محتويات
رمان
تعتبر الرمان أو ما يسمى بشجرة الجنة من الأشجار المعمرة التي تتميز باحتوائها على العديد من الفوائد المهمة لجسم الإنسان، وقد ازدهرت زراعتها في عدد كبير من الدول العربية بعد أن تم استيرادها من إسبانيا. أنواعها حامضة وبعضها حلو وبعضها متوسط. كما ورد ذكر الرمان في القرآن الكريم ثلاث مرات، وهذا دليل على عظمتها.
القيمة الغذائية للرمان
تعتبر شجرة الرمان من الأشجار المفيدة من الناحية التغذوية، لاحتوائها على سكريات مختلفة، وحمض الستريك، وتتكون في الغالب من الماء بالإضافة إلى الألياف والبروتينات، والرمان غني بفيتامينات متعددة مثل فيتامين أ، ب، C، وتحتوي على العديد من العناصر مثل الحديد والبوتاس. المنغنيز والكبريت والفوسفور.
ما هو الرمان
- الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحماية من ترسبات الكوليسترول وبالتالي تحافظ على صحة الشرايين.
- تشير الدراسات إلى أن تناول بذور الرمان وشرب عصير الرمان يزيد من نسبة الأكسجين في الدم الذي يصل إلى الخلايا.
- يقلل الرمان من تسارع عضلة القلب وبالتالي يحافظ على صحة القلب.
- يساعد الرمان في علاج وعلاج نزلات البرد والانفلونزا ونزلات البرد، كما أنه يخفف الألم بشكل كبير.
- يروي عصير الرمان البارد العطش، خاصة في أوقات الصيف الحارة.
- يعالج عصير الرمان مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال.
- يساعد في حل مشاكل وعيوب اضطرابات المعدة وتهيجها، كما يساعد على طرد الديدان من المعدة مثل الديدان الشريطية.
- أشارت الأبحاث إلى أن الرمان، إذا تم استخدامه كمضمض، يساهم في علاج التهاب اللوزتين والتهابات الحلق.
- يساعد الرمان على إنهاء والتخلص من حمض البوليك الذي قد يؤثر على صحة المفاصل، وذلك بإفرازه في البول للتخلص منه خارج الجسم.
- عصير يعالج آلام البواسير.
الأمراض التي يعالجها الرمان
- يعالج الإسهال الشديد بالرمان.
- يقي من أمراض عضلة القلب وارتفاع مستويات الكوليسترول.
- يعالج أمراض الكلى.
- يقلل درجات الحرارة المرتفعة.
- يقي من سرطان القولون.
- يقلل من آلام النقرس.
- يساعد على تحسين الهضم.
- يوقف النزيف.
- يعالج أمراض العيون وضعف البصر.
- يحمي ويقوي اللثة.
- يعالج آلام الصداع الشديدة.
- الاستهلاك المستمر لعصير الرمان يقي من الإصابة بالسرطان، وذلك لوجود مضادات الأكسدة المهمة في مكافحة المرض وحماية خلايا الجسم منه.
- يساعد الرمان النساء والرجال على حل المشاكل والعيوب الجنسية، حيث يعالج العجز الجنسي