محتويات
الخاتم
وهي من الأعشاب الطبية التي ينصح بتناولها لما لها من فوائد عالية لجسم الإنسان. تحتوي بذور الحلبة على قيمة غذائية تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات. مثل النياسين والثيامين وفيتامين أ وفيتامين ب والبيريدوكسين والفولات والمعادن الهامة مثل الحديد والكالسيوم والزنك والفوسفور والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والسيلينيوم والبوتاسيوم وعناصر الصوديوم ؛ مما جعل من مشروب الحلبة مشروب صحي يفيد الجسم في الوقاية من الأمراض ويغذي البشرة والشعر. سنتحدث عن الحلبة للبشرة وفوائد أخرى سواء عند استخدام زيت الحلبة أو شرابها.
فوائد الحلبة للبشرة والبشرة
- تفيد الحلبة في علاج البشرة الجافة وعلاج حب الشباب إذا تم استخدامها مع العسل، لأنها تخلصك من البكتيريا المسؤولة عن ظهور حب الشباب، كما تقضي على النمش والكلف.
- يرطب الحلبة البشرة الجافة ويعطيها النعومة مرة أخرى، ويزيل زيت الحلبة أعراض الشيخوخة ويجددها دائمًا.
- يزيل طبقة الزهم الزائدة في الجلد، أي أنه يعمل بمثابة غسول للبشرة.
- تفيد الحلقة في تنقية البشرة وحمايتها من أي مرض جلدي، ومن أجل نضارة الوجه، يخلط معجون الحلبة بالحليب ويوضع كقناع وقناع لمدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه.
- يُستخدم معجون الحلبة وزيتها كعلاج موضعي ودواء لأمراض الجلد مثل الإكزيما والحروق الخفيفة والخراج. لعمل معجون الحلبة، يتم طحن الحلبة إلى مسحوق، وخلطها بالماء حتى تصبح عجينة، وتوضع على قطعة قماش نظيفة وتوضع على المنطقة المصابة (ككريم موضعي).
- تحافظ الحلبة على حيوية الشعر وتعالج وتقصف وتقصف الشعر الضعيف، كما تساعد على تنعيم الشعر المجعد والجاف، وتعالج الشعر المتساقط والخفيف ويعالجها، حيث تنجح في تغذيته وتنميته من جديد. تستخدم الحلبة المنقوعة بزيت جوز الهند لتدليك الشعر بوضعه ليلاً وغسله. ينصح باستخدام زيت الحلبة في الصباح لتقوية بصيلات الشعر وتنميتها.
- تشمل الفوائد الأخرى للحلبة علاج تقرحات الفم، وتشقق الشفاه وجفافها، وعلاج الالتهابات تحت الجلد، والدمامل، وتقرحات القدم، وآلام العضلات والجلد والتورمات، وتخفيف وتقليل آلام الجلد والعضلات التي تستخدم كمادات على المنطقة المؤلمة.
- يستخدم شراب الحلبة المسلوق لعلاج الإسهال وعسر التبول وعسر الطمث.
ضار للجلد.
لا تسبب الحلبة أي ضرر للجلد، ولكن لها آثار جانبية بشكل عام على الحلبة، منها
- يمنع استخدامه للأطفال دون سن الثانية، ويمنع لمرضى فقر الدم لأنه يمتص الحديد.
- يُنصح الحامل بعدم شرب الحلبة في الأشهر الأخيرة من الحمل لأنها تؤثر على الجنين وتسبب تدفق الدم وتغير توازن هرمونات الغدة الدرقية، لذلك يتجنبها من يستخدم هرمونات الغدة الدرقية.
- يسبب اضطرابًا معويًا وغثيانًا عند الإفراط في تناول الطعام.