تعتبر فوائد جوزة الطيب للنساء من أكثر الأشياء التي تهتم الكثير من النساء بمعرفتها، حيث اشتهرت جوزة الطيب منذ فترة طويلة كأحد أهم العلاجات المنزلية الموصوفة للمرأة، سواء من الناحية التجميلية أو الصحية، أو حتى حل مشاكل الحمل والإباضة التي أثارت فضول الكثير من النساء لمعرفة أن فوائدها صحيحة علميًا، ولهذا السبب سأشرح في هذا المقال كل ما يتعلق بجوزة الطيب مثل التلميع والزيوت وكيفية استخدامها.
محتويات
ما هي جوزة الطيب
تعد جوزة الطيب من أهم ثمار الأشجار الموجودة في المناطق المدارية، ولا يمكن أكل جوزة الطيب بمفردها، ولكن يتم تجفيف حباتها ثم طحنها وتناولها في شكلها المسحوق. مثل فيتامين ب 1 و ب 6.
فوائد جوزة الطيب للنساء
جوزة الطيب لها فوائد عديدة للمرأة، ومن هذه الفوائد
- زيادة الخصوبة تنشط جوزة الطيب المبايض عند النساء وتقوي البويضة ويزيد حجمها مما يزيد من درجة الخصوبة عند المرأة.
- تسكين الآلام تعمل جوزة الطيب على تسكين الآلام لاحتوائها على عدد كبير من العناصر المسكنة مثل اليميسين والأوجينول.
- علاج مشكلة البرود الجنسي المواد الموجودة في لب جوزة الطيب ترفع هرمون الاستروجين والسيروتونين في دم المرأة مما يساعد على علاج مشكلة البرود الجنسي الناتجة عن الشيخوخة أو البرود الجنسي الناتج عن الختان المفرط وغيرها من المشاكل.
- علاج الاكتئاب تناول مسحوق جوزة الطيب يساعد على ضبط الحالة المزاجية وهذا بدوره يساعد في التخلص من الاكتئاب.
- يزيل رائحة الفم الكريهة مسحوق جوزة الطيب يمكن أن يقضي على البكتيريا والفطريات التي تسبب رائحة الفم الكريهة، مما يجعله من أفضل المواد الطبيعية لعلاج هذه المشكلة.
- التخسيس يساعد مسحوق بذور هذه الفاكهة الأمعاء على العمل بشكل صحيح وفعال كما أنه يساعد على زيادة الحرق في الجسم مما يؤدي إلى إنقاص الوزن.
- الحماية من الأمراض السرطانية يحتوي مسحوق بذور هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى منع تسرطن الخلايا وكذلك قتل الخلايا السرطانية في مراحل نموها المبكرة.
- العناية بالشعر يمكن استخدام مسحوق دكتور ناجيت لمنع ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس، وكذلك لإطالة وتنعيم الشعر.
كيفية استخدام جوزة الطيب للعناية بالبشرة
من المعروف أن مسحوق جوزة الطيب له العديد من الفوائد العلاجية للبشرة، حيث أنه ينعمها ويقشرها، وكذلك ينظفها من الرواسب ويزيل البثور والرواسب، ولهذا نوضح أدناه كيف يمكن للمرأة أن تستخدم جوزة الطيب لكل واحدة. ما سبق
كيفية استخدام جوزة الطيب لتنعيم البشرة
يمكن استخدام جوزة الطيب المجروشة لتنعيم البشرة كما يلي
- اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق جوزة الطيب مع القليل من القهوة وعصير الليمون.
- تنتشر الكتلة الناتجة على منطقة الوجه.
- اتركي المزيج على وجهك لمدة عشر دقائق ثم اغسليه.
