محتويات
القدرة على الحفظ
يعاني الكثير من طلاب المدارس والجامعات من عدم القدرة على الحفظ بسرعة، ويأخذون وقتًا طويلاً للدراسة، والبعض يقول أن السبب في ذلك يعود إلى الفروق الفردية وأن الذكاء يختلف من شخص إلى آخر، لذلك نجد من يحفظ بسرعة وآخر يستغرق يومين لحفظ شيء بسيط، وقد يكون هذا هو السبب في الواقع ولكن في كثير من الحالات هناك أسباب أخرى لعدم القدرة على ذلك بسرعة.
زيادة القدرة على الحفظ
يبحث الطلاب عن طريقة للحفظ بسرعة بسبب وقتهم المحدود في المذاكرة، ويشعر الطالب بالملل من الدراسة عبثًا، وهناك طرق ووسائل لزيادة القدرة على الحفظ.
- اختيار التوقيت المناسب للحفظ. في الصباح يكون العقل أكثر ملاءمة ويبتعد عن الدراسة في الليل ؛ لأنها مخصصة للنوم وامتصاصك في ذلك الوقت يكون بطيئاً.
- الحفظ يتطلب الفهم أولا.
- اجعل النص على شكل قصة أو محادثة بينك وبين نفسك، فهذا يساعدك على حفظ المزيد.
- اطلب من أفراد الأسرة مساعدتك في قراءة ما حفظته.
- لخص المادة أولاً قبل حفظها وقم بتقسيمها إلى نقاط.
- بعد الحفظ، اكتب ما حفظته عن طريق وضع أسئلة لنفسك على قطعة من الورق لأن ذلك يثبت ما حفظته في ذهنك.
- اربط الكلمات التي تحفظها بحالة معينة بحيث يمكنك تذكرها لاحقًا.
- تناول الزعتر بالزيت الذي يزيد من نشاط العقل، والتغذية الجيدة مهمة لتقوية وتطوير الامتصاص، وشرب الماء بكثرة لاستعادة نشاطك من وقت لآخر.
- يساعدك التحضير للدروس بشكل مباشر على الحفظ عند جدولة الاختبارات، والانتباه إلى شرح المعلم يسهل عليك فهمه.
- عندما تبدأ في الحفظ، اقرأ الدرس أولاً، وبعد أن تتعلم الموضوع، ابدأ في الحفظ.
- أعوذ بالله من الشيطان إذا شعرت أنك نسيت ما حفظته، وادعو الله كثيرًا أن يوفقك.
- اطلب من معلمك مساعدتك في توضيح أهم الأشياء التي يجب حفظها، لأنك قد تحفظ ما يجب فعله وما لا يجب فعله.
- لا تفكر في أشياء أخرى غير المذاكرة أثناءها لأنك إذا تركتها فلن تتذكر ما تحفظه.
- يمكنك استخدام الإنترنت أثناء الحفظ، مثل فتح YouTube والحفظ عن طريق تصفح مادة معينة، على سبيل المثال، أو البحث عن مصطلحات أسهل من تلك الموجودة في كتاب الدورة.
- لا يفضل الادخار مع مجموعة من أصدقائك لأن ذلك سيلهي تفكيرك، واحفظ بشكل فردي ما هو أفضل وأفضل لك.
- ضع في اعتبارك دائمًا أنك تريد النجاح والتفوق حتى تدرس وتحفظ، فهذا حافز لمساعدتك على الاستيعاب بشكل أسرع.
قد تكون هذه الوسائل مفيدة لك، الطالب، في زيادة قدرتك على الحفظ والفهم معًا. خذ هذه النصائح، وانتبه إلى دراستك ؛ لأنه جسر يعبرك عن الحياة العملية ويكسب احترام الناس ويرفع من ملفك الشخصي، لذا تعامل مع الأمر بجدية حتى تستفيد منه.