يعتبر علاج التهاب الأنف التحسسي بزيت الزيتون والماء من أفضل العلاجات التي تم تبنيها مؤخرًا من قبل مجموعة كبيرة من الأشخاص المصابين بالتهاب الأنف التحسسي، حيث يصنف زيت الزيتون على أنه موسع طبيعي للمجرى الهوائي ويعمل أيضًا على قتل البكتيريا المهاجمة. الجهاز التنفسي وتؤدي إلى ظهور أعراض حساسية الأنف، ومن خلالها سنلقي الضوء على مدى هذه الحقيقة وفعاليتها.
محتويات
علاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء
يشتهر زيت الزيتون المخفف بالماء بكونه من أهم علاجات التهاب الأنف التحسسي، وقد أثبتت الأبحاث الطبية أنه من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية التي تعمل على تخفيف التهابات الجيوب الأنفية ومن ثم القضاء على العدوى. أعراض. كما أنه يعمل على التخلص من البكتيريا المتراكمة في منطقة الأنف والصدر، والأهم أن زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعدك على التنفس بشكل طبيعي في الليل، وهي مشكلة يهتم بها معظم الناس. المرضى الذين يعانون من الحساسية التهاب الأنف. حساسية.
أسباب التهاب الأنف التحسسي
من المعروف أن التهاب الأنف التحسسي من أكثر الأمراض المزعجة للكبار والأطفال على حد سواء، لذلك من الضروري تحديد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعدوى، وأهمها ما يلي
- التعرض المباشر للأبخرة الغبار والأبخرة التي تمر عبر المجاري الهوائية في فتحات الأنف تساعد على تكوين البلغم والسائل الأصفر، وهذا بدوره يسبب ضيق التنفس مع التهاب الجيوب الأنفية، لذلك يمكن ملاحظة أن معظم عمال البناء والمصانع يعانون من التهاب الأنف التحسسي.
- تقلبات الطقس تزداد معدلات التهاب الأنف التحسسي في فصلي الربيع والخريف بسبب التقلبات المناخية الدراماتيكية، حيث تبدأ الرياح الغبارية، فضلاً عن التغيرات المناخية المصاحبة لتلك الرياح.
- اختلاف درجات الحرارة يتسبب التغير في درجة الحرارة سواء من الساخنة إلى الباردة أو العكس في حدوث تهيج وحرق في منطقة الأنف، ويتحول هذا الحرق تدريجياً إلى حساسية أنفية مزمنة، وهذا ما يفسر زيادة معدلات الإصابة في الشتاء.
أعراض التهاب الأنف التحسسي
يصاحب التهاب الأنف التحسسي أو التهاب الجيوب الأنفية الشديد مجموعة من الأعراض التي تختلف في شدتها حسب المرحلة التي يمر بها المريض، ومنها
- ظهور سوائل مخاطية سميكة ذات لون أصفر غامق مصاحبة للبلغم، تزداد سرعة إفرازها ليلاً مما يجعل المريض غير مرتاح.
- تساعد نوبات السعال على تحويل أنفاس المريض إلى رائحة كريهة لا تطاق.
- فقدان تام لحاسة الشم والتذوق، حيث يصبح المريض غير قادر على التمييز بين الروائح والأطعمة المختلفة خاصة في الصباح الباكر.
- الإجهاد والتعب المستمر، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة درجة الحرارة بين الحين والآخر.
- يطلق الأطباء على الصداع النصفي المؤقت الذي يصيب قمة الرأس متلازمة الجيوب الأنفية الوتدية.
- وجع الاسنان حيث لا يستطيع المريض تناول كميات كافية من الطعام.
كيفية استخدام زيت الزيتون والماء لعلاج حساسية الأنف
يعتقد الأطباء أن علاج التهاب الأنف التحسسي بزيت الزيتون والماء له نتائج فعالة ويمكن إجراؤه بسهولة في المنزل دون أي مضاعفات، وللحصول على أفضل النتائج يمكن اتباع أي مما يلي
- في حالة الحساسية الشديدة، يمكن وضع بضع قطرات من زيت الزيتون في قطارة صغيرة بعد تخفيفها بقطرات الماء، وتستخدم القطارة لتقطير الزيت في الأنف، مع ضرورة إمالة المريض رأسه لمنع ضيق التنفس تتكرر عملية تقطير الأنف ثلاث مرات في اليوم على الأقل للحصول على نتيجة فعالة.
- استخدام شحمة الأذن لوضع زيت الزيتون داخل الأنف حيث يعمل على إزالة جفاف الأنف وتقليل شدة الالتهابات، وتكرر العملية مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
- – الغرغرة بزيت الزيتون المخفف بالماء الدافئ، حيث تعمل هذه الشرح طريقة على تمدد وتدفئة الشعب الهوائية، مما يعالج الأنف الجاف ويزيل البلغم السميك، مثل الغرغرة بالملح والماء لتخفيف التهاب الحلق أو وجع الأسنان، ويفضل تكراره. أربع مرات في اليوم لنتيجة مضمونة.
