محتويات
الولادة الطبيعية
الولادة حالة فسيولوجية طبيعية، وقد أعد الله لها جسد المرأة، ورغم أن الغالبية العظمى من النساء تلد بشكل طبيعي، إلا أن بعضهن يولدن بالولادة القيصرية، وذلك لصعوبة ولادتهن بشكل طبيعي، والآثار السلبية للولادة القيصرية. قسم معروف مما يجعل المرأة تريد الولادة الطبيعية، وتتحمل كل آلامها المؤقتة، ولكن هناك عدة طرق لتسهيل العملية الطبيعية، وجعلها تتم بألم أقل، وبسرعة أكبر، ويجب على كل امرأة حامل تعرف على هذه الأساليب والخطوات التي يجب عليها اتباعها للاستفادة منها.
طرق ووسائل تسهيل الولادة الطبيعية
- المشي وهو من أشهر الطرق والوسائل التي تتبعها المرأة الحامل لتسهيل ولادتها، لأن المشي يساعد في حركة رأس الطفل نحو الحوض مما يؤثر على عنق الرحم ويحفزه على الولادة والتوسع كذلك. كما يزيد من الانقباضات التي تسهل عملية الولادة.
- الجماع الزوجي الجماع الزوجي في الشهر الأخير من الحمل يساعد على ترقيق وتمدد منطقة عنق الرحم بفضل بعض المواد الموجودة في الحيوانات المنوية والتي تحتوي على البروستاجلاندين. كما تفرز النشوة الجنسية هرمون الأوكسيتوسين عند النساء الذي يحفز الانقباضات ويسهل الولادة.
- زيت زهرة الربيع المسائية وأوراق التوت الأحمر عن طريق تناول زيت زهرة الربيع على شكل كبسولات، أو نقع أوراق التوت الأحمر، مما يؤدي إلى زيادة انقباض عنق الرحم، وتسهيل الولادة، وتقوية منطقة الحوض وتنميتها.
- زيت الخروع بتناول ملعقة من زيت الخروع للمرأة الحامل، فهذا يلين الأمعاء، ويسبب حالة من الهياج التي تسرع وتسهل عملية الولادة الطبيعية.
- الوخز بالإبر عن طريق إدخال إبر رفيعة في مناطق معينة من جسم المرأة الحامل، مما يحفز الرحم على الولادة بسهولة.
- العلاج والدواء عن طريق الضغط عن طريق الضغط على نقاط معينة في جسم المرأة الحامل بشكل يشبه خياطة الإبر مما يحفز الولادة الطبيعية، وتكون هذه النقاط بين السبابة والإبهام وداخل الرجل أي أربعة أصابع. فوق عظم الكاحل.
- التدليك يحفز التدليك على الاسترخاء، ويزيد من إنتاج هرمون الأوكسيتوسين في الجسم الذي يحفز تقلصات الرحم، والولادة بسهولة، ويجب التركيز على التأمل الذي يؤدي إلى نفس النتيجة.
- الأناناس والبابايا والمانجو تعمل هذه الأشياء كلها على رفع إنزيمات الجسم التي تعمل على ترقق منطقة عنق الرحم، وتقليل آلام المخاض، وتسهيل عملية الولادة وتسريعها.
- التمر ذكرها الله تعالى في سورة مريم، لأنها مفيدة لعملية الولادة، وتساعد في ترقق عنق الرحم، وتسريع عملية الولادة بطريقة سهلة وطبيعية، وتغني كثير من النساء الحوامل للحصول على الطلاق الاصطناعي.