محتويات
طرق استخدام العلكة الذكرية
كيفية استخدام علكة الرجال
كيفية إزالة البخور من الذكور بخور الذكور أو يسمى أيضًا الصمغ أو البدوي أو بخور الحضانة، والمعروف علميًا باسم Boswellia serrata Roxb، هو عصير فواكه مجفف يتم الحصول عليه من الأشجار التي تنتمي إلى جنس Boswellia أثناء النمو والتكاثر في عمان واليمن وأفريقيا والصومال. وإثيوبيا لاستخراج البخور عن طريق حفر حفرة في الشجرة بأداة تشبه الإزميل، وترك البخور أولاً ليجف تمامًا، ثم يخرج على شكل نسغ أبيض حليبي ثم يجمع.
يحتوي اللبان على زيت عطري له العديد من الخصائص الطبية، ومن المهم معرفة أن الجرعة المناسبة والآمنة من اللبان تعتمد على مجموعة متنوعة من العوامل مثل عمر المستخدم وصحته وغيرها. من المهم استشارة أخصائي قبل استخدام اللبان أو استهلاكه.
طرق استخدام لثة الرجل للبشرة
هل يمكن أن يساعد زيت اللثة الذكوري في تلاشي الندوب أصبح زيت اللثة الذكوري أكثر شيوعًا في عالم مستحضرات التجميل، لاحتوائه على حمض البوزويليك، وهو مادة كيميائية فعالة ذات خصائص مضادة للالتهابات، وهذا ما يجعل زيت اللثة الذكوري يوفر العديد من الفوائد للبشرة. ، مثل
- تطهير الجلد.
- القضاء على بقع الشمس.
- إزالة التجاعيد حول العينين والخدين.
- اجمع بين لون البشرة في جميع أنحاء الجسم.
- يساعد على تلاشي الندبات.
- يساعد في تلاشي أعراض الدمامل والجدري وحب الشباب.
- يساعد على تلاشي علامات التمدد وندبات الجراحة.
- التئام الجروح.
- يهدئ البشرة.
- تفتيح البشرة.
- يشد الجلد ويحفز نمو الخلايا الجديدة.
يعمل زيت اللبان بسرعة ويستخدم لجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الدهنية. يمكن صنع خليط زيت البخور الخاص بالرجل واستخدامه في المنزل. يمكن أيضًا وضع محلول زيت البخور المخفف للرجال أو مزجه على الجروح. مع كريم التئام الجروح، تبدأ النتائج بعد حوالي شهر من استخدام زيت اللثة.
لصنع قناع زيت اللثة المرطب، نحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند و 4 قطرات من زيت اللثة. فيما يلي خطوات صنع القناع
- اخلطي زيت جوز الهند وزيت اللثة في وعاء عميق.
- قم بتخزين خليط المرطب في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف.
- ضعي قناع الترطيب مرتين في اليوم بعد غسل الوجه.
هل اللثة الذكورية تساعد حقًا في تبييض البشرة اقرأ المقال التالي لتعرف فوائد اللثة للتبييض
لمعرفة المزيد عن فوائد مضغ العلكة للبشرة يمكنك قراءة هذا المقال فوائد مضغ العلكة للبشرة
زيت اللبان للرجال هو زيت قوي له خصائص مضادة للجراثيم تساعد في تقليل الندبات والدمامل وندبات حب الشباب.
طرق استخدام لثة الرجل للتخفيف من أمراض الجهاز الهضمي
هل اللثة الذكورية تساعد في تقليل التهاب القولون التقرحي يستخدم زيت اللبان إما عن طريق الاستنشاق أو الامتصاص عن طريق الجلد وغالبًا ما يتم خلطه بزيت آخر مثل زيت جوز الهند، وقد أثبت زيت اللبان المذكر فعاليته في تخفيف أعراض معظم أمراض الجهاز الهضمي حيث يساعد على
- تخلص من السموم في الجهاز الهضمي.
- يساعد في حركة الأمعاء وحسن سيرها.
- يقلل من آلام المعدة وتشنجاتها.
- يخفف من الغثيان.
- استرخاء عضلات الجهاز الهضمي.
- يقلل من أعراض التهاب القولون التقرحي ومرض كرون ومتلازمة القولون العصبي.
- يساعد في علاج الإسهال.
