والقشدة الحامضة تحتوي على البروتينات وحمض اللاكتيك. شِعر.
نصائح عامة للعناية بالشعر
هناك العديد من التطبيقات والأنشطة وبعض الأشياء التي يمكن القيام بها للحصول على شعر صحي وجميل، وهي صحية وطبيعية لتجنب أضرار استخدام مستحضرات التجميل والمواد الكيميائية التي تدخل في إنتاجها. النصائح المهمة هي
- تناول السمك والمكسرات الأطعمة المغذية والمفيدة مفيدة للشعر وفروة الرأس. تحتوي الأسماك على بروتينات وزيوت تحتوي على أوميغا 3، وهي مهمة جدًا لفروة رأس صحية. ينصح بتجنب الوزن. وصفات خالية من العناصر الأساسية التي تؤثر على الصحة والعناصر الغذائية الأساسية للجسم وصحة الجسم والشعر.
- استخدام الماء الدافئ لغسل الشعر يلعب الماء الساخن دورًا في إزالة الزيوت الطبيعية الواقية من الشعر وإعطاء الشعر لمعانًا.
- تجنب قشرة الرأس الدهنية قشرة الرأس ليست من أنواع البشرة الجافة، وفرك الزيت على فروة الرأس يمكن أن يجعل الوضع أسوأ.
- تجنب مجففات الشعر ذات درجة الحرارة العالية مجففات الشعر ذات درجات الحرارة المنخفضة لها نفس الفعالية.
- تجنب استخدام فرشاة الشعر فقد يؤدي ذلك إلى زيادة تساقط الشعر بشكل خاص، وعندما يكون الشعر مبللاً، يوصى باستخدام مشط عادي بدلاً من ذلك.
- تجنب صبغات الشعر خاصة تلك البعيدة عن اللون الطبيعي، حيث يوصي أطباء الجلد بالبقاء ضمن الألوان الثلاثة الأقرب للون الطبيعي عند صبغ الشعر.
- حماية الشعر من الشمس قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تجفيف الشعر.
- راقب التغيرات في الشعر التغيرات المفاجئة في الشعر مثل الشعر الهش أو تساقط الشعر أكثر من المعتاد يمكن أن تكون في حالات نادرة علامة على مشكلة صحية، وبعض الأدوية يمكن أن تسبب تساقط الشعر، ويجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية عند ملاحظة ذلك. التغييرات.