طرق علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس خوفًا من مخاطر ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم، ويسعى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم إلى التعرف على الأعشاب والأطعمة التي تساعد. تقليل مستويات البوتاسيوم في الدم، وفي هذا المقال ومن خلالنا سنوضح لك أبرز الطرق لعلاج ارتفاع مستويات البوتاسيوم، بالإضافة إلى ذكر الأطعمة التي تزيد من البوتاسيوم في الدم لتجنبها.
محتويات
ما هو ارتفاع بوتاسيوم الدم
يعتبر البوتاسيوم من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الإنسان حيث أنه يساعد على تنظيم مستوى السوائل في الجسم، وينظم ضربات القلب، ويحسن دور العضلات والأعصاب في الجسم، إلا أن ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم يمكن أن يسبب مشاكل في القلب ويعرض حياة الإنسان للخطر. لذا فإن المستوى الطبيعي والآمن للبوتاسيوم في الدم يتراوح بين 3.5 و 5.0 مليمول / لتر.
أسباب ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
هناك عدة أسباب لفرط بوتاسيوم الدم، ومن أكثر الأسباب شيوعًا ما يلي
- أمراض الكلى يمكن أن يحدث فرط بوتاسيوم الدم إذا كانت الكلى لا تعمل بشكل جيد، لأن وظيفة الكلى هي موازنة كمية البوتاسيوم التي تتناولها مع الكمية التي تفقدها في البول، وتتخلص الكلى من البوتاسيوم الزائد عن طريق إفرازه مع البول ولكن مع ضعف عمل الكلى قد لا تتمكن الكلية من التخلص من هذه النسبة الزائدة.
- مرض السكري عندما لا يتم السيطرة عليه، فإنه يؤثر على الكلى ووظائفها.
- انحلال الدم المفرط، مما يؤدي إلى الفشل الكلوي.
- النظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن يسبب فرط بوتاسيوم الدم، وخاصة في مرضى الكلى.
- الأدوية تمنع الكلى من فقدان ما يكفي من البوتاسيوم.
- نقص هرمونات معينة إذا كان الجسم لا يفرز هرمونات تحفز استجابات معينة في الجسم.
- الحروق أو الإصابات الخطيرة نظرًا لاستجابة الجسم للحروق والإصابات، فإنه يطلق البوتاسيوم الإضافي في الدم.
- تناول بدائل الملح أو المكملات الغذائية فهي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم.
أعراض ارتفاع نسبة البوتاسيوم
ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم له أعراض قليلة أو معدومة. عندما تكون الأعراض خفيفة وغير محددة وتتطور ببطء على مدى عدة أسابيع أو شهور، فقد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض التالية
- ضعف عضلي.
- خدر أو وخز في الأطراف.
- اضطراب ضربات القلب.
- ألم في الصدر أو البطن.
- الغثيان والاسهال.
كيف تعالج ارتفاع البوتاسيوم
تختلف طرق علاج ارتفاع البوتاسيوم تبعًا للسبب الأساسي، ومدى سرعة تطوره، وشدة فرط بوتاسيوم الدم، بالإضافة إلى أن علاج مرضى الكلى يختلف عن علاج مرضى السكر ويختلف عن أولئك الذين يستخدمون المكملات الغذائية أو الذين يتناولون أدوية معينة، لذلك سنسلط الضوء على أهم طرق علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم عن طريق
علاج عشبي عالي البوتاسيوم
من الطرق الفعالة في علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم هي موازنة النظام الغذائي، كما يمكن أن نفعل من خلال تناول الأعشاب التي تساعد على تقليل نسبة البوتاسيوم في الجسم، وذلك بعد استشارة الطبيب، والتي سنذكرها أدناه
- عشب ذيل الحصان – هو مدر قوي للبول ويعمل على خفض مستوى البوتاسيوم في الدم بشكل ملحوظ.
- البقدونس يغلي البقدونس بالماء ويشرب كوبًا على معدة فارغة يوميًا.