كيفية استخدام جوزة الطيب لتقشير البشرة
يمكن استخدام مسحوق جوزة الطيب لتقشير البشرة كما يلي
- في البداية، اخلطي ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- بعد خلط المكونين أعلاه، أضيفي نصف ملعقة كبيرة من زيت القرنفل وملعقة كبيرة من مسحوق جوزة الطيب وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- يتم بعد ذلك تدليك الوجه الناتج من المكونات المذكورة أعلاه، ثم يتم غسل الوجه بالماء وترطيبه بأحد مرطبات البشرة.
كيفية استخدام جوزة الطيب للتخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء
يمكن استخدام مسحوق جوزة الطيب لإزالة الرؤوس السوداء الموجودة على الجلد كما يلي
- أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى ملعقة كبيرة من جوزة الطيب المطحون.
- يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة.
- ثم يغسل الجلد بالماء وتكرر الوصفة يوميا حتى تختفي البثور.
كيفية استخدام جوزة الطيب لعلاج الأرق
من المعروف أن مسحوق جوزة الطيب له خصائص علاجية ومهدئة، لذلك يمكن علاج مشكلة الأرق بجوزة الطيب من خلال ما يلي
- سخني كوب حليب.
- ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق جوزة الطيب في الحليب واشربه قبل الذهاب إلى الفراش بنصف ساعة.
كيفية استخدام جوزة الطيب للحمل
يمكن استخدام مسحوق جوزة الطيب ليكون من أسباب إعطاء الله للمرأة طفلاً، وذلك بتناول مسحوق جوزة الطيب الممزوج بالعسل، بحيث تنتظر المرأة موعد الدورة الشهرية ثم اليوم الأول. من الدورة، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق جوزة الطيب مع ملعقة كبيرة من العسل وخذيها عند الاستيقاظ قبل تناول أي شيء آخر، وكرري نفس الشيء في اليوم الثاني والثالث حتى نهاية دورتك الشهرية.
كيفية استخدام جوزة الطيب للعناية بالشعر
يمكن استخدام مسحوق جوزة الطيب لتطويل وتنظيف وتنعيم الشعر باستخدام الوصفة التالية
- اخلطي نصف كوب من الماء مع 6 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، 2 ملاعق كبيرة من الحناء، 2 ملاعق كبيرة من جوزة الطيب، 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار و 5 ملاعق كبيرة من السدر المطحون.
- يتم توزيع الخليط على الشعر ثم تدليك فروة الرأس.
- يتم وضع الكيس البلاستيكي الطبي على الرأس لمدة ثلاث ساعات.
- يغسل الشعر جيداً بالماء وغسول الشعر.
- بعد أن يجف الشعر، يتم تمشيطه عن طريق تمشيط المشط الخشبي بزيت الشعر المفضل للمرأة.
مساوئ تناول جوزة الطيب
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لجوزة الطيب إلى ما يلي
- الإسهال والتشنجات وانتفاخ البطن.
- يمكن أن يسبب الميريستيسين الموجود في جوزة الطيب هلوسات سمعية وبصرية عند تناوله بكميات زائدة.
- يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول مسحوق جوزة الطيب إلى زيادة معدل ضربات القلب، مما قد يؤدي أحيانًا إلى الوفاة.
- يمكن أن يسبب تناول جوزة الطيب الإجهاض للمرأة الحامل إذا كانت في الأشهر القليلة الأولى.
الكمية المسموح بها من جوزة الطيب
على الرغم من الفوائد العظيمة لجوزة الطيب، إلا أنها قد تكون في بعض الأحيان خطرة على حياة من يستهلكها، حيث أن الإفراط في تناولها يمكن أن يتسبب في الوفاة في بعض الحالات، لذلك يُنصح بتناول 700 ملليغرام من جوزة الطيب يوميًا كحد أقصى. وهو ما يعادل ملعقة كبيرة من مسحوق جوزة الطيب الشيء الجيد.
في هذا المقال، شرحنا فوائد جوزة الطيب للنساء لأن جوزة الطيب اشتهرت كواحدة من الفواكه التي تتمتع بقدرات علاجية مذهلة والعديد من النساء يتطلعن لمعرفة المزيد عنها.