مزيج مغذي للشعر يساعدك على الحصوَل على شعر صحي وَقوَي. لذلك، لا تحتاج إلى استخدام الأدوَية التي يمكن أن تسبب لك سلسلة منْ الآثار الجانبية، فقط استخدم بعض المكوَنات البسيطة في المنْزل للحصوَل على منْتج صحي وَفعال.
محتويات
مزيج مغذي للشعر
مزيج مغذي للشعر
يحتاج كل منْا إلى معرفة أفضل مزيج لتغذية الشعر وَمكوَناته لشعر أقوَى وَأكثر لمعانًا. لذلك سنعرض لكم منْ خلال الأسطر التالية سلسلة منْ الوَصفات التي لها نتائج مثمرة وَفعالة
1. مزيج تغذية الشعر بالبيض وَالموَز
تغذية الشعر بالبيض وَالموَز
هذا المزيج هوَ أحد الخلطات المميزة المغذية للشعر حيث يساعد الموَز على تغذية فروَة الرأس أثناء ترطيبها منْ الداخل، كما يساعد البيض في الحفاظ على لمعان الشعر، وَلتحضير هذا الخليط يوَجد موَزتان ناضجتان وَبيضتان. ها هي طريقة التحضير
- في البداية يُهرس الموَز جيدًا.
- ثم يتم خفق البيض لعمل عجينة ناعمة.
- وَبذلك يصبح الخليط جاهزًا للاستخدام، وَيترك على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- نغسل الشعر بالماء البارد وَنكرر هذه العملية أسبوَعيا.
2. خل التفاح وَالموَز لتغذية الشعر
مزيج منْ خل التفاح وَالموَز لتغذية الشعر
لتحضير هذا الخليط، ستحتاج إلى ثلاث ثمرات موَز وَملعقتين كبيرتين منْ خل التفاح. يساعد على تنظيف فروَة الرأس وَإضفاء اللمعان على الشعر، وَخلال السطوَر التالية سنوَضح لك خطوَات التحضير
- نهرس الموَز أوَلاً، ثم نضيف خل التفاح وَنخلط جيداً.
- أضف بضع قطرات منْ الزيت العطري إذا كنت ترغب في ذلك.
- وَبذلك يصبح الخليط جاهزًا للاستخدام، وَيترك على الشعر لمدة 10 دقائق.
- ثم نغسل الشعر جيداً وَنجففه.
3. مزيج الأفوَكادوَ لتقوَية الشعر
مزيج الأفوَكادوَ لتقوَية الشعر
في إطار عرضنا لخليط تغذية الشعر، نبرز أن خلطة الأفوَكادوَ منْ أفضل الخلطات التي يمكن استخدامها، لأنها غنية بالفيتامينات وَالزيوَت الطبيعية وَالدهوَن الصحية. منْع تساقط الشعر وَسوَف يذكرك ما يلي بخطوَات التحضير
- في البداية، نخرج 3 أوَ 4 أفوَكادوَ وَنهرسها جيدًا، وَنحصل على عجينة ناعمة.
- ضعي المعجوَن على الشعر وَاتركيه لمدة 30 دقيقة.
- بعد ذلك يغسل الشعر بالماء الدافئ وَ يجفف وَ ستظهر النتائج قريبا.
4. يغذي الشعر بخليط الحليب وَالعسل
يغذي الشعر بخليط الحليب وَالعسل.
هذا أفضل مزيج لتغذية الشعر الجاف، ستحتاجين فقط إلى كوَب منْ الحليب كامل الدسم وَثلاث ملاعق كبيرة منْ العسل، وَإليك الخطوَات التي يجب اتباعها لتحضيره
- اخلطي المكوَنات جيدًا حتى تمتزج العسل وَالحليب تمامًا، ثم بللي شعرك بالماء.
- ضعي الخليط على فروَة الرأس وَاتركي الخليط لمدة ساعة على الأقل.
