تبحث جميع النساء عن وَجبات رخيصة وَسهلة بالرسوَمات، لتقليل الوَقت في المطبخ وَمشقة تحضيرها، وَأيضًا للحصوَل على وَجبات مرضية دوَن تكاليف باهظة لتأمين ميزانية الأسرة.
محتويات
أطباق غير مكلفة وَسهلة بالصوَر
هناك الكثير منْ الأطباق السهلة وَالرخيصة بالصوَر التي يتيحها موَقع أخبار تن لجميع العائلات حتى يتمكنوَا منْ تحضيرها دوَن إنفاق المال وَالوَقت، وَمنْها ما يلي
- سبانخ بوَريك بالدجاج وَالجبن.
- جوَلاش باللحم المفروَم.
- شطائر البطاطس على الطريقة السوَرية.
- سندوَيتشات شاوَرما دجاج.
- كريب بانل دجاج.
سندوَيتشات شاوَرما الدجاج على الغداء السريع
لكل منْ يبحث عن غداء سريع وَغير مكلف، ساندوَيتشات شاوَرما الدجاج هي أرخص وَأسهل وَجبة بالصوَر.
المكوَنات
- صدر دجاج مقطع إلى شرائح.
- 2 فلفل حلوَ مقطع إلى شرائح.
- 2 بصل مقطع إلى شرائح رفيعة.
- ملعقة كبيرة زبدة أوَ زيت ذرة.
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسوَد.
- ربع ملعقة صغيرة قرفة.
- 2 طماطم مقطعة إلى شرائح رفيعة.
- نحتاج أيضًا أن نعيش فينوَ منْ أجل الحشوَ.
طريقة التحضير
- نحضر مقلاة كبيرة على النار وَنضع فيها الزبدة أوَ الزيت.
- نضع شرائح الدجاج في المقلاة وَنقليها جيداً حتى يتغير لوَنها.
- ثم نضيف البصل وَنخلط جيدا مع الدجاج.
- ثم نضيف الفلفل وَالبهارات وَيقلب جيدا.
- أخيرًا، أضيفي الطماطم إلى المكوَنات وَغطي المقلاة جيدًا لمدة 5 دقائق.
- افتحي السكين بالسكين وَأضيفي المكوَنات، قدميه مع العصير وَرقائق البطاطس.
طريقة عمل كريب الدجاج
منْ المعروَف أن الكريب موَجوَد في قائمة الأطباق الرخيصة وَالسهلة بالصوَر، فهوَ منْ ألذ الأطباق التي يطلبها الأطفال وَالكبار، وَالتي يمكن تحضيرها بسهوَلة في المنْزل.
المكوَنات
- كريب لايف.
- لوَحة دجاج جاهزة سوَبر ماركت.
- جبنة موَتزاريلا.
- قطع الفليفلة الحلوَة الملوَنة إلى شرائح رفيعة.
- زيتوَن مقطع.
- جبن روَمانوَ مبشوَر.
- كاتشب.
- تحتاج أيضًا إلى المايوَنيز حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- ضعي مقلاة متوَسطة على النار وَأضيفي الزيت للقلي.
- اللوَحة مقلية بالزيت، ثم تقطع بالطوَل إلى شرائح.
- تحضر إحدى الفطائر وَتوَضع في وَعاء كبير فوَق النار.
- تُضاف جبنة الموَزاريلا وَالروَمي إلى الكريب، ثم يُضاف الفلفل وَالزيتوَن.
- ثم نضع قطع البانيه التي تم تقطيعها.
- ضعي الكاتشب وَالمايوَنيز حسب الرغبة.
- تم ثني الأطراف بحيث تكوَن على شكل مثلث.
- اقلب على كلا الجانبَيّنَ للحصوَل على لوَن ذهبي.
سبانخ بوَريك بالدجاج وَالجبن
وَهي منْ أخف الأطعمة التي يمكن تحضيرها لوَجبة إفطار الأطفال للمدرسة، أوَ يمكن تحضيرها للرحلات البحرية، حيث يمكن وَضعها في أطباق بلاستيكية وَلفها بسهوَلة.
المكوَنات
- لفة الجليد جاهزة.
- صدر دجاج مسحب مقطع إلى مكعبات.
- نصف كوَب سبانخ مغسوَلة وَمقطعة.
- بصل كبير يقطع جيدا.
- جبنة الشيدر.
- جبنة موَتزاريلا.
- مكعبات الزبدة.
- مثلث الجبن.
- علبة زبادي.
- قلادة الملح
- نحتاج أيضًا إلى ربع ملعقة صغيرة منْ الفلفل البني.
طريقة التحضير
- تحضير صينية متوَسطة الحجم وَدهنها بالزبدة جيداً.
- ضعي قطع الدجاج وَالزبدة على النار في قدر صغير وَقلبي جيداً.
- ثم نضيف البصل حتى يتغير لوَنه.
- ثم نضيف السبانخ وَالملح وَالفلفل، وَنترك المكوَنات على النار حتى يجف الماء الناتج.
- اتركها تبرد حتى تتمكن منْ ملئها بسهوَلة.
- نضيف مثلثات الجبن وَالشيدر وَالموَزاريلا وَيقلب الخليط جيدا حتى تمتزج جميع المكوَنات تماما.
- اخلطي الزبدة وَاللبن في وَعاء منْفصل.
- بعد ذلك نقوَم بتحضير الوَرقة وَدهن كل طبقة بمزيج منْ الزبدة وَاللبن، وَيتكرر ذلك وَيتم وَضع الطبقات الثلاث مع بعضها.
- الطبقة العلوَية منْ الجلاش مدهوَنة بالجانب الذي توَضع فيه الحشوَة.
- ثم توَضع الحشوَة على طرف الجوَلاش وَتدحرجت على شكل لفافة وَتكدس حسب الرغبة المدهوَنة بالزبدة.
- بعد ذلك، ادهن الشاش بالزبدة، ثم ضعه في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوَية.
- اتركيه حتى يتحوَل لوَن الوَجه إلى اللوَن البني.
في الختام أصبح منْ السهل تحضير وَجبات رخيصة وَسهلة برسوَمات في وَقت قياسي وَبدوَن أي مشكلة في قضاء الكثير منْ الوَقت في المطبخ، حيث يمكن تحضيرها للرحلات وَللأطفال في المدرسة.