محتويات
انخفاض سكر الدم
يعاني مرضى السكر من مشكلة شائعة تتمثل في نقص السكر في الدم والذي يمكن اكتشافه من خلال جهاز قياس، ويؤدي النقص إلى تأثيرات ونتائج على أعضاء وأعضاء الجسم وخاصة الدماغ على وجه الخصوص. من خلال هذا الموضوع سنتعرف على كل ما يتعلق بهذا الأمر، فهي أسباب حدوثه وطرق ووسائل علاجه.
الأسباب
- مرض السكري السبب الرئيسي لانخفاض نسبة السكر في الدم هو مرض السكري، لذلك يحتاج المريض إلى مجموعة من الأدوية للحفاظ على السكر ضمن المعدل الطبيعي، ومن أكثر العلاجات شيوعًا استخدام حقن الأنسولين لزيادة السكر.
- تناول أنواع معينة من الأدوية هناك أدوية تعمل على خفض مستويات السكر في الدم، مثل الكينين، الذي يستخدم لعلاج الملاريا وعلاجها.
- الإفراط في استهلاك الكحول يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى توقف الكبد عن عمل جزيئات الجلوكوز في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
- تؤدي أمراض الكبد والكلى إلى انخفاض مستويات السكر. يعاني مرضى الكبد من مشكلة إفراز الجلوكوز وتنخفض نسبته في الدم.
- ورم في البنكرياس مما يزيد من إفراز هرمون الأنسولين.
- اضطرابات الغدد الصماء، مثل نقص إفراز الغدة الكظرية والغدة النخامية للهرمونات اللازمة لرفع مستويات السكر في الدم عندما يكون منخفضًا.
طرق ووسائل رفع مستويات السكر في الدم
- العلاج والتطبيب الذاتي هو تناول الأطعمة السكرية مثل عصير الفاكهة والحلوى والعنب. من الممكن أيضًا تناول المشروبات الغازية لتقليل أعراض نقص السكر في الدم، وتشمل هذه الوجبات والمشروبات
- ملعقة من العسل
- ملعقة من الهلام
- نصف كوب تفاح، جريب فروت أو عصير أناناس.
- ثلث كوب من عصير التوت.
- موزة أو تفاحة صغيرة.
- برتقالة.
- خذ ثلاثة أقراص جلوكوز.
- قد تحتاج إلى علاج طبي وأدوية بحقن الجلوكاجون، الذي يحفز الكبد على إفراز الجلوكوز المخزن عندما تكون المستويات ضئيلة.
طرق ووسائل منع انخفاض نسبة السكر في الدم
- الفحص المنتظم لمستويات السكر في الجسم.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات، ويجب أن تكون الأطعمة في أوقات منتظمة وتقسيم الطعام على أن يتم تناوله في ست وجبات بدلاً من ثلاث.
- مارس الرياضة بانتظام، ولكن قبل ذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- احترس من انخفاض مستوى السكر لديك في أي لحظة، لذا احمل معك الحلوى والفواكه والعصير.
- أخبر من حولك، أقاربك وأصدقائك، عن حالتك الصحية حتى يتمكنوا من التصرف حيال الأمر عند حدوثه.