محتويات
فوائد قشر البطيخ للبشرة
فوائد قشر البطيخ للبشرة
هل هناك فائدة للجلد في قشر البطيخ تُعرف قشرة البطيخ بقشرة البطيخ وهي القشرة الخارجية الخضراء التي يرميها معظم الناس عند تناول البطيخ. لأنهم يجهلون الفوائد الصحية العديدة التي يحتوي عليها هذا التقشير.
- تساعد في خفض ضغط الدم.
- يقوي جهاز المناعة.
- تساعدك في عملية إنقاص الوزن.
يستخدم قشر البطيخ في العناية بالبشرة ويساعد على تنقية البشرة عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي. يلعب قشر البطيخ أيضًا دورًا في تقليل تجاعيد الجلد وإخفاء علامات الشيخوخة، وهو من أهم الأشياء التي تجعل قشر البطيخ مهمًا. عامل مفيد للبشرة. يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة للبشرة ومنها
- شيء يسمى كاروتين أحمر أو الليكوبين.
- العديد من مضادات الأكسدة.
- الفلافونويد.
- فيتامين سي.
- فيتامين أ
يحتوي قشر البطيخ على العديد من الفيتامينات المهمة للبشرة ويحافظ على حيويتها.
غني بفيتامين سي.
ما هي أهمية فيتامين سي للبشرة يعتبر فيتامين ج من أهم الفيتامينات المغذية للبشرة والتي لا غنى عنها، لذلك نظرًا لأهميته للبشرة، فإنه يتركز في الأسواق حيث يتم تصنيع كريمات الوقاية من الشمس. يعتبر من مضادات الأكسدة وله القدرة على تكوين طبقة واقية على الجلد. من بين هذه الفوائد
- يقوي الكولاجين في البشرة.
- يقلل من آثار الندبات والندبات.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة
- يخفف البقع الداكنة على البشرة.
- يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يدعم التئام الجلد. فيشرع في حالات الحروق.
يحتوي فيتامين سي على خصائص صحية تساعد في تكوين طبقة تحمي وتحسن صحة الجلد.
غني بالكاروتين
ما هي أهمية الكاروتين للبشرة تعد كثرة مادة الكاروتين في قشر البطيخ أحد الأسباب التي تجعل قشر البطيخ مفيدًا للبشرة، ويلعب الكاروتين دورًا رئيسيًا في تقوية البشرة وتجديد خلاياها ؛ يلعب دورًا مهمًا كمضاد للأكسدة، وتشمل فوائد الكاروتين للبشرة ما يلي
- يحمي صحة البشرة ومظهرها.
- يساعد على تجديد خلايا الجلد بشكل مستمر.
- يزيد من دفاع خلايا الجلد ضد الأشعة فوق البنفسجية.
على الرغم من أن الكاروتين يلعب دورًا مهمًا في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، إلا أن هذا التأثير لا يعادل استخدام واقي الشمس.
غني بفيتامين أ.
ما هو دور فيتامين أ في حماية صحة الجلد فيتامين (أ) هو أحد أهم العناصر لصحة الجسم ويتم تخزينه في الجهاز اللمفاوي وينتقل في جميع أنحاء الجسم. يلعب دورًا مهمًا ومفيدًا لكل عضو لأنه يدعم صحة العين والجهاز المناعي، ويستجيب للريتينويدات أو فيتامين أ، وكذلك الجلد، ويمكن امتصاصه بسهولة، وفوائده. جلد
- يحفز إنتاج الكولاجين
- تحفيز الجلد لإنتاج خلايا جديدة.
- يرطب البشرة ويحميها من الجفاف.
- يساهم في علاج حب الشباب عند المراهقين.
- يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- يمنع الأمراض الجلدية لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
توصي إدارة الغذاء والدواء بأن يستهلك الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات 5000 وحدة دولية من فيتامين أ يوميًا من خلال المصادر الحيوانية والنباتية.
هل هناك اعراض جانبية لقشر البطيخ على الجلد
للإجابة على هذا السؤال، في عام 2016، أجرت مجموعة من الأطباء من جامعة بانكاسل في إندونيسيا دراسة تبحث في سلامة وفعالية مستخلصات قشر الليمون والموز والبطيخ حيث يصنعون كريمات يمكن دهنها على الجلد والتفاصيل هي كالآتي
- يتم تصنيف هذه المنتجات من خلال
- اختبار تهيج الجلد.
- PH.
- حساس.
- النشاط المضاد للأكسدة.
- أظهر اختبار تهيج الجلد الحاد أن مؤشر التهيج الأولي كان صفرًا ؛ هذا يعني أنه لا توجد علامة على وجود طفح جلدي أو طفح جلدي أو وذمة.
- يمكن تصنيف هذه المنتجات على أنها تهيج خفيف جدًا.
- هذه المقتطفات تلبي متطلبات السلامة والجودة والفعالية.
- أفضل منتج مضاد للأكسدة كان مستخلص البطيخ وقشر الموز.
يجب إجراء المزيد من الدراسات لتقييم سلامة استخدام قشر البطيخ على الجلد وآثاره الجانبية.