محتويات
تجهيز حقيبة الولادة
لا يكفي أن تهتم المرأة بصحتها ونفسيتها طوال فترة الحمل فقط، فهناك العديد من الاستعدادات التي يجب أن تنتبه لها وتراعيها لتجنب أي مشاكل أو عيوب أو أمور مزعجة، خاصة قبل ولادتها بفترة وجيزة. ومن هذه الأشياء كتابة قائمة بأهم الأشياء التي تحتاجها أثناء ولادتها وما يأتي بعدها أيضًا حتى لا يفوتها أي شيء، والأكثر اهتمامًا بذلك. لا يوجد شعور أجمل وأفضل من اقتراب وجود الطفل بينهم والاستعداد له، ومن أهم هذه الاستعدادات تجهيز حقيبة الولادة التي تشمل احتياجاتها واحتياجات طفلها، وفيما يلي أهم الأشياء التي يجب توافرها أثناء الولادة، حتى تكون على استعداد تام
جزء أمي
- بيجاما قطنية وقميص نوم مريح ويفضل أن يكون ثقيلاً ودافئاً، ويتضمن فتحة لتسهيل الرضاعة، حتى لا تضطر إلى خلعه وإعادة لبسه كلما احتاج طفلها إلى الرضاعة.
- قميص آخر برداء أو شال في حال أتى الضيوف لزيارتها.
- حمالات الصدر والملابس الداخلية، ويفضل أن يكون عدد كبير هنا ؛ لأنك ستغيره خلال النهار أكثر من مرة.
- مجموعة من مستحضرات التجميل البسيطة والناعمة، خاصة اللوشن ومرطب الشفاه ؛ لأن شفاه المرأة جافة جدًا، بالإضافة إلى القليل من الكحل ومناديل إزالة المكياج الخاصة.
- أكياس فارغة لوضع الملابس المستعملة أو المتسخة فيها.
- أغراض الحمام مثل الفوط الصحية ويفضل أن تكون كبيرة الحجم والشامبو والبلسم واللوفة والكريم أو المرطب بعد الاستحمام بالإضافة إلى الفرشاة ومعجون الأسنان وربطات الشعر ومزيل العرق والعطور.
- غطاء مرتبة قطني نظيف لسريرك وسرير طفلك، ويفضل أن يكون دافئًا.
- بالإضافة إلى الكريمات والدهون وخاصة للبطن والحلمات.
- بعض الكتيبات أو الأشرطة الموسيقية لتقرأها وتستمع إليها أثناء وقت فراغك.
- المحمول حتى تتمكن من الاتصال بأسرتك عند الحاجة إليها.
- ثوب احتياطي وسراويل فضفاضة لارتدائها أثناء خروجك من المستشفى.
- بالإضافة إلى الأحذية، بحيث تكون مريحة وطبية أيضًا، سواء للاستخدام في المستشفى أو عند الخروج.
جزء الطفل
- الملابس الداخلية للطفل، بما في ذلك البيجامات، والقبعات القطنية، والجوارب، والقفازات، بالإضافة إلى الملابس الداخلية والزلات.
- حفاضات طبية للطفل بالإضافة إلى بودرة أطفال، كريم أو زيت، أعواد تنظيف الأذن، فازلين، ومناديل معطرة.
- مناديل قطنية ناعمة لتجفيف الطفل بها بعد الاغتسال أو الاستحمام.
- شامبو اللوف وجل الاستحمام ناعم جدا.
- مجموعة من الأدوات للعناية بنظافته مثل قلامة الأظافر ومنظفات الأنف.
- ترمومتر لقياس درجة حرارتها.
- زجاجة طبية في حال كنت تنوي إرضاعه بشكل مصطنع.