محتويات
فوائد السدر للوجه
سدر
السدر، المعروف أيضًا باسم النبق، ينتمي إلى عائلة السدر، وهو نوع من الأشجار الصغيرة ذات الثمار والتوت الصغيرة، يشبه طعم التفاح، ولونه أحمر غامق أو أرجواني. قد يبدو متجعدًا بعض الشيء، وهو أصلي مثل التمر الصيني أو قد يُعرف التمور الحمراء باسم جنوب آسيا، ولكنها موجودة في جميع أنحاء العالم ولها العديد من الفوائد والاستخدامات، ويمكن استخدامها لصنع الحلوى. وكذلك فوائد الوجه التي ستتعرفين عليها في كتابات السدر، لما له من قوام وطعم حلو.
فوائد السدر للوجه
يحتوي السدر على الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج وحمض البتيولينيك والسابونين والفلافونويد، مما يجعله مفيدًا للجسم حيث يوفر خط دفاع للحماية من الأوجاع والآلام الطفيفة أثناء الإصابة بالسرطان، وهو أحد فوائده. يحاول السدر للوجه محاربة العديد من المشاكل مثل التجاعيد وحب الشباب وكذلك عيوب الجلد والندبات، واستخدامه في علاج وتخفيف الحكة التي تسببها الأكزيما، وقد أثبتت الأبحاث قدرته على الوقاية من الجلد. يمنع انتشار الخلايا السرطانية لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. كما أنه يستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية والفرفرية. يمكن استخدامه لعلاج الجلد الجاف والجروح حيث أنه من المكونات الرئيسية. في صناعة بعض منتجات العناية بالبشرة لتقليل التورم والاحمرار ومنع حروق الشمس.
فوائد السدر للجسم
وبحسب البحث فقد وجد أن نبات السدر يقلل الالتهاب ويزيد من قدرته المضادة للأكسدة ويحسن ويحفز الجهاز الهضمي والجهاز المناعي ويمكنه أيضًا علاج بعض الأمراض العصبية وارتفاع ضغط الدم. والجدير بالذكر أن له تأثير مهدئ ولديه القدرة على التحكم في مرض السكري، حيث يساعد الخلايا على استخدام السكر في الدم بشكل صحيح، وبالتالي خفض مستويات السكر في الدم، كما أنه يستخدم في علاج مشاكل الأرق وانقطاع الطمث. و ال
يساعد السدر أيضًا في تخفيف أعراض الإمساك، كما أن تناول العناب يوميًا ينظم ويحسن الدورة الدموية لاحتوائه على الحديد والفوسفور اللذين يلعبان دورًا مهمًا في تكوين خلايا الدم الحمراء والدورة الدموية. يقوي العظام ويمنع ارتشافها لاحتوائه على العديد من المعادن، بما في ذلك الكالسيوم والفوسفور، ويساعد على إنقاص الوزن بسبب البروتين والألياف التي تحتويها، فضلًا عن محتواه الخالي من الدهون وقليل السعرات الحرارية، ويزيد من الشعور من الشبع. و امتلاء الشخص و يساعد ايضا في علاج تكيس المبايض. يحدث ويزيد من نمو الشعر.