محتويات
فوائد الموز للشعر
موز
يزرع الموز في أكثر من مائة دولة حول العالم ويحتل المرتبة الرابعة بين المنتجات الغذائية من حيث القيمة النقدية. يعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكا للإنسان ومن فوائد الموز للشعر والجسم. كثير من الصحة. الموز غني بالمعادن والفيتامينات، ولا يحتوي على دهون وصوديوم، كما أنه غني بالبوتاسيوم، فهو يحاول خفض ضغط الدم، وتقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية وحصوات الكلى وفقدان كتلة العضلات، وحماية صحة العظام لأنها غنية. يحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، والحمض الأميني التربتوفان الذي يعمل على الحفاظ على الذاكرة وتحسين المزاج، كما يقلل من خطر الإصابة بالربو، ويساهم تناول الموز في علاج الإسهال.
فوائد الموز للشعر
بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات التي أجريت على الموز لفحص خصائص وفوائد الموز للشعر أن أقنعة الموز يمكن استخدامها على نطاق واسع لمختلف حالات الشعر وأن للموز أهم فوائد الشعر
- يحتوي الموز على السيليكا. يساعد الجسم على إنتاج بروتين الكولاجين الذي يسرع نمو الشعر، ويجعل الشعر كثيفًا وقويًا، ويزيد من لمعان ونعومة الشعر.
- يحتوي الموز على مضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا، لذلك فهو يساهم في ترطيب الشعر وعلاج مشكلة فروة الرأس والشعر الجاف وعلاج قشرة الرأس.
قناع الموز للشعر
الحصول على الفوائد العديدة للموز لعلاج مشاكل الشعر والمحافظة على صحته ؛ يمكن تحضير ماسك الموز في المنزل باستخدام مكونات طبيعية وباستخدام طرق بسيطة، ومن أهم ماسكات الموز للشعر
قناع الشعر بالموز والحليب
لذا فإن الكالسيوم والبروتينات الموجودة في الحليب تقوي الشعر وتزيد من لمعانه، ويزيد حمض اللاكتيك من نعومة الشعر. يتم تحضير القناع عن طريق سحق حبتين من الموز حتى يتم الحصول على عجينة موز، يليها ربع. أضيفي كوبًا من حليب جوز الهند إلى هريس الموز واخلطيه جيدًا باستخدام الخلاط الكهربائي، وضعيه على الشعر الجاف من الجذور إلى الأطراف واتركي القناع على الشعر لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء.
قناع الشعر بالموز وزيت الزيتون
تحافظ الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت الزيتون على رطوبة الشعر وتمنع أضرار أشعة الشمس. يتم تحضير القناع عن طريق طحن ثمرة موز جيدة، ثم إضافة ملعقة من زيت الزيتون والخلط. خلاط كهربائي، ثم يوضع القناع على الشعر، مبلل بالماء من الجذور حتى الأطراف، يترك القناع لمدة عشر أو خمس عشرة دقيقة، ثم يشطف جيداً بالماء.
قناع الشعر بالموز والعسل
لذلك يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التلف وتساعد على ترطيبه. يتم تحضير القناع عن طريق سحق حبتين من الموز جيداً ثم إضافة نصف كوب من العسل الطبيعي، ويمكن إضافة نصف كوب من زيت الزيتون. ولزيادة درجة الرطوبة، يتم استخدام الخلاط الكهربائي للخلط جيداً، ثم يوضع القناع على الشعر من الجذور حتى الأطراف ويترك القناع على الشعر لمدة 10 إلى عشرين دقيقة. ثم اشطفي الشعر جيداً بالماء.