أعشاب طبيعية لعلاج الصدفية بسهولة وفعالية، والبعض لا يفضل الأساليب الطبية التي تستخدم بعض المستحضرات الكيميائية أو المراهم والكريمات الموضوعية لعلاج هذا المرض، ويبدأون في البحث عن بدائل للقيام بذلك بشكل طبيعي من خلال الأعشاب والمواد المنزلية التي لا يفضلونها. . ينتج عنها بعض الآثار الجانبية، خاصة وأن الصدفية مرض يسبب الأذى والقلق لصاحبها، حيث تتراكم قشرة سميكة على الجزء العلوي من الجلد، مصحوبة ببعض الألم الشديد والحكة المستمرة.
محتويات
أعشاب طبيعية لمرض الصدفية
هناك العديد من النباتات التي لها دور فعال في التخلص من الصدفية وعلاجها في فترة زمنية قصيرة، ومن أشهرها ما يلي
- الثوم من مضادات الالتهاب الفعالة التي تلعب دورها في المساعدة على التخلص من العديد من الأمراض وأشهرها مرض الصدفية. كما أنه يعمل على تطهير البشرة وتقليل الآثار الجانبية التي تصاحب هذا المرض.
- دقيق الشوفان لأنه مادة طبيعية تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الفعالة والمهمة للجسم، مثل الحديد والمنغنيز والسيلينيوم وجميع هذه المواد تعمل على إعادة الجلد إلى طبيعته مرة أخرى، لذلك ينصح بتطبيقه. مباشرة على الجلد وعمل عجينة معها.
- الكركم – سبب قدرة الكركم على التخلص من الصدفية هو احتوائه على مادة الكركمين التي تحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات وتعمل على الحد من انتشار الصدفية.
- شوك الحليب وهو من أنواع الحليب الذي له فاعلية عالية في القضاء على الكثير من مشاكل وآلام الجسم، لذلك ينصح به مرضى الكبد لقدرته على التخلص من أي مادة ضارة بالجسم، بالإضافة إلى لتقليل الالتهاب الذي يسبب الصدفية.
- الصبار أشهر علاج بديل لمرض الصدفية وعدد كبير من الأمراض الجلدية. ينصح به بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد. يساعد على تجديد خلايا الجلد وإعادتها إلى طبيعتها الأصلية.
- عنب أوريغون يعزز قدرة الجسم المناعية على التعامل مع الصدفية ويمنعها من الانتشار إلى منطقة أوسع من الجلد.
يعالج الصدفية بالزيوت
تحتوي الزيوت على مستخلصات عشبية بتركيز أعلى، لذلك فهي تتمتع بقدرة كبيرة على علاج وحل العديد من مشاكل الطبقة الخارجية من الجلد. ومن أمثلة هذه الزيوت
- زيت شجرة الشاي من المعروف أن أوراق الشاي من النباتات شديدة السمية التي تسبب الضرر عند تناولها، ولكن إذا تم وضع زيتها موضعياً على الجلد فالنتيجة أفضل للحد من انتشارها وعدم تسببها في حدوث مضاعفات.
- زيت جوز الهند هو زيت يمد البشرة بالترطيب الذي تحتاجه، مما يقلل من ظهور قشور الصدفية.
- زيت الجلسرين من أفضل المرطبات للبشرة، وهو الخيار الأمثل للأشخاص ذوي البشرة الجافة، وذلك لما له من تغلغل كبير في خلايا الجلد وترطيبه العميق.
- زيت الزيتون لايمكن الحديث عن أعشاب طبيعية لعلاج الصدفية دون ذكر فوائد زيت الزيتون في علاجه، وذلك لقدرته على الترطيب والوقاية من الالتهابات، فضلاً عن احتوائه على العديد من العناصر المفيدة للبشرة.
العلاجات المنزلية لمرض الصدفية
هناك بعض الطرق المنزلية التي تعطي نفس نتيجة استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية، أو يمكن تطبيق هذه الطرق جنبًا إلى جنب للحصول على نتيجة أفضل وأسرع، مثل ما يلي
- أوميجا 3 يطلق عليه زيت السمك، ويشتهر بقدراته الهائلة على زيادة مناعة الجسم وزيادة القدرات العقلية للإنسان، ولكن له أيضًا تأثير كبير في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية وتعمل على تقليل الالتهابات، ويمكن أيضًا تناولها في بعض الأسماك مثل السردين والماكريل والتونة والسلمون وغيرها.
