محتويات
عناية بالجلد
تعتبر العناية بالبشرة من الأمور الضرورية للحفاظ على نضارة البشرة وإطلالتها المشرقة، وهي من الأمور التي تهتم بها المرأة كثيراً ولكن يجب على كل امرأة أن تعرف نوع بشرتها وطبيعتها قبل ذلك. اختيار الطريقة التي تريد استخدامها للعناية ببشرتها، فهناك عدة أنواع من البشرة، ولكل نوع طريقة عناية خاصة لا تناسب الأنواع الأخرى.
العناية بالبشرة الجافة
- استخدام منظف طبي يمكن إحضاره من الصيدلية لتنظيف البشرة الجافة، وتجنب تنظيفه بالصابون العادي الذي يزيد من جفاف الجلد.
- استخدم نوعًا من المرطب للبشرة الجافة بانتظام قبل النوم.
- تأكدي من نوع المرطب الذي تستخدمينه ومركباته، حاولي استخدام مرطب لا يحتوي على الكحول، لأنه يسبب جفاف الجلد.
- استمري في غسل الوجه كل يوم، واغسليه جيداً قبل وضع المكياج وبعد إزالته.
- استخدمي كريم خاص لمنطقة العين.
- استمر في استخدام واقي الشمس قبل مغادرة المنزل.
- ابحثي عن ماسك وقناع مناسب للبشرة الجافة، مثل قناع وقناع الفراولة، وماسك وقناع الحلبة، أو غيرها، مما يساعد على ترطيب البشرة، واستمري في استخدامه مرة في الأسبوع.
- للحصول على بشرة نضرة ونضرة، يمكن استخدام ماء النخالة كل صباح عن طريق فرك الوجه به جيدًا.
اعتني بالدهون
- الحفاظ على البشرة نظيفة بشكل يومي، حيث أن تنظيفها يحد من نشاط الغدد الدهنية في الجسم، بالإضافة إلى إزالة الرؤوس والبقع السوداء، والبقدونس من أفضل وأفضل الأعشاب التي تناسب البشرة الدهنية، وذلك باستخدام غسول البقدونس لتجنب انسدادها. يساعد المزيج المنقوع بالبقدونس على إزالة الرؤوس السوداء من البشرة والحصول على بشرة منتعشة.
- المحافظة على تناول الخضار وخاصة البقدونس والملفوف والخيار لما لها من تأثير إيجابي ونتائج على البشرة الدهنية.
- استخدم منظفًا طبيًا خاصًا لتنظيف البشرة الدهنية.
- معالجة مشاكل وعيوب البشرة الدهنية فور ظهورها حتى لا تتفاقم ويصعب علاجها.
- اختر واقيًا من الشمس مناسبًا للبشرة الدهنية ولا يحتوي على زيوت.
العناية بالبشرة الحساسة
- تتأثر البشرة الحساسة بالطقس البارد أو الحار، بالإضافة إلى حساسيتها للعطور والمواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل، لذلك يجب الحرص في اختيار المنتج المناسب للبشرة بحيث لا يحتوي على مواد تؤثر سلبًا على البشرة وتؤدي إلى حساسية.
- استخدم واقي الشمس قبل مغادرة المنزل، مع العلم أن الكريم لا يحتوي على مواد تسبب الحساسية، أو مواد تعمل على تقليص الجلد أو إنعاشه، حيث إنه غير مناسب للبشرة الحساسة.
- حاولي إيجاد ماسك يناسب بشرتك ويقيها من التأثيرات الخارجية، ويمكنك استشارة الطبيب لتحديد ما يناسب البشرة الحساسة.