محتويات
شِعر
يعتبر الشعر الطويل اللامع والصحي الأملس من معايير ومواصفات الجمال للعديد من الدول والشعوب عبر التاريخ. من التجديد ولفت الانتباه، أو الحصول على الرضا الداخلي عن النفس، وفي هذا المقال سنتحدث عن نصائح لتمديد الشعر وسنذكر عددًا من الطرق والوصفات الطبيعية 100٪ التي تضمن ذلك.
نصائح لتمديد الشعر
ينصح الأشخاص للحصول على الشعر بالقيام بما يلي
- التقليل من نتف الشعر لأنه يعمل على تكسيره وإضعافه.
- التقليل من صبغ الشعر أو استخدام المثبتات أو الكريمات أو المواد الكيميائية الأخرى التي تضر بصحة الشعر بشكل سلبي.
- تمشيط الشعر بشكل صحيح باستخدام أمشاط واسعة الأسنان، ومشط الشعر بشد فروة الرأس إلى أسفل، وعدم تمشيط الشعر وهو مبلل، بل عندما يكون جافًا.
- عدم غسل الشعر كل يوم.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والتركيز على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي بالإضافة إلى الخضار الورقية.
- عدم ربط الشعر بطريقة تشده بإحكام وتؤذي الشخص وشعره.
- علاج وعلاج مشاكل الشعر وعيوبه مثل التهابات فروة الرأس وغيرها.
- الراحة النفسية والاسترخاء وتجنب التوتر والقلق والاضطرابات النفسية المختلفة ؛ لأنه عامل رئيسي في تلف الشعر وفقدانه وقلة نموه.
- الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة.
- قص أطراف الشعر ولكن بالطريقة الصحيحة وبواسطة متخصص ؛ لأن هذا يؤدي إلى إنهاء والتخلص من الشعر الهش والتالف.
طرق ووصفات طبيعية لتطويل الشعر
يمكن اتباع العديد من الخلطات الطبيعية لإطالة الشعر ومنها ما يلي
- طريقة العسل وزيت الزيتون، ويتم تحضيرها بإحضار ملعقة من العسل وإضافة زيت الزيتون وبياض البيض إليها، وخلط المكونات معًا للحصول على عجينة طرية، ثم دهن الخليط على الشعر لحوالي الثلث لمدة ساعة ثم يشطف الشعر بالماء البارد ثم يغسل بالشامبو ويوصى بتكرار العملية للحصول على نتائج فعالة.
- طريقة حليب جوز الهند، والتي يتم تحضيرها عن طريق وضع حليب جوز الهند مباشرة على فروة الرأس وتركه على الشعر طوال الليل، ثم غسله بالماء البارد في اليوم التالي.
- طريقة زيت الثوم
- طريقة الموز والتي يتم تحضيرها عن طريق وضع موزة مهروسة على الشعر لفترة قصيرة ثم شطفها، ويعتبر الموز مرطب جيد للشعر لما يحتويه من غنى بالبوتاسيوم والفيتامينات المختلفة.
- طريقة البرتقال، والتي يتم تحضيرها بخلط كمية من عصير البرتقال مع قطع من التفاح المهروس، ووضعها على الشعر لإطالة ذلك وزيادة كثافته.