>>> منع تكسر الشعر
محتويات
منع تقصف الشعر
آلية الانقسام
قبل معرفة طرق منع تساقط الشعر من الضروري معرفة آلية تكسر الشعر حيث ينمو الشعر من الجذور وبالتالي يجب أن ينتهي الجزء الأقدم من الشعر حسب طول الشعر. قد تكون أطراف الشعر قد مرت بضع سنوات، اعتمادًا على طول الشعر، وعدد مرات غسل الشعر أو تصفيفه أو تجفيفه خلال هذا الوقت، وعدد القبعات والأوشحة التي تم لمسها وفركها، وعدد البرد، مرت الأيام العاصفة والجافة والرطبة. أطراف الشعر، من الطبيعي ألا تدوم إلى الأبد. لذلك تنقسم الشروط إلى عدة أقسام تؤدي إلى الأخير أو الضعف أو التساقط أو ما نسميه تقصف الشعر.
أسباب تفجير القصائد
بما أن الوقاية خير من العلاج دائمًا، فمن الضروري تفصيل أسباب تساقط الشعر لأنها تلعب دورًا رئيسيًا في منع تساقط الشعر، وهناك العديد من الأسباب التي قد يتجاهلها البعض ويتجاهلها ولكن هذا يمكن أن يؤدي إلى ضرر تراكمي. الشعر وأهم أسبابه
- النظام الغذائي تساعد بعض العناصر الغذائية مثل الزنك والحديد وحمض الفوليك على نمو الشعر وتجنب تقصف الأطراف، ويمكن للبروتين ومضادات الأكسدة الموجودة في المغذيات النباتية حماية الشعر من التلف.
- الإجهاد هناك الكثير من الأدلة التي تربط التوتر بتساقط الشعر.
- الجفاف من المرجح أن يتضرر الشعر الجاف، ويمكن أن ينتج الشعر الجاف عن عدة عوامل مثل الهواء الجاف، وانخفاض الرطوبة، ودرجات الحرارة المرتفعة.
- التلف الناتج عن الحرارة عند استخدام مجفف الشعر أو مكواة التجعيد كثيرًا.
- الإفراط في الاستحمام خاصة أصحاب البشرة الدهنية والشعر.
- تجفيف الشعر بشكل غير صحيح يؤدي الفرك المتكرر عند الخروج من الحمام وتجفيف المنشفة إلى إتلاف الشعر، لذلك يجب وضع منشفة ماصة بدلاً من فرك الشعر.
- قصور الغدة الدرقية يؤدي هذا إلى تساقط الشعر وتلفه بشكل مفرط. تشمل الأعراض الأخرى لقصور الغدة الدرقية التعب والخمول وزيادة الوزن المفاجئة والاكتئاب.
- قلة قص الشعر قص الشعر يشبه تقشير الجلد، وفي كلتا الحالتين يتم إزالة الخلايا القديمة لمساعدة الخلايا الجديدة على النمو.
- رفع وشد الشعر بشكل ملحوظ يؤدي الشد المفرط للشعر إلى إضعاف وفقدان شعر الجبين.
يمنع تقصف الشعر
بعد معرفة أسباب تكسر الشعر، تصبح مسألة منع تكسر الشعر أسهل وأكثر وضوحًا، وسواء كان الشعر صحيًا أم هشًا، فهناك العديد من الأشياء التي يجب على الجميع القيام بها لأن جمال وكثافة الشعر عامل نفسي كبير. أهم عامل وأداة وقائية
- الحفاظ على ترطيب الشعر يرتبط الشعر الجاف بقوة بالتكسر.
- نهايات التقليم المتقصفة بانتظام تقليم النهايات المتقصفة بانتظام كل 6 إلى 8 أسابيع للتخلص من تساقط الشعر في المراحل المبكرة.
- استخدم منتجات العناية بالشعر الصحية قلل من تكرار غسل الشعر واستخدم الشامبو والبلسم الصحي.
- التقليل من صبغ الشعر إذا قمت بصبغ شعرك، فحاول تقليله واستخدم الصبغات الطبيعية.
- خفض درجة الحرارة تجنب رفع درجة الحرارة في أدوات تصفيف الشعر وبعد ضبط درجة الحرارة على متوسطة وليست عالية، جفف الشعر بمجفف الشعر.
- الاستحمام بالماء الفاتر لا تستخدم الماء الساخن أثناء الاستحمام لأن ذلك سيزيد من الجفاف.
فيديو عن علاج تساقط الشعر
تريد كل امرأة الحصول على شعر صحي وجميل دون أي تقصف أو تلف، وهذا الفيديو يشرح أهم طرق علاج تساقط الشعر.
مشاركه فى
كتاب أخبار تن بهم 10 أبريل 2022