- عرق السوس تناول كوب من عرق السوس يومياً علاج فعال لفرط بوتاسيوم الدم.
- العنب الذي يطهر الكلى ويزيل السموم منها.
- الثوم مما يقلل من امتصاص الجهاز الهضمي للبوتاسيوم.
أدوية لخفض البوتاسيوم في الدم.
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أدوية خاصة للمساعدة في إزالة البوتاسيوم الزائد من الجسم ومنع عودته، وقد يشمل ذلك
- مدرات البول تساعد الجسم على التخلص من البوتاسيوم الزائد عن طريق جعل الكلى تفرز المزيد من البوتاسيوم عن طريق البول.
- مواد لاصقة البوتاسيوم وهي عبارة عن مسحوق يخلط مع كمية قليلة من الماء ويؤكل، فابتلاعه يلتصق بالبوتاسيوم الزائد في الأمعاء ويطرده من الجسم، ويمكن تناول هذه المواد عن طريق حقنة شرجية.
- استخدام حقن الأنسولين التي تربط أيونات البوتاسيوم مما يساعد على خفض مستويات البوتاسيوم.
- الكالسيوم في الوريد لحماية القلب والعضلات بشكل مؤقت.
- غسيل الكلى يتم إجراؤه في حالة عدم وجود علاج فعال لفرط بوتاسيوم الدم وعند الحاجة إلى تقليل البوتاسيوم بسرعة وفعالية.
علاج بسيط عالي البوتاسيوم
في حال كانت نسبة البوتاسيوم المرتفعة بسيطة فيمكن التحكم فيها باتباع ما يلي
- تغييرات النظام الغذائي عند اتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم لعلاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم، يتم ذلك عن طريق تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم أو عن طريق غلي الأطعمة قبل تناولها.
- التوقف عن تناول الأدوية التي تزيد من نسبة البوتاسيوم في الدم.
- توقف عن تناول المكملات الغذائية.
مساوئ ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم
يمكن لأي شخص أن يصاب بارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم، وهو أمر خطير للغاية لأنه يهدد حياة الإنسان ويمكن أن يؤدي إلى إعاقات دائمة. تشمل مضاعفات ارتفاع البوتاسيوم في الدم ما يلي
- الإصابة بنوبة قلبية.
- ضعف العضلات وشللها.
- قصور كلوي.
- ضعف عام.
هل ارتفاع البوتاسيوم يرفع ضغط الدم
يلعب البوتاسيوم دورًا مهمًا في تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم، حيث يساعد البوتاسيوم في خفض ضغط الدم والحفاظ على التوازن، لذلك فإن ارتفاع البوتاسيوم سيكون له تأثير على ضغط الدم، والأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تؤثر على انخفاضه أو ارتفاعه. مستوى. مستوى البوتاسيوم في الدم، حيث تسبب مدرات البول انخفاض مستوى البوتاسيوم وتسبب الأدوية المثبطة زيادة في البوتاسيوم.
نظام غذائي غني بالبوتاسيوم
يجب تجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والتي سنذكرها أدناه
- الخضروات الجذرية مثل البطاطس والجزر وغيرها.
- البقوليات مثل الفول والفول والعدس والحمص.
- سبانخ؛
- موز، أفوكادو و خوخ.
- مكسرات، زبيب و شوكولاتة
- الزبادي
- مشروبات كحولية؛
- الحليب
- قهوة.
- عصير جزر
بالإضافة إلى ذلك، يمكن تقليل البوتاسيوم في الطعام من خلال ما يلي
- قشر الخضار وضعها في الماء البارد.
- قطعها إلى قطع صغيرة.
- نقع لمدة ساعتين على الأقل.
- وطهيه بكمية من الماء تعادل خمسة أضعاف حجم الخضار.
وها نحن وفي نهاية هذا المقال ذكرنا أهم طرق علاج ارتفاع نسبة البوتاسيوم وكذلك ذكر مخاطر ارتفاع نسبة البوتاسيوم في الدم مع ذكر نظام غذائي عالي البوتاسيوم.