يمكن استهلاك لبان الذكور بعدة طرق وبالتالي فإن الجرعة الآمنة غير دقيقة، وبما أن معظم الدراسات تستخدم مكملات اللبان على شكل أقراص، فمن المهم معرفة أن الجرعة المناسبة تعتمد على الجرعات المستخدمة حاليًا في الدراسات العلمية. أظهرت الدراسات أن الجرعات التالية هي الأكثر فعالية
- داء كرون 1200 مجم 3 مرات في اليوم.
- التهاب القولون التقرحي 350-400 مجم 3 مرات في اليوم.
يساعد بخور الذكور على تقليل وتقليل أعراض التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وتخفيف الإسهال، ومن المهم استشارة مختص عن الجرعة الآمنة للثة الذكور.
طرق استخدام لثة الرجل للتخفيف من الربو
كيف تساعد اللثة الذكور في تخفيف الربو استُخدمت لثة الذكور منذ قرون في علاج مختلف الأمراض المزمنة والالتهابات، وذلك بسبب مكوناتها الكيميائية الفعالة، وأبرزها حمض البوزويليك، الذي له دور وتأثير كبير في علاج الربو وتخفيفه. هذا الحمض له خصائص مضادة للالتهابات حيث أنه يعمل على
- قمع التهاب الشعب الهوائية.
- يمنع إطلاق السيتوكينات، وهي علامات الالتهاب.
- في المقال الأول، يمنع الاستجابة التحسسية التي تسبب رد فعل الربو.
من المهم معرفة أن الجرعة الآمنة تعتمد على الجرعات المستخدمة في الدراسات العلمية، حيث أن معظم الدراسات تستخدم مكملات الحليب على شكل أقراص. أظهرت الدراسات أن الجرعات التالية هي الأكثر فعالية لمرضى الربو. هذه الجرعة للدراسة فقط ويجب استشارة خبير.
يمكن قراءة المزيد عن هذا الموضوع في المقال التالي فوائد اللبان للذكور للثدي
يساعد بخور الذكور في تخفيف أعراض الربو، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات البشرية لدعم فوائد البخور.
طرق استخدام لثة الرجل لتحسين صحة الفم
هل يستطيع ذكر الموز أن يخفف ألم الأسنان يشتهر زيت اللبان للرجال بمضاداته للكائنات الدقيقة الضارة، لذلك فهو يتمتع بخصائص وقائية وقد استخدم في طب الأسنان لتأثيره الفعال في تحسين صحة الفم. يعمل على
بما أن معظم الدراسات تستخدم مكملات يومية على شكل أقراص، فمن المهم معرفة أن الجرعة الآمنة تعتمد على الجرعات المستخدمة في الدراسات العلمية، والجرعة الآمنة لمرضى التهاب اللثة هي 100-200 مجم. يوم.
يستخدم زيت اللثة الذكوري في علاج أمراض اللثة وتسكين تسوس الأسنان وآلامها.
طرق استخدام لثة الرجل للاسترخاء
هل البخور يساعد على النوم يساعد استنشاق زيت البخور للرجال في تقليل معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. وهو مضاد للقلق ومضاد للاكتئاب ويعمل كمساعد للنوم عن طريق
- تقليل القلق المزمن ومستويات التوتر.
- له رائحة مهدئة تساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل طبيعي.
يمكنك إضافة زيت البخور إلى حمام ساخن أو إضافته إلى الباخرة لتشعر دائمًا بالاسترخاء وكذلك عمل كريم ليلي للمساعدة على النوم حيث يتكون من
- 5 قطرات من زيت البخور.
- 5 قطرات من الخزامى.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- نصف ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- اخلطي المكونات وضعيها على وجهك أثناء النوم.
تساعد دهون حليب الرجال بشكل طبيعي على النوم والاسترخاء.
طرق استخدام لثة الرجل للشعر
هل البخور الذكر يعالج تساقط الشعر العنيد استُخدمت اللثة الذكورية في علاج العديد من الأمراض منذ العصور القديمة، والآن تم إجراء دراسة حول فعالية تساقط الشعر الكربي، وهو مرض شائع في فروة الرأس يسبب تساقط الشعر ويقلل من الحجم الكلي للشعر. في إيطاليا، قام كاتانزارو “Magna Graecia” بتقييم المستخلصات في شكل مكمل غذائي يحتوي على أعشاب مختلفة، بما في ذلك لسان الذكور، في علاج تساقط الشعر الكربي، وأسباب ونتائج الدراسة هي
- أجريت الدراسة على 27 مريضًا، 4 ذكور و 23 إناث، تتراوح أعمارهم بين 19 و 76 عامًا، تم تشخيصهم جميعًا بمرض تساقط الشعر الكربي.
