محتويات
الدراسة الصحيحة
يواجه العديد من الطلاب مشاكل وعيوب تتعلق بالدراسة، ومن أكثر هذه المشاكل والعيوب شيوعًا عدم القدرة على الدراسة بشكل صحيح أو حسب المطلوب، مما يؤدي إلى عدم الحصول على النتيجة أو الدرجة المرجوة ؛ لأنه لا يكفي أن تدرس فقط، يجب أن تعرف كيف تدرس ؛ لذلك سنناقش هنا أهم الطرق والخطوات التي ستساعدك على الدراسة والدراسة بالشكل والطريقة الصحيحة.
نصائح لتحقيق الصحيح
قبل الدراسة
- توكل على الله وصدق النية.
- حاول اختيار الوقت المناسب للدراسة، وينصح الخبراء أن يكون في الصباح ؛ لأن العقل واضح جدا ونشط.
- اختر المكان المناسب أيضًا، ويفضل أن يكون هادئًا وبعيدًا عن الضوضاء ؛ لذلك يمنحك الراحة والقدرة على التركيز.
- إنشاء جدول الدراسة. لأن إدارة الوقت هي الجزء الأكبر من النجاح في أي شيء.
- اعتني بنظامك الغذائي بحيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل البروتينات والكربوهيدرات والدهون وغيرها.
- اشرب المزيد من الماء والسوائل ؛ يزيد من تدفق الدم في خلايا الدماغ، وبالتالي يساعد على التركيز في الدراسة، وامتصاص المعلومات بشكل أسرع.
- الابتعاد عن المشروبات المنشطة مثل القهوة على سبيل المثال؛ لأن الكثير منه معكوس.
- تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم ؛ لأن خلايا المخ تتجدد في ساعات معينة أثناء النوم.
- لا تتعب نفسك وتحاول ممارسة الرياضة قدر الإمكان.
اثناء الدراسة
قبل التوجه إلى الامتحان يجب دراسة المادة بشكل صحيح من أجل الحصول على الدرجة أو النتيجة التي تريدها، ومن أهم الطرق والخطوات التي تساعدك في ذلك
- أولاً، اقرأ الدرس بالكامل، وباختصار، وبسرعة ؛ للحصول على فكرة سريعة عن محتويات الدرس.
- قسّم الدرس إلى مجموعة من الأجزاء، بحيث يتكون كل جزء من مجموعة من الأشياء الدقيقة التي تتطلب التركيز.
- أثناء الدراسة، حاول التركيز على العناصر التي تساعدك على حفظ المعلومات بسرعة، مثل الجداول والرسوم التوضيحية.
- حاول ربط المعلومات التي تقرأها معًا.
- تجنب مجرد الحفظ. لأن المعلومات المحفوظة عرضة للنسيان، بينما تظل المعلومات المفهومة متجذرة بقوة في العقل.
- تأكد من حل الأسئلة والتمارين المرفقة في نهاية كل درس ؛ لأنه يساعد على إنشاء المعلومات التي لديك، بالإضافة إلى الأسئلة المتعلقة بالسنوات السابقة ؛ لأنه قد يتكرر ويساعدك على رؤية نمط الأسئلة.
- حاول تلخيص ما درسته ؛ لتها ليلة الامتحان في شكل ة سريعة، من خلال كتابة النقاط والقواعد الأساسية في كل درس.