- الملح الإنجليزي يسمى ملح البحر الميت، وهو علاج بديل جيد لحل عدد من مشاكل الجلد، ولكن يجب القيام بذلك، مع العلم أن الماء دافئ وليس ساخنًا حتى لا يتلف الجلد. الجلد، كما أنه يعمل على تقليل الحكة وجفاف الجلد.
- خل التفاح هو أحد المطهرات للبشرة التي تقضي على الالتهابات التي تسبب الصدفية وخاصة تلك التي تصيب منطقة الرأس، مع مراعاة أن الخل مخفف بالماء حتى لا يزيد الالتهاب، ويمكن لهذه الوصفة يجب تجنب إذا كان الشخص يعاني من جروح أو خدوش.
- الفازلين يتم ذلك عن طريق وضع القليل من الفازلين على الجلد وعمل حركات دائرية فوق المنطقة المصابة لترطيبها وتقليل سماكة الجلد.
نصائح لعلاج الصدفية بسرعة
بالإضافة إلى تناول الأعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على أفضل نتيجة مرغوبة، من خلال ما يلي
- الابتعاد عن استخدام العطور أو الروائح القوية وكذلك استخدام الصابون الطبيعي حتى لا تتفاقم الحالة الصحية للبشرة والجلد.
- احرصي على دخول الهواء إلى جميع أنحاء المنزل وترطيبه، أو استخدام المرطب لذلك ؛ لأن ذلك يساعد كثيرًا على ترطيب البشرة وتقليل جفافها، مما يزيد نضارتها، ويمنع تراكم قشور الأسماك فيها. .
- العمل على تقليل التوتر والقلق لأنه عامل رئيسي في تدهور صحة مرضى الصدفية، ويتحقق ذلك عن طريق زيادة عمل تمارين التأمل مثل اليوجا والتنفس العميق، أو عن طريق الاسترخاء من خلال استخدام بعض الروائح والعطور الذكية . .
- تجنب عمل جروح أو خدوش في الجزء العلوي من الجلد، لأن هذه الأماكن تشكل عدوى تؤدي إلى صعوبة المرض وظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها، لذلك لا يفضل حلقها أو استخدام الإبر وخزها حتى الإصابة بالصدفية. تم علاجه.
- ضعي لوشن أو كريم مرطب على بشرتك، خاصة إذا كانت بشرتك جافة، لأن هذه الخطوة تلعب دورًا مهمًا في التخلص من طبقات الجلد السميكة المصاحبة لمرض الصدفية.
- تجنب التدخين لأنه يزيد من الإصابة بالصدفية.
طرق الوقاية من الصدفية.
آخر ما ذكرناه في حديثنا عن الأعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية هو بعض طرق الوقاية من عدوى الصدفية، ونوجزها أدناه
- احرص على الجلوس في مناخ معتدل بعيدًا عن الجفاف أو البرودة الشديدة، لكن في كلتا الحالتين يتأثر الجلد سلبًا.
- ابتعد عن القلق النفسي أو العصبي وقم ببعض تمارين التأمل التي تبقي الشخص مسترخياً وتنقي العقل والروح.
- الجلوس في الشمس لمدة لا تتجاوز ثلث ساعة، لأنه إذا كانت الفترة أطول، يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تساعد في نمو خلايا الصدفية أو ظهور سرطان الجلد.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية أثناء علاج الصدفية لأنها ستزيد الحالة سوءًا.
- الالتزام بممارسة الرياضة والوزن المثالي، بالإضافة إلى جعل تناول الشخص روتينًا صحيًا وغنيًا فقط بجميع المواد والعناصر المفيدة، وخاصة الخضار والفواكه، لأن هناك علاقة مباشرة بين وزن الشخص ومرض الصدفية.
- العمل على النظافة الشخصية لجميع أنواع البشرة من أجزاء مختلفة من الجسم وخاصة فروة الرأس في حالة ظهور بعض القشور، ينصح باستخدام شامبو القطران حتى يختفي.
- تجنب ملامسة الجلد إذا ظهرت عليه بقع وقشور، وكن حذرًا عند العناية بأظافرك لتجنب نقل أي عدوى.
نذكر جميع الأعشاب الطبيعية لعلاج الصدفية التي ننصح بتناولها سواء مع العلاجات الطبية أو بدونها حسب الرغبة لأنها تسرع من معدل الشفاء وتقلل من حدة الآثار الجانبية والمشاكل التي تنجم عن ذلك المرض. جلد. وبالإضافة إلى كل ذلك ينصح بعمل كمادات باردة في المنطقة المصابة إذا شعرت بألم وحكة لأن ذلك يحد من هذه الأعراض.