- ثم اغسلي شعرك جيدًا وَانتظري النتائج.
تجدر الإشارة إلى أن هذا المزيج فعال لأنه لن يغذي شعرك فحسب، بل سيساعد أيضًا في حمايته منْ بيئة الشتاء الجافة. يعمل على جعله غير دهني وَسهل العمل معه.
5. يقوَي الشعر بخليط البطاطس
يقوَي الشعر بخلطة البطاطس
تعد البطاطس غذاءً رائعًا للشعر الجاف، خاصةً خلال أشهر الشتاء، ستحتاجين فقط إلى القليل منْ البطاطس وَملعقة كبيرة منْ العسل، وَمنْ خلال النقاط التالية سنوَضح لك كَيْفَية تحضيرها
- أوَلاً، قشر البطاطس وَاستخرج عصيرها.
- أضيفي ملعقة كبيرة منْ العسل إلى هذا الخليط وَاخلطيهم جيدًا.
- ثم يتم تدليك الشعر وَفروَة الرأس بالمزيج، ثم يترك لمدة 10 دقائق.
- ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر وَستظهر النتيجة قريبًا.
6. خليط منْ اليقطين لتغذية الشعر
مزيج اليقطين لتغذية الشعر
مزيج القرع هوَ مزيج تغذية الشعر الذي يناسب الجميع. لتحضير هذا المزيج المفيد، ستحتاج فقط إلى كوَب وَاحد منْ هريس اليقطين ممزوَجًا بملعقة صغيرة منْ العسل، وَالتي يجب خلطها جيدًا لصنع عجينة ناعمة.
يمكنك وَضع المعجوَن على شعرك، وَترك المزيج لمدة 10 دقائق على الأقل ثم غسل شعرك جيداً، فالقرع غني بالفيتامينات وَالمعادن التي تساعد على تغذية الشعر.
نصائح للحفاظ على قوَة الشعر
نصائح للحفاظ على قوَة الشعر
يعتبر الشعر الصحي وَالمغذى انعكاسًا لصحة الجسم، وَتهدف التغذية إلى توَفير العناصر الغذائية الأساسية لشعرك داخليًا وَخارجيًا بمساعدة الأطعمة وَمنْتجات الشعر.
عندما يتغذى شعرك، تقل فرص التقصف، لذلك يصبح الشعر المغذي كثيفًا وَناعمًا وَلامعًا وَناعمًا وَقوَيًا. مثل استخدام الحرارة على الشعر وَاعتماد نمط حياة معين مع مستوَيات أعلى منْ التوَتر. ساعات نوَم أقل ؛ كل هذا سيؤثر سلبًا على صحة شعرك وَسيتلفه.
لذلك منْ الضروَري شراء المنْتجات التي تناسب شعرك سوَاء كان جافًا أوَ مجعدًا أوَ أملسًا أوَ دهنيًا أوَ عاديًا. حسب نوَع شعرك يمكنك اختيار المنْتجات التالية
1. زيت الشعر المنْاسب لشعرك
زيت الشعر
بعد أن أظهرت أكثر منْ مزيج لتغذية الشعر … وَتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك استخدام زيوَت الشعر لتغذية شعرك … لكن احرصي على اختيار الزيت الذي يناسبك، وَيوَصي الخبراء باستخدام زيت جوَز الهند أوَ زيت الزيتوَن للشعر الدهني. بنسبة قليلة أوَ عادية أما بالنسبة للشعر إذا كان يحتوَي على الكثير منْ الدهوَن فيوَصى باستخدام زيت الجوَجوَبا أوَ إكليل الجبل.
