محتويات
طريقة لإزالة رائحة الفم الكريهة
يعاني الكثير من مظهر الفم المزعج الذي لا يطاق عند الاستيقاظ مما يسبب لهم إحراجًا كبيرًا مع من يتشاركون نفس السرير أو غرفة النوم، ومع الأشخاص الذين يتعاملون معهم في ساعات الصباح، مما يدل على الحاجة الملحة لمتابعة أحدهم. الطرق والوصفات التي تساعد على إزالة هذه الرائحة، وإليك بعض الطرق والوصفات التي تساعد في تحقيق ذلك.
طريقة النعناع والقرنفل
تساعد هذه الطريقة في القضاء على أسباب رائحة الفم بشكل دائم عند التقيد بها لمدة ثلاثة أيام متتالية، وذلك باتباع ما يلي
المكونات
طريقة التحضير والاستخدام
- اخلطي نفس الكمية من النعناع والقرفة في وعاء صغير.
- نضيف المزيج السابق للمطحنة الكهربائية أو الهاون، ونطحنه جيداً حتى يتحول إلى مسحوق ناعم.
- يضاف المسحوق الذي تم الحصول عليه من الخطوة السابقة إلى كمية مناسبة من الماء ويقلب جيداً.
- ضعي خليط الماء والبودرة في قدر معدنية على نار متوسطة، واتركيها على النار حتى الغليان.
- نرفع القدر عن النار ونتركه جانباً لمدة ساعة.
- صفي الماء المغلي من المسحوق المتبقي فيه.
- يُخزن مسلوقًا في وعاء نظيف.
- يتم الشطف بالدمل المحضر مسبقًا يوميًا في الصباح والمساء وبعد الأكل مهما كان قليلًا.
طريقة الماء بالورد والقرنفل
المكونات
- علبة متوسطة من ماء الورد.
- ملعقة من القرنفل
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
طريقة التحضير
- اخفقي الفصوص باستخدام الهاون حتى تتحول إلى مسحوق.
- صب ماء الزهر في وعاء معدني بحجم مناسب.
- ضعي الوعاء المعدني على نار خفيفة حتى يسخن ماء الزهر.
- صب بيكربونات الصودا في الوعاء مع تحريك ماء الورد باستمرار لتسريع ذوبانه.
- صب مسحوق القرنفل في الوعاء مع الاستمرار في التقليب دون توقف.
- أخرج الوعاء من مصدر الحرارة، واسكب المزيج في وعاء صغير، مع ترشيح باقي المكونات الذائبة، إن وجدت.
- اتركي المزيج ليبرد ثم ضعيه في وعاء من ماء الورد.
- اشطفها بالمزيج أعلاه مرتين يوميًا، في الصباح وقبل النوم.
طريقة زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على عدد من المضادات الحيوية التي تقضي على البكتيريا التي تترسب في الفم، وتؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة، وذلك من خلال
- اغمس فرشاة الأسنان في كوب مملوء بزيت الزيتون.
- افرك الأسنان واللسان وزوايا الفم المختلفة بفرشاة مع التأكد من وصولها إلى مؤخرة اللسان حيث تتكاثر هذه البكتيريا بحرية.
طريقة العسل
يمكن استخدام العسل لإزالته من خلال
- ضعي كوبًا من العسل في حمام بخار واتركيه حتى يسخن.
- عندما تبدأ رائحة العسل، يتم تقريب الأنف من مصدر الرائحة أثناء محاولة استنشاق أكبر قدر ممكن من الرائحة.