محتويات
تسمم الحمل
هو ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل مصحوبًا بانتفاخ في الأطراف بسبب وجود البروتين في البول، وهو مؤشر على خلل في وظائف الكلى، وعند وجود هذه الأعراض يجب عمل المزيد من الفحوصات مثل الفحص. حمض البوليك واليوريا والكرياتين، وتؤكد هذه الاختبارات أن المرأة مصابة بمقدمات الارتعاج.
يحدث الحمل في الفترة الأخيرة من الحمل، ويصاب بعض النساء بارتفاع مزمن في ضغط الدم ويزيد أثناء الحمل، والنساء في سن المراهقة وما فوق سن 35 لديهن فرصة أكبر للإصابة بمقدمات الارتعاج، وهناك العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بتسمم الحمل. تسمم الحمل، مثل زيادة الوزن بشكل كبير، أو الإصابة بعدوى مرض السكري، أو أمراض الكلى، أو تصلب الشرايين، أو وجود تاريخ عائلي للمرض.
ما هي أسباب تسمم الحمل
أسباب التسمم غير معروفة، ولكن هناك بعض النظريات غير المثبتة، منها
- خلل في جهاز المناعة أو تكوين أجسام مضادة.
- بعض النظريات الجينية حيث تعود أسباب الإصابة إلى وجود الجينات المسببة للمرض.
- يمكن أن يؤدي ضعف الغدد الصماء إلى زيادة احتمالية الإصابة بالمرض.
أعراض تسمم الحمل
- تورم في الجسم والأطراف.
- صداع وتشوش الرؤية.
- يوجد ألم في الجانب الأيمن من البطن.
- ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة الوزن بسرعة.
- وجود البروتين في البول.
* نقص السوائل حول الجنين.
- حجم الجنين أقل من الطبيعي.
كيفية تجنب تسمم الحمل
- تجنب زيادة الوزن المفرطة، لذلك يجب تقليل الدهون والكربوهيدرات في الطعام.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم مثل الأطعمة المعلبة والمخللات، كما يجب تناول الخضار والفواكه والحبوب الكاملة.
- شرب كمية كافية من الماء يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، ويطهر الجسم من السموم التي تسبب ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل.
- تجنب الكافيين لأنه يسبب ارتفاع ضغط الدم، ويزيد من حموضة المعدة أثناء الحمل.
- الراحة والاستلقاء ورفع القدمين لأعلى يساعد في تقليل ضغط الدم وتقليل التورم في القدمين.
- يجب النوم لساعات كافية لا تقل عن ثماني ساعات، لأن الشعور بالتعب ليس علامة جيدة على الحمل، وبالتالي يرتفع ضغط الدم.
- ممارسة الرياضة للحفاظ على الدورة الدموية وخفض ضغط الدم أثناء الحمل.
- الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي. لأنه يساعد على رفع ضغط الدم، ويؤثر على المرأة الحامل في مراحل الحمل المتقدمة، وللتخلص من التوتر، يفضل ممارسة الاسترخاء أو تدليك الرقبة.
– يجب استشارة الطبيب فورًا إذا شعرت بصداع أو عدم وضوح الرؤية أو الشعور بالغثيان والقيء أو التبول المتكرر. لأن هذه الأعراض هي العلامات والعلامات الأولى لتسمم الحمل.