طريقة الحفر

التدليك هو نوع من العلاج والطب الطبيعي، حيث يقوم المعالج بتدليك مناطق معينة من الجسم، والنقاط المسؤولة عن الألم أو المشاكل والعيوب الصحية، وعادة ما تتقنه النساء الأكبر سنا، لعلاج وعلاج مشاكل وعيوب الإنجاب، التأخير أو الألم المصاحب للولادة والحمل.

أيضًا، فإن للتمدد عدة أسماء، مثل التمدد، والتدليك، والتدليك، والرفع. ومع ذلك، لا ينصح بالتمدد في جميع الحالات، لأنه في بعض الأحيان يكون له آثاره السلبية. لذلك ننصحك بالاستفسار جيداً عن الشخص الذي يقوم بتمارين الإطالة، هل هو ماهر في هذا الفن أم لا. ، كما سنذكر الحالات التي يحظر فيها العمل التمريخ فيما بعد.

تاريخ موجز للتاريخ

لطالما عُرف الطب الطبيعي والعلاج منذ القدم، فبدأ علم الطب كان فقط بالوسائل الطبيعية كالأعشاب ومستخلصاتها وأنواع التدليك المختلفة، وكان الفراعنة أول من أولى الطب اهتماما خاصا، فكتبوا عنها كتبا، وهذا ما اكتشفه علماء الآثار في الكتابات التي عثر عليها على جدران المعابد والمقابر الفرعونية.

ما هي أسباب استخدام طريقة الشد عند النساء

نذكر هنا ما هي الأسباب الرئيسية لجوء كثير من النساء إلى طريقة الشد، والتي تتعلق بأمراض ما قبل الولادة وبعدها والخصوبة وأمراض النساء بشكل عام، ومن هذه الأسباب ما يلي

  • تتخلص المرأة من التوتر والقلق والأرق المصاحب للحمل.
  • يساعد على تحسين شد الجلد، ويمنع تشققات الجلد المرتبطة بالحمل.
  • يساعد على إنهاء والتخلص من الآلام التي تأتي بعد الولادة، خاصة إذا كانت الولادة قيصرية.
  • تتخلص المرأة الحامل من آلام الرقبة والكتفين وأسفل الظهر بشكل خاص والظهر بشكل عام وأسفل البطن.
  • تتخلص المرأة الحامل من الآلام التي تأتي قبل الولادة وبعدها.
  • تتخلص المرأة من آلام الدورة الشهرية واضطراب في بعض الأحيان.
  • يساعد في وقف نزيف الرحم.
  • يساعد في تعديل موضع الرحم، مثل هبوط الرحم أو الميل الخلفي أو الميل الجانبي.
  • يساعد على تنشيط المبايض التي تعاني من بعض الخمول أو الضعف.
  • يساعد على إنهاء والتخلص من الالتهابات والإفرازات المهبلية.
  • يساعد على استرخاء عنق الرحم والمهبل، كما يساعد في حالات التشنج المهبلي.
  • يعالج مشاكل وعيوب قناة فالوب وانسدادها.

ما هي أسباب استخدام طريقة التاريخ

وقد ذكرنا ما هي الأسباب التي تخص المرأة، ومشاكل وعيوب الحمل والولادة، والآن نذكر الأسباب التي من أجلها ينصح باللجوء إلى طريقة الشد بشكل عام، وهي كما يلي

  • يساعد على طرد الغازات والرطوبة من البطن.
  • يساعد على إنهاء والتخلص من آلام العضلات خاصة في مناطق الظهر والرقبة والكتفين.
  • تساعد على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها.
  • يعمل على تدفق الدم وينشط الدورة الدموية.
  • ينشط الجسم ويعيد له حيويته. كما أنه يساعد في التخلص من التوتر والأرق والصداع.

ما هي أسباب عدم استخدام طريقة التمدد

  • تدلي أو نزول الرحم في بداية الحمل.
  • بعد ولادة قيصرية.
  • التعرض للكسور وخاصة في النقاط الحساسة.
  • إذا حدث تمزق عضلي.