محتويات
الذرة
إنه نوع من النبات. تعتبر الذرة من أهم المحاصيل الزراعية. يزرع على نطاق واسع في الصين والمكسيك والأرجنتين. يتم استخدامه في الطبخ. يمكن غلي ساقها بالملح وتؤكل مسلوقة أو مشوية وتؤكل مشوية. يتم استخراج زيت يسمى “زيت الذرة” من الذرة. “.
زيت الذرة
هو نوع من الزيت يتم استخراجه من نبتة الذرة، ويستخدم هذا الزيت للقلي. كما تم استخدامه كبديل لزيوت السيارات. يستخدم في صناعة الصابون كما يستخدم في تكوين بعض المراهم الطبية والمبيدات الحشرية. من حيث التكلفة، فهي منخفضة مقارنة بأنواع الزيوت النباتية الأخرى.
زيت الذرة هو زيت نباتي يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب الذي يساعد وله دور كبير في إنتاج الخلايا في الجسم ويقوي جهاز المناعة. لأن زيت الذرة يحتوي على فيتامينات ومعادن فإن له فوائد عديدة منها
فوائد زيت الذرة
- يتفتت الحصى والرمل الذي يتشكل في الجسم.
- وهو مدر للبول لاحتوائه على بعض الأحماض المضادة للالتهابات مثل حمض الساليسيليك.
- يساعد في علاج النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يستخدم في صناعة الشامبو للشعر الذي يقلل من ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس.
- يخفف من القيء والغثيان والقيء
- يحتوي على فيتامين ب 12 الذي يعالج فقر الدم ويقلل من الإصابة بهذا المرض
- يحتوي على نسبة كبيرة من أوميغا 3 والتي تحتوي على الكثير ولوجه الوجه.
- يقلل من حدوث التهابات المسالك البولية والالتهابات التي قد تصيب الكلى.
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى انخفاض نسبة حدوث الجلطات.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم
- يمنع انسداد شرايين القلب
فوائد زيت الذرة للبشرة
- يساعد دهن ملعقة من زيت الذرة على البشرة في تفتيحها وزيادة نضارتها.
- يساعد على تنعيم البشرة وتقليل ظهور التجاعيد على الجلد وتأخير علامات وعلامات الشيخوخة
- يدخل في تركيب المستحضرات والكريمات للبشرة لأنه يساعد على تنعيم البشرة
بعض الطرق والوصفات لتنعيم البشرة
- دقيق الذرة وزيت الذرة يستخدم الطحين ويضاف إليه ملعقة من زيت الذرة، ويوضع على الوجه كقناع يخفف من ظهور الرؤوس السوداء.
- زيت الذرة بعد الانتهاء من الاستحمام يتم دهن الجسم بقليل من زيت الذرة حيث يعمل على تفتيح وتنعيم البشرة وعلاج البشرة الجافة.
الآثار الجانبية لزيت الذرة
- يؤدي الإفراط في تناول زيت الذرة إلى زيادة الوزن مما قد يؤدي إلى السمنة.
- الإفراط في تناول زيت الذرة قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان لاحتوائه على أوميغا 3 وزيادة نسبة هذه المادة في الجسم يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.