عندما يصاب الشخص بالسعال، فقد يشعر بعدم الراحة والألم، لذلك يمكن استخدام أعشاب السعال الجاف / البلغم لعلاجه ببساطة وبشكل طبيعي دون الحاجة إلى استخدام الأدوية التي تضر الجسم أكثر مما تساعد.
محتويات
أعشاب للسعال الشديد
يمكنك التخلص مَنْ السعال الحاد المزعج باستخدام بعض الأعشاب للسعال الجاف / البلغم والتي سنشرحها لك مَنْ خلال هذا المقال في الموقع على النحو التالي
1. الثوم
- يعتبر مَنْ مضادات الجراثيم الجيدة التي تطهر الحلق مما يؤدي إلى قتل الميكروبات وإضافته إلى القليل مَنْ القرنفل وتناوله يومياً يهدئ السعال بسرعة.
2. عرق السوس
- يعتبر مشروب عرق السوس أيضًا مَنْ أفضل الأعشاب للتخلص مَنْ السعال وتقليل الاحتقان وتهدئة الشعب الهوائية عند تناوله يوميًا.
أعشاب السعال للأطفال
السعال مَنْ المشاكل الشائعة المصاحبة لنزلات البرد عند الأطفال، ويمكنك بسهولة التخلص مَنْه بإعطاء طفلك أعشاب طبيعية بسيطة، ومَنْها ما يلي
1. مشروب اليانسون
- عشبة اليانسون فعالة في القضاء على أعراض السعال والبرد، ويمكن أن تغلي اليانسون وتحليته بملعقة مَنْ العسل، ويأكله الطفل ثلاث مرات في اليوم، وسيشعر بتحسن في صحته.
2. حبة البركة
- تشتهر حبة البركة بفوائدها العديدة في علاج نزلات البرد والوقاية مَنْ ضعف المَنْاعة، ويمكنك تقديمها لطفلك بملعقة صغيرة مَنْ العسل الأبيض أو إضافتها إلى كوب مَنْ الحليب الطازج.
- يمكنك أيضًا إضافته إلى حساء الدجاج لإضفاء نكهة لذيذة عليه وتحسين فائدته.
أعشاب جافة للسعال
السعال الجاف مشكلة شائعة لدى بعض المرضى ويمكن السيطرة عليها باستخدام الأعشاب للسعال الجاف / البلغم، بما في ذلك ما يلي
1. مشروب الكركم
المكونات
- ملعقة كبيرة كركم
- ملعقة كبيرة مَنْ بذور جوزة الطيب
- 2 كوب ماء
كَيْفَ تستعد
- أولاً، ضعي المكونات في قدر على النار وقلبيها واتركيها حتى تصل إلى درجة الغليان الكامل.
- ثم ضعيها في فنجان وأضيفي إليها ملعقة كبيرة مَنْ العسل لتحليتها حسب رغبتك.
- ثم اشرب الكركم يوميا حتى يتم القضاء على السعال.
2. شاي البردقوش
يحتوي البردقوش على عناصر مفيدة للجسم مثل مضادات الالتهابات التي تقلل السعال والألم الناتج، ويمكنك تحضيره بالطريقة التالية
المكونات
- ملعقة كبيرة مَنْ البردقوش المجففة.
- كوب ماء مغلي.
كَيْفَ تستعد
- أولاً نضع البردقوش بالماء الساخن ونقلبه جيداً ثم نغطيه بغطاء ونتركه لمدة عشر دقائق.
- ثم قم بترشيحه مَنْ خلال مرشح صغير وتناوله يوميًا لعلاج السعال الجاف.
أعشاب للسعال التحسسي
السعال الناجم عن الحساسية مَنْ الأمور المزعجة لكثير مَنْ الناس ويمكن التخلص مَنْه بسهولة عن طريق تناول بعض الأعشاب الطبيعية، مثل ما يلي
1. عشبة الزعتر
المكونات
- ملعقتان كبيرتان مَنْ الزعتر المجفف.
- كوب ماء مغلي.
كَيْفَ تستعد
- نضع الزعتر في ماء مغلي ونقلب جيداً ونتركه لمدة عشر دقائق.
- ثم تصفية مشروب الزعتر مَنْ الشوائب وتناوله مرة واحدة في اليوم للتخلص مَنْ السعال.
2. مشروب النعناع
النعناع مَنْ أشهر العلاجات المَنْزلية مَنْذ القدم، ويمكن استخدامه لمحاربة السعال التحسسي لاحتوائه على المَنْثول، ويمكنك تحضيره بالطريقة التالية
المكونات
- قليل مَنْ أوراق النعناع الطازجة.
- كأس مَنْ الماء.
كَيْفَ تستعد
- في قدر، نضع الماء على النار ونضيف أوراق النعناع ونتركها تغلي.
- يمكنك إضافة بعض العسل أو السكر إليها لتحليتها ثم تناولها مرة واحدة في اليوم للتخلص مَنْ أعراض السعال والبرد.
أعشاب للسعال والبلغم للأطفال
أعشاب السعال الجاف / البلغم ولها تأثير جيد في علاج نزلات البرد عند الطفل، ومَنْ أهمها ما يلي
1. مشروب أوراق الجوافة
- يعتبر مَنْ الحلول الطبيعية الفعالة للتخلص مَنْ البلغم عند الطفل، يمكنك غلي بعضها في كوب مَنْ الماء ويأخذه الطفل يومياً لعلاج البلغم.
2. مشروب الزنجبيل
- يعتبر مَنْ الأعشاب الطبيعية المفيدة للتخلص مَنْ السعال ومضاد للفيروسات ويساعد على إذابة البلغم وإزالته بسهولة.
- يمكن إضافة الزنجبيل إلى كوب مَنْ الحليب وتحليته بملعقة كبيرة مَنْ العسل، وشربه يوميًا يساعد في علاج السعال بشكل فعال.
في نهاية مقالنا نتمَنْى أن نكون قد قدمَنْا معلومات كافية عن أهم الأعشاب للسعال الجاف / البلغم وكَيْفَية تحضيرها، كما نود أن نشير إلى ضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية والابتعاد عن الآخرين عند المعاناة مَنْ نزلات البرد لمَنْع انتشار العدوى حفاظا على صحتك وصحة مَنْ حولك.