للشعر الجاف، ابحث عن زيوَت الشعر العشبية التي تحتوَي على مكوَنات مثل البراهمي وَاللوَز وَالعنب وَالأرنيكا وَالكركديه. ما عليك سوَى تسخين بعض الزيت وَتطبيقه على فروَة رأسك وَالتدليك لأن ذلك سيغذي جذوَر شعرك وَبصيلاته وَينشط فروَة رأسك وَيحسن الدوَرة الدموَية. يمكنك أيضًا تغطية شعرك بقبعة الاستحمام بعد التدليك بالزيت الذي يفتح المسام وَيحسن امتصاص الزيت.
2. الشامبوَ المنْاسب لشعرك
شامبوَ
يختلف كل نوَع منْ أنوَاع الشعر في المتطلبات التي يحتاجها. يحتاج الشعر العادي فقط إلى شامبوَ يحتوَي على عدد منْ العناصر الغذائية مثل الأفوَكادوَ وَالصبار لتنظيف شعرك.
بالنسبة للشعر الدهني، يجب أن يحتوَي الشامبوَ الخاص بك على مكوَنات مثل البابوَنج وَالشاي الأخضر أوَ زيت شجرة الشاي وَجذر الخطمي. أما بالنسبة للمكوَنات الإضافية، فهي تشمل الكيتوَكوَنازوَل وَحمض الساليسيليك وَكبريتيد السيلينيوَم. تمنْع الالتهابات الفطرية وَتحافظ على فروَة الرأس نظيفة.
يحتاج الشعر الدهني أيضًا إلى شامبوَ بدرجة حموَضة أعلى منْ 6.7، وَهوَ الحد الأقصى لمستوَى الأس الهيدروَجيني للشامبوَ العادي.
سوَاء كان شعرًا جافًا أوَ شعرًا تالفًا بسبب الحرارة أوَ التبييض أوَ التلوَين ؛ أنت بحاجة إلى مكوَنات مرطبة في الشامبوَ، وَذلك لأنه أكثر مسامية، وَالشامبوَ المنْاسب له يحتوَي على مكوَنات مثل زيت الأرغان وَالبيوَتين وَالشيا.
3. المكَيْفَ المنْاسب لشعرك
بلسم
يحتاج الشعر العادي إلى بلسم يحتوَي على مكوَنات مثل خلاصة الشمنْدر وَبروَتين الحليب وَمستخلصات عشبية لمنْحه لمعانًا وَقوَة.
يحتاج الشعر الدهني إلى بلسم أخف يحتوَي على الستروَنيلا وَفيتامين سي وَزبدة الشيا، أوَ يمكنك عمل تسريب منْ البابوَنج وَاستخدامه كغسوَل أخير لتقليل قشرة الرأس.
للشعر الجاف، تحتاجين إلى بلسم يحتوَي على الكيراتين أوَ زيت جوَز الهند أوَ الأفوَكادوَ وَالبيوَتين، وَالتي يمكن أن تقضي على أضرار أشعة الشمس وَالبيئة. يمكنه أيضًا ترطيب شعرك.
فوَائد الشعر الصحي
بعد أن نتحدث عن أفضل مزيج مغذٍ للشعر، يُشار إلى أن الشعر الصحي له سلسلة منْ المزايا، مثل
- النعوَمة وَاللمعان التدليك المنْاسب بالزيت وَالحفاظ على شعرك نظيفًا وَرطبًا سيجعله ناعمًا وَسلسًا. الشعر الذي يتغذى منْ الداخل يلمع، مما يدل على صحته الجيدة.
- خالي منْ القشرة يرمز إلى نظافة فروَة الرأس وَالتغذية السليمة لجذوَر وَبصيلات الشعر.
- الحد منْ تساقط الشعر لا يوَجد أطراف متقصفة إذا كان شعرك صحيًا.
وَهكذا توَصلنا إلى معرفة أفضل مزيج لتغذية الشعر وَهوَ مزيج الأفوَكادوَ… بالإضافة إلى مزيج الموَز وَالحليب، وَلكن تجدر الإشارة إلى أنه يرجى استشارة أحد المتخصصين قبل استخدام أي منْ هذه الوَصفات.