هل يمكن تقطير زيت الزيتون مباشرة في الأنف
جدير بالذكر أن زيت الزيتون كان يستخدم في الماضي كبديل فعال وقوي للقطرات المتوفرة الآن لعلاج حساسية الأنف، ولهذا اعتاد الكثير من الناس على ملء الزجاجات به ثم إسقاطه مباشرة في فتحتي الأنف وغير مخفف. إيمانا منا بأن هذه الشرح طريقة ستعطي نتائج أفضل، وعلى الرغم من الفوائد المتعددة التي أظهرها زيت الزيتون في علاج حساسية الأنف أو غيرها من المشاكل، فإنه لا يفضل أبدا استخدامه بهذه الشرح طريقة، أي غير مخفف، حيث يمكن أن يؤدي إلى لبعض المشاكل، أهمها
- الالتهاب الرئوي الحاد.
- التهابات الجيوب الأنفية الشديدة وربما الجيوب الأنفية المسدودة تمامًا.
متى يجب استشارة الطبيب
قد لا يكون استخدام زيت الزيتون هو الحل الأمثل لعلاج التهاب الأنف التحسسي، وفي حالة عدم شعورك بتحسن أو علاج جزئي للمشكلة، يجب استشارة الطبيب فورًا لمنع الحالة من التدهور والتهابات في الأنف. حساسية مزمنة، لذلك ينصح باستشارة الطبيب إذا ظهرت هذه الأعراض
- تسخين دائم للجسم بدون انخفاض حرارة الجسم.
- تزداد الأعراض بين أسبوع و 10 أيام.
- التهاب الأنف التحسسي المستمر لمدة أربعة أشهر على الأقل في السنة.
- الشعور بالحاجة المستمرة لفرك أنفك أو حكه من الداخل.
- تطور الصداع النصفي إلى صداع حاد ومزمن لا تستطيع الأدوية السيطرة عليه أو الحد منه.
وصفات لعلاج حساسية الأنف بزيت الزيتون والماء
هناك العديد من الوصفات بزيت الزيتون والماء، وهي وصفات بسيطة ولا تتطلب الكثير من المكونات الصعبة، ومن هذه الوصفات
وصفة الخل والماء
الخل مع زيت الزيتون له نتائج عظيمة في علاج حساسية الأنف ولكن يجب تخفيف هذا الخليط بالماء كالتالي
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- كوب ماء دافئ.
- 1 ملعقة صغيرة عسل (اختياري).
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
كيف تستعد
- ذوبي خل التفاح في الماء الدافئ وزيت الزيتون.
- يمكن تحلية المشروب بملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- لنتيجة سريعة يمكنك إضافة قطرتين من عصير الليمون، ويفضل شرب المشروب مرة في الصباح وفي المساء.
وصفة بذور الحلبة وزيت الزيتون
وهي من الوصفات المفضلة، ونكهتها المميزة جعلتها محط أنظار الكثير من المصابين بالتهاب الأنف التحسسي، وتتمثل طريقتها في الآتي
مكونات
- بذور الحلبة المجففة.
- كاس من الماء.
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون دافئ.
كيف تستعد
- تُضاف ملعقتان كبيرتان من الحلبة المجففة إلى كوب من الماء النقي ثم تُغلى جيدًا حتى تقل كمية الماء بمقدار النصف.
- أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وقلبي جيداً.
- يمكن تحليتها بملعقة صغيرة من العسل وتناولها بعد أن تبرد، وينصح الأطباء بشرب المشروب مرتين في اليوم.
- لا ينصح بهذا المشروب للسيدات الحوامل، حتى لا يتعرضن لخطر الإجهاض المبكر.
خليط من زيت الزيتون والعسل لعلاج الحساسية.
للعسل قدرة كبيرة على علاج الحساسية، وتتضاعف فوائده عند مزجه بزيت الزيتون وطريقته كالتالي
مكونات
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة عسل.
كيف تستعد
- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل وقلبي جيدًا حتى يتجانس.
- يمكن تخفيف الخليط بالماء الدافئ.
- استخدم قطارة أنف لتقطير الخليط في أنفك ليلًا للنوم الهادئ.
نصائح طبية لمنع التهاب الأنف التحسسي
يمكن اتخاذ بعض الخطوات الطبية الموثقة لتقليل خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية التحسسي. لقد قيل أن الوقاية هي أفضل علاج. ومن أهم هذه الطرق
- حافظ على النظافة الشخصية، واستخدم الأشياء الشخصية الخاصة ولا تشاركها مع أي شخص.
- توقف عن التدخين فورًا أو ابتعد عن أي مصدر للدخان لتجنب تهيج الرئة والجهاز التنفسي.
- استخدام الماء المغلي لتنظيف الأنف، فهو فعال جداً في قتل البكتيريا الداخلية.
- احرصي على شرب كمية كافية من الماء، حيث تساعد على منع جفاف وتهيج الأنف، ويوصى بشرب 8 أكواب على الأقل طوال اليوم.
- الابتعاد عن المهيجات في حالة البرد أو الانفلونزا مثل الروائح القوية والغبار وما شابه ذلك.
- استخدم ملاءات وشراشف قطنية تقاوم الغبار غير المرغوب فيه.
- قللي من العناق بالدمى المصنوعة من الفراء أو الريش لأنها أكثر قدرة على الامتصاص من غيرها.
هنا تحدثنا عن علاج التهاب الأنف التحسسي بزيت الزيتون والماء، إضافة إلى ذكر مجموعة من الوصفات التي أثبتت فعاليتها الشديدة في علاج حساسية الأنف، وكذلك ذكر الحالات التي يلزم فيها الاستشارة طبيب، لأن الطرق البديلة لا تعتبر دائمًا الشرح طريقة المثلى، حيث نتحدث عن الأسباب الرئيسية وراء التهاب الجيوب الأنفية التحسسي.