- يعطى لمدة 3 أشهر إضافية.
- ذكرت نتائج الدراسة، “كان هناك تحسن شامل في التقييمات السريرية والذاتية للمرضى ووجد أن هذا المكمل له تأثير على شعر فروة الرأس ووجد أن هذا المكمل يمكن أن يكون مضادًا للأكسدة ومحفزًا للأوعية الدموية و تشكيل الشعر “.
ثبت أن بخور الذكور يساعد في علاج تساقط الشعر الكربي.
طرق استخدام لثة الرجل لتخفيف التهاب المفاصل
هل يفيد اللثة مرضى هشاشة العظام يحتوي صمغ الذكور على مادة فعالة تسمى Boswellia’s، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم لدى مرضى التهاب المفاصل وهشاشة العظام، وتعمل للأغراض التالية
- انخفاض كبير في آلام المفاصل والركبة.
- تحسن المشي لدى الأشخاص المعرضين لتورم مفاصل الركبة.
- تثبيط الإنزيمات الالتهابية في الجسم التي تسبب عدم الراحة والألم.
- علاج فعال لتسكين الآلام للأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
يمكن تناول علكة الذكور بعدة طرق، لذا فإن الجرعة الآمنة خاطئة، وبما أن معظم الدراسات تستخدم مكملات اللبان على شكل أقراص، فمن المهم معرفة أن الجرعة المناسبة تعتمد على الجرعات المستخدمة حاليًا في الدراسات العلمية. الجرعات التالية هي الأكثر فعالية
- مرضى هشاشة العظام 200 مجم 3 مرات يومياً.
- مرضى التهاب المفاصل 200 – 300 مجم 3 مرات في اليوم.
كيفية استخدام علكة الرجل للنساء
هل يقلل زيت اللثة الذكري من متلازمة ما قبل الحيض يلعب زيت بخور الذكور العطري دورًا مهمًا ومهمًا في تنظيم الدورة الشهرية والحفاظ على صحة الرحم وموازنة الهرمونات، وإليك بعض فوائده
- يؤخر ظهور انقطاع الطمث.
- يقلل من تأخر الدورة الشهرية.
- لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية مثل متلازمة ما قبل الحيض.
- ينظم إنتاج هرمون الاستروجين.
- يقلل من احتمالية تكون الأكياس أو الأورام الرحمية بعد انقطاع الطمث.
- يوازن الهرمونات في الجسم.
- يخفف الآلام والتشنجات والصداع والقلق المصاحب للدورة الشهرية.
- يحفز الخصوبة.
وهل اللثة الذكور تؤثر في تضييق المهبل انظر إلى المقالة أدناه لمعرفة ما إذا كان الموز ينهار هل يمكن أن يكون له أي تأثير
يخفف بخور الذكور من متلازمة ما قبل الحيض وينظم الهرمونات الأنثوية.
مساوئ استخدام العلكة الذكورية
هل البخور الذكوري يسبب الإسهال يعتبر لبان الذكور عشبًا آمنًا يمكن تناوله عن طريق الفم، ولكن لا توجد دراسات كافية حول آثاره الجانبية المحتملة لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا لدى بعض الأشخاص عند وضعه على الجلد، ومن المحتمل أن يكون زيته الأساسي آمنًا للاستنشاق، ولكنه ليس كذلك. . . كافٍ للآثار الجانبية، لذلك من المهم توخي الحذر وعدم استخدامه أثناء الحمل والرضاعة. فيما يلي بعض الأضرار التي لحقت بلثة الذكور
- غثيان.
- ارتجاع المريء
- إسهال.
- احمرار الجلد
- قد يتفاعل مع بعض الأدوية ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل
هل اللثة الذكور تسبب ترقق الدم اقرأ المقال التالي لتجد الجواب الآثار الضارة لرجل اللبان
مما سبق توصلنا إلى استنتاج مفاده أنه يجب استشارة أخصائي قبل استهلاك أو تطبيق أو استنشاق بخور الذكور، حيث لا توجد أدلة ودراسات كافية حول الآثار الجانبية المحتملة.